SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • vv /dziennik / czas pokaze :>

    Post
    Trening dla początkujących

    Animal potrafisz pocieszyc Helss thx Kuro naszczescie takie dni dzialaja wrecz przeciwnie mam chec 'nadrabiac' zaleglosci ale wiem wiem...nic na sile Są prognozy, że tym wieku mężczyźni wyginą nie kracz po 20min spocilam sie jak po szalonym hiitcie..a polowa 'bab' nawet kropelki potu jak mozna robic aeroby i sie nie spocic ?! a za [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 22:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2003 Dec;44(12):2234-41. Epub 2003 Aug 16. Related Articles, Links Efficacy and safety of dietary supplements containing CLA for the treatment of obesity: evidence from animal and human studies. Larsen TM, Toubro S, Astrup A. Department of Human Nutrition, Center for Advanced Food Studies, The Royal Veterinary and Agricultural University, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2004-01-06 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA DO WERYFIKACJI: Nick: CHORy1985 (Animal Planet) Staż: 7lat Najbliższy Cel: MASA ! Dieta: 1.Śniadanie: 4jaja całe + 100g chleba razowego + 50-80gpłątków owsianych z rodzynkami + Oliwa z oliwek lub zamiast oliwy mix orzechów. (z racji że cwiczę rano to jest to takze posiłek przedtreningowy) 2.Posiłek potreningowy: 100g ryżu lub makarano + [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 12:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Hades - to były czasy kiedy siadało się po 200kg i lepiej w seriach. Niestety dopóki kolano nie będzie zrobione o siadach pozostaje tylko wspomnienie. Kto wie jaki nowy cel obiorę w styczniu... Animal - też wiem co to znaczy brak czau, takie życie Bro Jak masz czas to zaglądaj i komentuj. Do celu jeszcze troszeczkę brakuje ale powoli małymi [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 10:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Knife - swój swego pozna YOKE. Niestety nie posiadam aparatu dobrej jakości dlatego lepiej prezentuję się na filmikach. Zapraszam do prześledzenia filmików jakie wstawiałęm zarówno w obecnym jak i poprzednim blogu. Vice - mam nadzieję, że kiedyś uda mi się uzyskać taka formę jaką Ty prezentujesz Animal - kto wie co strzeli mi do głowy i może od [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 16:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest w stanie tragicznym. Zabrakło pary, wiary. Zgodnie z propozycją Wodyna robię przerwę zarówno spowodowaną kiepskim snem (regeneracją) oraz ze względu na kolano. Zakupię animal flexa ale czy coś pomoże? Zestaw regeneracyjny na gwałt potrzebny i planuję kupić: NAG, BCAA w proszku z ultimate, cynk oraz dodatkowo melatoninę. Martwi mnie, że [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 06:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Wysu - powoli zaczyna się rozkręcać. Skoro Wodyn tak opisuje wykonanie ćwiczenia będę tak wykonywał od następnego treningu. Swiezak - półtoraki, faktycznie dają popalić, ciekawe jak to jest odnośnie innych partii mięśniowych kiedyś będę musiał wypróbować. Bamf - rozkręca się aby za kilka tygodni osiągnąć max moc Animal - hm... no tak 55kg to nie [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:25.12.08 CZWARTEK Trening: rwanie z pachwin z przysiadem,bez przysiadu,rwanie techniczne,podrzut na proste nogi,podrzut z przysiadem,podrzut z klaty na ugięte nogi na nożyce,military press,przysiad z przodu,brzuszki,podciaganie na drążku szerokim chwytem...itp Relacje z treningu: HARDKOR na dworze około 10C kapie mi z nosa uszy nos [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-25 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie zabiła;P Posiłki: 1. 3 jajka+3kromki chleba razowego+herbata+5g anticatabolix+2 kaps witamin+4 kaps amino 2700 2. 250g piersi+100g ryżu 3. Przed treningiem carbo 40g+ animal pump+ 2 kaps DAA+7,5g anticatabolix 4. Po treningu 40g białka+40g carbo+4 kaps amino 2700+7,5g anticatabolix 5. 300g piersi z kurczaka+100g ryżu 6. Będzie 200g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 21:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie weźcie coś w końcu powiedziecie co i jak bo już mnie meczy pytanie 100 razy o to samo a nie mam zamiaru zacząć w kwietniu... Powtarzam post żeby nikt nie szukał i proszę o odpowiedź! Mam już, bo jadłem jakoś w marcu/kwietniu09 i chyba EXP to daty ważności? Jeśli tak to mają jeszcze wystarczające: Dymatize BCAA Complex 2200, Animal Pak i NOW [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 23:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jak będzie z tym dawkowaniem tego? Przypominam: Mam już, bo jadłem jakoś w marcu/kwietniu09 i chyba EXP to daty ważności? Jeśli tak to mają jeszcze wystarczające: Dymatize BCAA Complex 2200, Animal Pak i NOW Super Omega 3-6-9 1200mg i tych trzech mam jakoś mniej więcej po pół opakowania. Mam jeszcze chyba z 90kaps. Universal Naturals Daily [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 13:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artek - w tym wieku odpusc Animal Test'a Aplodan tez nie wart swojej ceny... jesli chcesz cos innego niz kreatyna to zajrzyj do dziennika banana _____________________ chlopaki nie robcie ****a gnoju z tymi zdjeciami!!! to nie jest burdel zeby wklejac cycki i ****!!! opamietajcie sie troche ****a :/

