Obawiam się, że jutro mogę mieć skurcze w całych nogach. Jak to się nazywa? Legs Day? No to chyba było. Wykroki głównie, aj... Dużo. Potem przyszedł snatch, a na koniec około 300 swingów. Był jęk po sali. "Cała sala zap*****la." - jak śpiewał Połomski. Gwidu - tego gościa pierwszy raz widzę na oczy. I z tego co widzę nie ostatni. Świetny jest. W [...]
[...] wybiore sie do fizjoterapeuty,od kontuzji barku minelo 2 miesiace,bark moze juz nie boli ale strzykanie w stawie czy w wiazadlach jest,troszke zmalalo po zazywaniu animal flexa.Pozdrawiam i zycze powrotu do zdrowia.A na przyszlosc zapewne bedziesz musial wzmocnic bark specjalnymi cwiczeniami,ja wykonuje cwiczenia na wzmocnienie [...]
Nie w temacie bo mi się śpieszy. Animal Flex-a kupie w aptece bądź innym sklepie niżeli z suplementami ? W moim vitaminshopie dostawa dopiero w środę...
co lepsze, to czy animal pak? a którą wersje lepiej wziazc, jak stak przedreningowy? slyszalem, ze wersja junior daje dobrą pompe, ale nie wiem czy nie bedzie za mocne Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2008-10-26 12:04:22
obecnie to rano q10/kalparos przed treningiem 30g carbo + 14 g amino po 20 g carbo 26 amino 2x w tygodniu animal flex i pak. moim zdaniem. przed snem zmb6 + gaba ;> i tak to wygląda
Napisałem tylko o WPC, bo zapytałaś co z wheyem. Jeśli jesteś w stanie dostarczać pożywienia wyłącznie naturalnego to nie musisz nic dodawać. Naturalne zawsze jest lepsze. A co do stawów, to masz z nimi jakiś problem? Glukozamina to lipa. Wuchta mi kiedyś pisał, że bierze animal flex i jest OK. Ale ja nigdy niczego na stawy nie brałem.
Animal napewno jest dobry.. ale znacznie mniej ekonomiczny niż Joint Therapy... A trekowski preparat naprawdę pomaga, oczywiście przy dłuższej suplementacji
To moze i ja cos dodam: Jesli chodzi o bialo Gold Standard to juz zostaly mi resztki, jakies pol kilo. Gainera 4 opakowania, bialka tez 4. Animal Flex zostalo mi jescze 9 saszetek (bardzo dobry produkt) bcaa jeszcze jedna cala pucha i pol zjedzone. Xpand, jeszcze jeden tydzien cyklu mi zostal. A monohydrat jeszcze starczy mi na dwa tygodnie.
http://imageshack.us/f/706/zdjcie0257s.jpg/ Narazie cwicze bez supli, od przyslego tygodnia w ruch animal cuts, zeby jeszcze wytopic tluszczu ile sie da, a od kwietnia ruszam z budowaniem masy miesniowej. Oczywiście mam zamiar stowoac diete, nad ktora jeszcze pracuje. Sorki ze w linku nie wiem jak to zrobic, zeby od razu wyswietlalo. Zmieniony [...]
[...] kg a teraz ledwo 100 idzie i fajnie by było jak byście mi pomogli dobrać ćwiczenia na sobotę bo 3 dni w tyg to tak trochę mało zawsze ćwiczyłem podobnym sposobem(stacje zazwyczaj + 2 treningi zapasów dziennie) i odzywy i były efekty (zdjęcia niżej) a teraz chce się wziąć za sama siłkę i potrzebuje pomocy.Mam już kreatyne,max carbo i animal pak-a
siema. Tak jak Ty bylem w podobnej sytuacji pol roku temu, 120 kg mialem i naprawde nie bylo milo. Jeżeli pytasz o spalacze. Venom'a nie bralem wiec sie nei wypowiadam. Tak jak chlopaki pisali i jak zrobilem ja DORADZAM: Venom jest CI narazie zbedny, uloz jako taka diete, plan i poprostu cwicz. Uwierz do 110-15 kg ja maselko Ci zejdzie w 2 [...]
Ale kreatyna wyjdzie na bank drożej prawda? Bo witaminy które podałeś także tanie nie są, pierwsze wystarczą na więcej bo opakowanie zawiera aż 60 dawek a wspomniany animal tylko 22. Zależy mi właśnie na maksymalnej korzyści przy jak najwyższym potencjale ekonomicznym ;D Dzięki xper za pomoc ale wstyd się może przyznać... Co to jest ten czaj? ;P [...]
nie no właśnie nie burzy mi to bilansu bo ja układam dietę przez program i wszytko sie zgadza a możesz mi podać jakiś trening siłowy.... bo zupełnie nie wiem jak go robić .... a co powiesz żeby później dodać suplement animal cuts free???
o zapytam was może: planuję taki cykl: 2 x cell pump 665 4,4 kg pvl whey maxx 417 g storm - pozostałość po wcześniejszym cyklu 2 x Animal Pak 44 (lub 88 w jednym) GL-6 - 600g czas: 9 tyg. może być? grabek: ja nic nie kumam (wiedzę mam na 2 ewentualnie 3) i w gimnazjum miałem 5 a w liceum 4 Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2009-09-15 18:35:15 [...]
no ja mam smak toffie to ****a rzeź pragi jest ze smakiem ale białko animal booster z megabola jest git , smak jak i sklad no i dzialanie jak dla mnie 1 klasa... to jest dobry klip Muza tez przednia http://pl.youtube.com/watch?v=x_rngW4rDtY
Animal 26kg w takim czasie i napewno nie jesteś zalany jak to ostatnio pisałeś "ja mam 72kg i nie jestem zalany" to rozumiem,ze te 26kg to same mięcho? Ale ty śmieszny jesteś. Rzadko piszę,ale czasami człowiek nie może wyrobić jak czyta niektóre posty,przestań komentować innych tylko zajmij się sobą i na tym zaprzestań. starz 6 miechów a w 7 [...]
a z droższych? Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-11-08 12:26:25 super multi,animal,orange triad te jadłem i są ok,ale olimpowskie też są całkiem dobre i dobrze przyswajalne