SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • Jak zażywać te odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, właśnie zakupiłem pare supli i chciałbym dokładnie wiedzieć jak byłoby najlepiej je brać. Dodam, że trening przeplatam z bieganiem co 2 dzień. Teraz trening na mase, ale bieganiem musze troche kondycje podciągnąć bo jest w strasznym stanie(była jakies 3 tygodnie temu). Zostało mi troche Animal Paka i 3/4 Animal Nitro. Teraz zakupiłem storma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2011-06-06 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, otoz mam kilka pytan dot. redukcji. Mianowicie, czy same cwiczenia typu bieg, rowerek, suplementy - animal cuts + thermo speed i umiarkowane jedzenie pomoga mi w miare szybko zrzucic zbedne kilogramy? Moj dzien wyglada tak ze w pracy siedze zazwyczaj po 6/12h w zwiazku z czym odzywiam sie dosyc czesto lecz w malych ilosciach. Zazwyczaj jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-08-23 13:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methandiex 10mg

    Temat
    Doping

    Witam,ankieta działu ! WIEK:21 WAGA:78 WZROST:180 STAŻ NA SIŁOWNI:ze 2-lata z przerwami po 2 miesiące góra. DIETA:Dobrze się odżywiam ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Ten będzie pierwszy CEL CYKLU:Masa,siła,(ogólne rozwiniecie się) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Coś pomiedzy ektomorficzną aaaaaaa endomorficzną STAN [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2009-10-21 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum Heat Accelerated

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie umialem znalezc doslownie nic nt. tego spalacza wiec zaczynam nowy temat. Jak stosowac ? bral juz to ktos ? Na opakowaniu pisze 2 tabletki dziennie a jest ich 120 wiec starczylo by na 2 miesiace, cos mi sie to wydaje zbyt dlugo. Czy moge brac 2 przed sniadaniem i 2 przed treningiem tak 30 min ? Do tego mam BCAA + bialko. Jesli ktos mogl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4593 Data: 2010-05-11 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] głównie z ćwiczeń złożonych. Po każdym treningu 15 minut truchtu, przez pierwsze 4 tyg. następnie wejdą interwały po treningu. Jeśli chodzi o odżywki, to chcę łykać jedynie animal paka + animal flexa. Proszę o ocenę planu i ogólnie, jak widzicie to co napisałem ? Myślałem też nad zwiększeniem ciążarów w ćwiczeniach i zmieniejszeniem liczby [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-03-30 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze ktos rzucic ktos okiem .DIETA KETOGENNA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6.30-jabłka i banany lacznie okolo 300g+wedlina+kroma jasnego chleba...+oliwa z oliewk+30g bialka serwatkowego wpc80 9.15- cale jajko badz dwa+ jabłko,banan,chwile wczesniej animal pak. 11.00- dwie grachmki+wedlina+jabłko banan+marchewka+nasiona dyni 14.00-jabłko 15.30-warzywa 300g + oliwa z oliwek + tutaj roznie... mieso,jajko,twaróg,zupka,sosik [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2009-01-08 16:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o ocenę cyklu. Z czym przesadziłem, co wymienić - oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. - jeżeli damy rade zejść z ceną, albo są tu rzeczy kompletnie do wywalenia to PROSZĘ O NAPRAWDĘ NAWET KRYTYCZNE SUGESTIE wobec tej rozpiski. planowane do zakupienia: UNIVERSAL Animal M-Stak 21 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2012-06-14 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ZESTAWY redukcja/masa by Riddick

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Poniżej umieszczam zestawy, które MOIM ZDANIEM są ciekawą opcją na redukcje/mase. Jeden zestaw starczy na średnio 1,5 - 2 mc. Do kazego zestawu brałem jeszcze białko MyoFusion (uzupełnienie diety). Zestawy 1 - 3 PRZETESTOWAŁEM i zapewniam, że działają w 100% (przynajmniej na mnie i oczywiście w połączeniu z dobrym treningiem i dietą). [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2009-07-07 14:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan co do redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;] Za kilka tygodni planujemy z kumplem redukcje bo troche zaleglo tluszczyku (tylko blagam nie piszcie znow zeby masowac a na redukcje czekac do wiosny ;d). Pytania ode mnie: 1. Czy gdybym robil aeroby jakies 5-6 razy w tyg (w DT normalna jazda na rowerku ok. 40 min, w DNT interwały na rowerku ze 30 min) i normalny trening masowy to spadło [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-11-30 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska cyklu