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-11 19:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] CooCaine / Na każdego przyjdzie czas

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mój blog leży, ta praca mnie zabije. Wczoraj jak jechałem z pracy na siłownie musiałem wjechać do domu na 40min drzemki, bo się bałem, że zasnę za kierownicą, a o ćwiczeniach nie było mowy. Kupiłem Animal Paka, raz na jakiś czas taka kuracja nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10761 Data: 2016-03-08 17:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jak mąka z domieszką carbo, ogólnie po wypiciu można zbełtać się a zaznaczam że porcja to ok. 9zł. moja propozycja: - porcja vitargo - porcja białka (np. myofusion) - animal flex - bcaa (np. bcaa xtra) i wyjdziecie na tym lepiej niż na reanimatorze. zauważyłem że cenami olimp powala a prod. ma dużo słabszej jakości, nie piję tu do [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 14:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PACK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wola kreatyne, hmb i inne takie. W US ludzie maja kasy sporo, oprocz tego maja taniej odzywki niz u nas, wiec pozwalaja sobie na takie Animal Pak'i." a skad wiesz jak jest w usa? wydaje mi sie ze slyszales o reklami i marketingu - stad bierze sie popularnosc animala wyobraz sobie ze masz do wyboru jakiegos paka i xpanada- co wybierasz?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16133 Data: 2005-05-05 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    2.07.2009 Przysiad 20/10 65/6 85/4 105/3 115/3x3 Przysiad sumo 65/5 75/5 85/5 95/5 105/3 przeplatany z WL 70/3 80/3 90/3 100/3x3 Dociskanie 110/3x3 Poręcze 20/6,6,6 Wycisk żołnierski 30/6 43/5 53/5,5,5 Unoszenie na boki 11/8,8,8 17/6,4(na 17tce dość mocno bujałem, musiałem bo nie mam hantli między 11 a 17 a trzeba ciężar zwiększyć kiedyś) W [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 22:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    mam małe pytanko. zjadłem już 4 razy TSE. kończę rzeźbę,mam 1 puszkę animal cuts. piszę że mam brać 2 saszetki dziennie przed śniadaniem i 30 min przed obiadem(czy lepiej treningiem?) mam pracę w której jestem 12h(paliwowy na stacji - praca na wakacje dorywcza - trochę się tam nalatam). pracuję 2 dni i potem mam 2 dni przerwy. czy mam brać w te [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 22:04:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    nie chodzi tu raczej o to czy jest to animal cuts czy inny spalacz , ogólnie tego typu środki nie są obojętne dla organizmu tak jak się powszechnie uważa trzeba być pewnym że jest się naprawdę zdrowym jak się je bierze. A czy kobieta czy mężczyzna nie ma zbytniej różnicy , panie jak biorą tabletki antykoncepcyjne to powinny się raczej skonsultować [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-26 14:58:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    To moze ja odpowiem bo wiele pytan sie pojawilo tutaj.. Pierwsza i podstawowa zasada...to nie Animal Cuts powoduje spadki miesa tylko zle dobrana dieta proporcjonalnie do zapotrzebowania... To powoduje katabolizm miesni a nie preparat x czy y... Jakikolwiek byscie nie wzieli przy za niskich kaloriach odnotujecie redukcje tk miesniowej..

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 09:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Cuts

    Post
    Universal Nutrition

    Suplement idealnie się sprawdzi w przypadku modeli z tłuszczem bliskim zeru i ołowiowym żołądkiem, jednak dla ćwiczących hobbystycznie piszę, co następuje: Najpierw brałem całość zaraz po wstaniu na pusty żołądek przed treningiem - podrażniało mnie i byłem senny, potem rozwolnienie. Zacząłem przed treningiem jeść z banankiem - trochę lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-26 12:44:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)