SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • Dobór suplementacji - bieganie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Aktualnie z odżywek tylko węgle wrzucam przed i po bieganiu. Dieta zbilansowana tip top, cel poprawić wydolność organizmu, wytrzymałość, zrzucić kilka kg tłuszczu a napchać kilka kg mięsni. wiek 24, waga 75kg, wzrost 183cm wcześniej lata świetlne temu robiłem cykle na nitrobolonie 2, storm, schock therapy, animal pump Pozdrawiam serdecznie!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-08-30 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol stawow łokciowych.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. a wiec zaczne od tegoze mam 15 lat na silownie chodze juz okolo 2 lata wszystko bylo super pieknie az 2 miesiace temu zaczol sie ostry bol stawow łokciowych . w czasie cwiczen tego bulu nie czuje widoczne staw jest rozgrzany i bólu nie ma... Ale po cwiczeniach okolo 1 godzine po to bol jest okropny, mam rece nie ruchomo to czuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2009-07-25 15:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Stak - nagły wzrost apetytu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich obecnych :) Dane w profilu i foty trochę przestarzałe. Krótko o mnie, wiek 23 lata, staż, prawie 2 lata, trening split 4 x w tygodniu, cel masa, bf koło 15% :-PP Mam małe pytanie do osób, które brały Universal M Stak z serii Animal. Chodzi o to, że biorę go od 3 dni i już od pierwszej porcji odczuwam spory wzrost apetytu. Mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-10-23 14:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Między cyklami;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam;) za 2,5tyg koncze pierwszy cykl stosuje: -universal kretka 500g mono -animal rage przedterningowo -białeczko -bcaa. Z góry dodam ,że kretka bardzo fajna ładnie idzie siła i wytrzymałość. Co do rage biorę 10g czyli 1,5 porcji. Pompa,pobudzenia okej. Ale smak- ochydny!!! Miewam też nieraz po nim rozwolnienie;p przechodząc do sedna mojego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2011-08-28 23:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hello what do u think about that? Wiec powoli zastanawiam sie co ciekawego zlozyc na cyklon hmm i w oko wpadly mi takie supplementy jak: to po trenigu Anabolic Halo Hardcore Pro Series albo 3-XL przed treningiem Animal Rage - 44 Packs albo H+Blocker albo Mesomorph rano USN Creatine Anabolic ZMA Olimp Vita min olimp do tego tego dokupie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2012-01-29 00:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki pierwszy raz w zyciu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przepraszam ze temat zakladam wlasnie tutaj, ale w sumie nie mialem pojecia gdzie powinienem to zrobic. Ale do rzeczy. Moj staz treningowy wynosi ok 4 lata (od czasu do czasu zdazaly mi sie ok 2-3 miesieczne przerwy) i zawsze bylo tak ze cwiczylem na tak zwane "sucho". Teraz postanowilem ze pora zrobic w koncu jakis krok na przod i zaczac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2011-10-10 00:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałem się was poradzić jak najlepiej rozplanować stosowanie następujących suplementów (wiem że piszę na opakowaniu ale chciałbym usłyszeć wasza opinie) : Kreatyna monohydrat - stosuje w dni treningowe około 40 min przed treningiem w dni nietreningowe po śniadaniu jakąś godzinę X-carbs - natychmiast po treningu 1 porcja 50g Amino X - w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2018-08-01 19:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wyglądać będzie mój wakacyjny cykl: W przerwie między cyklami T3 i clenu czyli w tygodniu 3 i 4 oraz po zakończeniu cyklu planuje podawać suple na odblokowanie funkcji tarczycy czyli guggulesterony i tyrozyne. Zastanawiam się tylko nad doborem suplementu zawierającego guggule. Rozważam Animal Cuts oraz Thyrotherm z Premium. Ten drugi jednak [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2007-05-03 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty po suplementach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zacząłem cykl z mikronizowanym monohydratem kreatyny firmy AST, którą biorę od razu po treningu w ilości 5 gram z sokiem winogronowym (250 ml). Kilka minut później biorę 5 g glutaminy oraz 750 mg HMB, ponownie z 250 ml soku winogronowego. Przez pierwszy tydzień wszystko było okay, obecnie w niecałą godzinę po zażyciu tych suplementów dostaję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2002-04-07 18:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl? Pytanie do kolegów z długim stażem na siłowni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprawiłem na pierwszy miesiąc masowego treningu. Białko wołowe, MuscleMeds Carnivor 1kg Kreatyna(Jabłczan) alka-trek Bcaa Powder Hi-Tec Witaminy i chciałbym dokupić jescze animal pumpa. Dodam że mam 180cm wzrostu i waże 66 kg. Możecie mi podpowiedzieć czy ten cykl będzie odpowiedni? Czekam na odpowiedzi , pozdrawiam! :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-06-30 15:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy a dekadurabolin

