[...] za cenę rzekomej długowieczności przez aktywacje aMPK i jej wpływu na sirt1 natomiast Berberyna robi to samo wpływa pozytywnie na komórki wątroby wręcz protekcyjne i nie wypłukuje b12. Więc jeśli ktoś myśli biorę berberyne bo nie mam dojścia to metforminy to wybrałbym berberyne nawet jakby metformine dawali na każdym rogu i w tej samej cenie.
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dzień 17, 18 Weekend zszedł na planowaniu. Jutro umawiam się do hematologa żeby skonsultować neutropenię. Zamówiłem test genetyczny w celu sprawdzenia m. in. dlaczego mój organizm nie potrafi wykorzystywać witaminy B12 (za wysoka homocysteina): klik oraz test włosa pod kątem metali ciężkich: klik Kosztowne rzeczy, [...]
https://i.imgur.com/dgtUygI.png Dni 41-46 We wtorek odebrałem wyniki badań zleconych przez hematolog. ALAT, ASPAT, bilirubina, testy na wirusowe zapalenie wątroby B i C, proteinogram, białko całkowite, przeciwciała przeciwjądrowe (odpowiadające za choroby autoimmunologiczne) w normie lub ujemne. Unormowała się także witamina B12 co by mogło [...]
Kontynuując temat, ponieważ jest pod pewnymi teoretycznymi względami ciekawy, porozmawiajmy o niezbędnych mikroelementach - witaminach i minerałach. Osteoporoza i braki wapnia występują najpowszechniej w tych społecznościach gdzie spożycie nabiału i mięsa jest największe. Widzisz, ten "argument", i to używając identycznych sformułowań powtarzany [...]
Don_Beton może przyda Ci się coś z tego co napisane poniżej aby wiedzieć gdzie znaleźć "naturalne" witaminy.Co do brania syntetycznych ja bym nie odradzał,a moim zdaniem wspomaganie się nimi jest lepsze niż niedojadanie ich w normalnym pożywieniu. Witaminy są związkami organicznymi, których organizm ludzki nie potrafi wytworzyć (lub w [...]
wiec nie kupuj pp. u nas bez recepty tez nie dostaniesz b1 i b12 to normalne. zreszta z tego zestawu b12 jest kuluczowa, b1 dziala na ukl nerw. oraz na likwidacje zakwasow.. pozdr mc
spoko Marek ale zalatwilem sobie ta witamine PP z polski ze szpitala wiec bede mial caly komplet. Mozesz napisac cos wiecej o tym jak to brac ?? Chodzi mi glownie czy te b12(10mg)i B1(500mikrog) 3 razy w tygodniu albo trzeba rozlozyc to na 3 razy ?? Brac caly komplet w jeden dzien albo np w poniedzialek b12 ,wtorek b1 itd. No i wkoncu ile wynosi [...]
L-karnityna – jest substancją witaminopochodną, syntetyzowaną przez ludzki organizm z aminokwasów: Lizyny i Metioniny, z witamin: C, B3, B6, B12 oraz Kwasu Foliowego i Żelaza.
[...] i IPP jeszcze bardziej mi zaszkodziły, no i naprawić musiałem to w zupełnie inny sposób. Zmieniony przez - zimowy w dniu 2022-09-22 09:09:59 :-)) W zeszły piatek powtórzyłem badania i żelazo z ferrytyna poszło jeszcze bardziej w dół. Morfologia dalej się poprawia. b12 mam w połowie normy. Odstawiłem dziś IPP. Zobaczę co się będzie działo.
[...] o takim działaniu nac) Poza tym leci d3 4000 iu, omega3, czosnek, kurkuma z piperyną 300mg, neomag cardio, aspargin. Wczoraj dorzuciłem jeszcze neurovit czyli b1, b6 i b12 ale widzę, że też odpada ze względu na b12 :-0. Ogólnie wychodzę z założenia aby zapobiegać niż leczyć. Byłem od lat zwolennikiem witaminy c w dużych dawkach (do 5g [...]
