animal a

Dieta: Dane na kg/mc sa dla osoby wazacej 82kg Dzien Treningowy: B-190(2,3kg/mc) T-150(1,8kg/mc) W-75 do 80 (0,9 do 1kg/mc Dzien Nietreningowy: B-190(2,3kg/mc) T-167(2,0kg/mc) W do 50 tylko z warzyw ostatnio okolo 35 Trening:FBW 3xtydz. Plan A -Przysiad ze sztanga na barkach 3s (12-10-8) -podciaganie nadchwytem szeroko 4s (max wlasna waga) [...]

[...] wymaga odbloku to jest potwierdzone na 100% ,a skąd mam wiedzieć czy u mnie się wszystko ustabilizowało? badania zrobie dopiero za 2 tyg. a moje pytanie brzmi i stawiam je ponownie, czy animal mstack mógł służyć jako odblok? powoduje przecież zwiększenie teścia ziółkami itp. Takie ważne tematy a sfd w chwilach najważniejszych prób po prostu śpi!

Suplementacja: CARBO przed bieganiem, po JUDO/BJJ w trakcie siłowni BCAA przed i po każdym treningu Animal Pack ?? Jabłczan Kreatyny ?? Białko ?? jakieś inne sugestie odnośnie przyspieszenia regeneracji, wzrostu wytrzymałości i siły. Założyłem ,że przez 10 m-cy suplementacji mogę wydać ok 3 tys. zł. Chłopie %-) Masz wszystko opisane, od A do Z: [...]

Powszechne preparaty witaminowe są wchłaniane w ok 20%. Minerały chelatowane wykazują wiekszą wchłanialność a takowe zwieraja Vita-min multiple sport OLIMP'a. Dla zamozniejszych ANIMAL pak :)

[...] rozpisze jak zostane juz wybrany(o ile zostane) do testu Hyper Pump Taka sprawa jest, że testowałem juz b.dużo przedtreningówek, nitrobolon2, horse power, xpanda, animal pumpa itp. wsród tych wszystkich najlepszy trening i najlepsza pompe,motywacje do treningów mialem na jack3d'zie (zero zjazdów, dobra pompa, chec do treningu ogromna) [...]

i po co ta gadka? Znacie Michała chyba tylko z radia koksu.... Ja słucha jego audycji w Konterstacji czy doktora Zielonki i tam mówi konkretnie i na temat. Ale was to pewnie nie interesuje bo po co słuchać mądrych rzeczy. Animal i co z tego Ty szanujesz innych jedziesz teraz po kimś kogo nie znasz i co w ten sposób reprezentujesz? Zmieniony przez [...]

e tam bez przesady,to tylko 70cm w obwodzie na żyle.no masz racje ze spodniami są problemy ale od czego są spodnie dresowe.animal mają bardzo szerokie nogawki a więc spokojnie sie mieszczą

[...] to jest niedobór witamin , a nie nadmiar. Nadmiar to hiperwitaminoza, a czy to jest bezpieczne tak ogólnie to jak każdy suplement. Z reguły syntetyczne witaminki, a nie te naturalne powodują zwykle nadmiar więc jakieś tam zagrożenie istnieje. I teraz tak szczerze ten cały animal to kojarzy mi się raczej z paczką supli dla zwierząt niż człowieka

[...] tak ale i niestety dobrze wiem ile kosztują zimą to jest jeden z niewielu minusów zimy, ceny 'świeżych' warzyw. zrobienie miski sałatki, której starczy na dwa dni to wydatek rzędu 25zł gdzie latem płaciłem za te same składniki 10 a jeszcze apropo odżywek, mam zamiar zrobić cykl na animal cuts, ale to dopiero po pierwszych 4 tygodniach reduckji

[...] Ale tak na zaś przy treningu SW przydaje się bcaa i to dużo, jakieś carbo, kazeina, jakiś koncentrat i bulk/gainer (według braków w diecie). Warty uwagi jest jeszcze animal pak. Co do kreatyny i beta-alaniny to jeśli nie trenujesz siłowo raczej useless, ale jeśli chciałoby ci się odwiedzić kiedyś siłkę to polecam... Co do częstotliwości [...]