    Temat
    Doping

    [...] siłowe. W nadgarstku zaczyna mi się robić zwyrodnienie kości i niestety to nieuniknione. Od jakiegoś czasu zacząłem myśleć o decadurabolinie dawkach leczniczych. Podobno nie ma nic lepszego na stawy. Co o tym sadzicie ? Pomoże ? warto ? I w jakich dawkach to się bierze. Obecnie stosuje animal flexa ale również biorę wistrol dla lepszej formy.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2013-04-05 11:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy tak bedzie dobrze: -amino max 6800 8kaps. po treningu (dt - dni treningowe) 4kaps. 30 min. przed sniadaniem, 4 kaps. 30 min przed kolacją (dn - dni nietreningowe) -animal amino booster 3 czubate łyżki miedzy obiadem a kolacją, 3 czubate łyżki przed sniadaniem -creatine mega caps 1250 olimpu 8 kaps. po treningu (dt) 4 kaps. 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2008-03-08 15:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A mięśnie rosną i progresja na siłowni. Lecz coś się zepsuło i brzuch zaczął rosnąć zamiast maleć. Wiek 21 waga 78kg. Wzrost 74. Chciałem dodać że od 4 dni zjadłam spalacz animal cuts. Up Niestety tylko jedno zdjęcie umiem dodać to powiem że to moje kalorie dodac 150kcal z wafli ryzowych. Plan to typowe fbw 4 dni. 2 dni w tygodniu aeroby. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2018-02-07 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie dobrac odzywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cutsa, a teraz chce zaczynać lepic mięso, chcociaz to co chciałem osiągnąłem 'lepiej mi sie przegląda w lustrze', ale ok, nie o tym. Posiadam bialko i bcaa, do tego kupuje animal pumpa (może znacie jakiś podobny środek, a tańszy np.?) I chce do tego wszystkiego dokupić coś z krestyny, ale nie mam zielonego pojęcia co wybrac bo tego tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2011-12-22 13:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenna masa...:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 18 Wzrost : 180 Waga: 79 Staz: 1 rok systematycznie Witam mam wbijam wlasnie na cykl masowy i mam pytanie co do suplementacji. Dieta i trening juz jest ustawiony. Reszta dotyczy juz tylko supli i ich laczenia. Mutant Mass ( jako uzupelnienie diety, najczesciej w szkole jako zastepczy posilek i po treningu ) Animal Pak 44 pak 15 min po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2009-04-06 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co zwracać uwagę przy doborze tabletek na stawy ? Każde mają inny skład : np. ANIMAL FLEX - Glucosamine Plus Bardzo bolą mnie barki a w szczególności prawy. Wstałem dzis rano z bulem.Nie mogłem juz dużej pospać. Wydaje mi sie ze przez złą rozgrzewke.Bo wwczoraj byłem na siłce i*****owo sie rozgrzałem. Jakis kijowy miałem dzen bo zawsze koncze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2010-02-13 08:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja czy falszywy alarm ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie zwiazane z kontuzjami. Moze najpierw cos o mnie zeby z precyzowac problem. Mezczyzna lat 30, regularnie uczeszczajacy na silownie 3-5x w tygodniu. Stosuje odzywki Animal (pack/pump i flex). Od 3-4 tygodnizaczalem stosowac cwiczenia silowe z mala iloscie powtorzen. W tymsamym czasie zaczalem odczowac dziwne "przeskakiwanie w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 425 Data: 2014-12-28 19:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nie wiem czy w dobrym dziale pisze jak co to z góry przepraszam . mam pytanie wczoraj zacząłem brać CREATINE CONCEPT 200 ORAZ ANIMAL MASS . MAM NASTĘPUJĄCE PYTANIA +czy po cyklu będą dłużę spadki na masie , +czy na pierwszy raz może być to połączenie , + co sądzicie o tych produktach ,

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2011-10-11 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw redukcyjny - pytanie do eksperta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od trzech miesięcy jestem na diecie redukcyjnej. Do diety dołączone lekkie treningi siłowe, niestety nie mam pomysłów na sensowne kardio, bo czekam na operację stawu skokowego. Postanowiłem wspomóc się spalaczem - tu wybrałem Animal Cuts i przy okazji zakupiłem Vita-Min Olimpu a nie pomyślałem czy nie będą ze sobą kolidować :/ Tu moje pytanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-04-05 15:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doświadczeni ! pomóżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo. otóż mam takie pytanie. miałem 5 miesięczny staż,zrobiłem cykl na gainerku,1 cykl kreatynowy + glutamina 3 miechy i carbo na całości. 186cm 76kg metabolizm - Bardzo szybki chwile temu dopadła mnie kontuzja i kupe czasu nie trenowałem powoli wracam do treningu, to dojadam sobie glutaminke która mi została i dopijam carbo. nie mniej jednak mam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2007-11-22 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)