[...] jakiś objawów jej niedoboru? Ja od jakiegoś czasu mam skórcze i fascykulacje mięśni. Suplemntuje dużo magnezu i potasu ale bez większej poprawy. Lekarz zalecił zbadać b12 i przy niedoborze ją suplementować. I jak to pogodzić z byciem na bombie i unikaniem jej? Zmieniony przez - Szarmanckicham w dniu 2022-12-09 15:53:59 Zmieniony przez - [...]
[...] metode prob i bledów. I jedyne co sie sprawdzilo i "zablokowalo" wyniki bo od roku mam takie same to Grapefeuity 0,5-1 szt dziennie Woda Wywalenie energetyków (ograniczenie b12) Piracetam ( rozrzedza krew i poszerza naczynia krwionosne) I tyle, dodatkowo brane ipp ograniczyly mi jesCze bardziej wchlanianie kwasu foliowrgo i b12 i poszlo w [...]
Właśnie czytam artykuł że ciężko jest dostarczyć z pożywienie odpowiednią ilość B12 I ta witamina którą biorę jest wystarczająca. Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-05-22 22:00:45 Ciężko? 100g wątróbki indyczej 823% RDI wit. B12, 100g wątróbki cielęcej 998% RDI wit. B12, śledź filet 184g 419% RDI wit. B12, szprot w puszce 100g - 212% RDI wit. [...]
[...] wit B12 w postaci methylcobolaminy do uzupelnienia i do zbadania następnym razem kwas foliowy też nie zaszkodzi - to ich niedobór powoduje powiększenie czerwonych krwinek b12 słabo się wchłania przy niedoczynności a tarczyca potrzebuje b12 doprodukcji hormonów i robi się błedne koło żelazo ładnie się wchłania, ferrytyna nie najgorzej ale do [...]
Whey utrafiltrate PROTEIN 82 ODŻYWKA WYSOKOBIAŁKOWA POWODUJĄCA PRZYROST MASY MIĘŚNIOWEJ. ZAWIERA: KREATYNĘ, L-GLUTAMINĘ, TAURYNĘ, BCAA, WITAMINY, HYDROLIZAT KOLAGENU Vitalmax Whey Protein 82 % to najwyższej jakości odżywka wysokobiałkowa w której jedynym źródłem białka jest ultrafiltrowany koncentrat białka serwatkowego. Stosowanie odżywek [...]
[...] w erytrocytach – Jeśli używasz za dużo glutationu, może on negatywnie wpływać na odpowiedzi organizmu i może on zablokować jego własną produkcję – Hydroksykobalamina (b12) jest ogólnie bezpieczna, jednak osoby z mutacjami MTR lub MTRR mogą potrzebować więcej niż tylko hydroksy b12. Osoby z COMT +/+ mogą nie czuć się za dobrze na [...]
Chyba wczoraj za dużo tego ziemniaka wpisałam (zamiast duffinek z restauracji, dla których wartości odżywczych nie znalazłam), bo dzisiaj rano takie miałam ssanie w żołądku, że masakra...a tu jeszcze trzeba czekać po Euthyroxie zanim mogę zjeść śniadanie. Możliwe, że wczoraj było delikatnie za mało węgli. MISKA- ok. 1600 kcal, rozkład BTW: ok. 110 [...]
Historie i legendy o nieziemskich właściwościach B12 już dawno chyba każdy słyszał. Krążyły po piwnicznych siłowniach opowieści o przyrostach i sile bla bla bla W rzeczywistości przepisują B12 na bolące stawy i kości (siema Koksownia ) oraz kobietom w ciąży (elooo Mirka ). Kiedyś przeprowadziłem małe doświadczenie na sobie tzn. cykl z B12 [...]
Nom artykuly Ciekawe tylko zainteresowania brak :/ wkleje jeszcze troche info z mojego innego postu.... Hmm a moze przeniesc go do Suplementacji ? Substancje spozywcze wspomagajace prace mozgu ----------------------------------------------- Amid kwasu nikotynowego (niacyna, witamina B3) - odgrywa zasadniczą rolę w produkcji neuroprzekaźników [...]