[...] się na rynku, to w 99 % przewał. Zresztą jak już mówiłem oxymetholon też. Wspomnę też, że pewna firma farmaceutyczna produkuje jednak stanozolol w formie doustnych 5-mg-ramowych tabletek. Wprawdzie only for animal, ale to chyba dopingowiczów nie specjalnie martwi. Ciesząc się na jednak konstruktywną i merytoryczną dyskusję Pozdrawiam Ed

Potrzebuje pomocy, a wiec sprawa jest dosc prosta, potrzebuje kupic sobie odzywki, dostalem juz rade aby zakupic nastepujace rzeczy : Witaminki : Universal Animal Pak albo BCAA Spalacz : Muscletech - Hydroxycut HardCore Białko : Nature's Best - Zero Carbs Isopure - ale czy macie jakies inne propozycje?? Co do dzisiejszego treningu to zwazywszy [...]

ja olewam te wszystkie kombinacje z witaminami i mineralami i leniwie jem animal pak-a, jak nie ma floty to niech kupi SPA-PAK ROBERT14 15mg bedzie lepsza dawka Tyrex najwieksza produkcja tescia jest w pierwszych godzinach snu a nie rano to tak poza konkursem asdfor metax nie "prawie nie blokuje" tylko blokuje ale nie calkowicie, w/g [...]

[...] of athletes in an NCAA Division IA program reported using creatine. The creatine that is normally present in human muscle may come from two potential sources: dietary (animal flesh) and internally manufactured. The purpose of creatine supplementation is to increase either total creatine stores or phosphocreatine (PCr) stores within muscle. [...]

A spróbuj animal cuts jak nie chcesz ryzykować a działa bardzo dobrze spala tkankę tłuszczową i wodę podskórną i nie będziesz ryzykował że testy nie pójdą po twojej myśli. A jak nie pomoże to dopiero zastanów się nad czymś mocniejszym.

od poczatku przeanalizowałem twojego posta...... Mój AKTUALNY staż treningowy to około roku (ogólnie - około 2,5 roku w ciągu 28 lat , cwiczę niejako 'na wyczucie', które (to opinie kolegów oraz mojej Kobietki) raczej do tej pory mnie nie zawodzi. ciekawe heheh Wzrost - 174 cm Waga - 75 - 76 kilo Typ budowy: Szczupły - muskularny DDDD, zerowa [...]

Czy z taką dietą zgubie trochę tkanki tłuszczowej? Na początku tego tematu jest błąd -> mój wzrost to 185 cm a nie 182 cm. Waga na dzisiaj rano : 83,8 kg BMI = 24,3 więc jak na mój wzrost i wagę to mieszczę się w normie. Rozpiszę dokładnie co i jak jem. Na przykładzie dzisiejszego dnia. Wszystko z podanej wyżej tabeli. 1 posiłek ( 10:00 ) : ser [...]

a moglibyścię dać taki link do innych filmów np filmu z Colmanem albo Animal itp bo ten akurat już widziałem :D a jestem ciekaw pozostałych a nigdzie sobie nie umie znaleść

dawno temu jadlem animal pump ale pamietam ze srednio dzialalo,pobudzenie slabe a pompa na ktorej Ci bardziej zalezy nie byla wiele wieksza...takie bylo moje odczucie

Dzięki Kowastohoo, za wykwintny gust sog playboya dla ciebie :) Gdyby takie laski były w realu to bym już dawno znalazł... Rączki nie swędzą, wyrosłem z marszczenia przed zdjęciami :) wolę filmy... Wpadnij do mnie jak masz małego, u mnie na topie jest na razie Animal Sex :) Więc nie będziesz musiał już nic połykać :) Artitle, ty dzięciole :) [...]