    Temat
    Doping

    witam prosilbym o rozpisanie cyklu a mam na stanie takie tableteczki: 120 tab massdrolu, 120 trenadrolu, 130 tab hmbbolonu, 300 creatyny , 44szaszetki animal paka , 8 kilo bialka , 40tab clomidu :P prosze o zeczowa odpowiec jak sie da to nawet 2 cykle mozna by rozpisac :P zgory dzieki :) pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 92 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2009-08-13 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po 30 - do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    BIO wiek - 31 lat wzrost - 183 cm waga - 92 kg typ - ekto trening - 6 x tygodniu (każda partia osobno) cel - rzeźba praca siedząca - informatyk DIETA zapotrzebowanie kaloryczne - 3450 kcal dostarczane kcal - 2900 kcal 1. Śniadanie - posiłek przedtreningowy ( 7:00 -7:30) - mleko 3.2% 250 ml (nie uht) - płatki owsiane 50 g - pumpernikiel 30g z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-10-19 15:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jak na razie biorę Universal - Animal CUTS , mam również białko myofusion czy też je brać do tego? uzupełniam się witaminami.Chciałbym by mi ktoś doradził czy brać białko i animala czy też samego animala? W jaki sposób mam to robić. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 80 Wzrost: 185 Obwód klatki: 105 Obwód ramienia: 20 Obwód talii: 32 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-08-30 10:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple i na pewno jesz to co kupujesz wszystkie suple kupowane praktycznie od dystrybutora czyli fa dodatkowo posiadam probki anabolic halo, size on, anabolic o.d., animal m-stak, animal cuts, arson, alri venom i jeszcze parę innych, ale już dokładnie nie pamiętam :) zresztą wszystko widoczne na foto! Poniżej zdjęcie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2009-02-03 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi coś,podajcie konkretne nazwy firm.Najważniejsze jest dla mnie zdrowie , wiec nie chce ładować w siebie byle czego.Czy muszę kupować l-glutaminę i BCAA czy to już jest w animal packu(w odpowiedniej ilości)???Czy można coś jeszcze dożucić aby przyśpieszyć przyrost masy mieśniowej???Czy po 3-4 miesiącach będe mogł zakupić kreatynę???I co w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2007-10-06 17:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek chcę zaznaczyć iż wiem dokładnie czym są Prohormony i jak wpływają na zdrowie. Podjąłem decyzję o zastosowaniu ich będąc w pełni świadomym konsekwencji. Post który zamieszczam jest czysto poglądowy informacyjny. Ja 30LAT 195cm wzrostu 92kg Ćwiczę już od 2 lat. Od czerwca 2012 robię to bardzo intensywnie. 5 do 6 treningów w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2012-11-28 10:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 198cm/ 90 kg wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem raczej typowym ectomorphem , może mały mix z meso ale jeśli chodzi o przybieranie masy to generalnie ciężko.Gdy zaczynałem ćwiczyć ważyłem 80 kg . Po 6 mieśiacach stażu zacząłem brać kreatyne UNS. Zrobiłem jeden cykl 1.5 miesiaca.Nie bylo jakies super roznicy. Pozniej uzywalem jeszcze Animal Flex , kreatyna vitalmax , shock therapy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2013-11-02 17:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! mam pytanie dotyczace odchudzania. Chcialbym zrzucic okolo 9kg. Cwicze 2x w tyg Muay Thai i 2x siłownia. Wiadomo treningi Muay Thai sa bardzo meczace i mozna tam sie napocic. Jednak nie mam pojecia jaka diete stosowac poniewaz nigdy nie zbijalem wagi. Nie wiem ile moja dieta musi miec Kcal. ZALEZY MI NA PODTRZYMANIU MASY MIESNIOWEJ ! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-02-20 17:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/2/15/b9ac84071b6d4ddda12a2a230e907df0.jpg Co jakiś czas w dziale pojawia się temat odnośnie suplementacji na stawy. Postanowiłem więc nieco rzucić światła na najczęstsze przyczyny jakie opisujecie oraz ewentualne rozwiązanie. Bo tematyka jest cały czas na topie i dręczy spore grono userów. Niech to będzie mała ściągawka. 1. Strzelanie, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 19:57:01 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY - CEL: MASA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I jeszcze jedno, mam 3 KG WPC 80 i najchętniej gdzieś bym jakąś porcje jeszcze wcisnął tylko nie wiem gdzie, czy przed treningiem czy po, proszę o poradę. No i nie wiem jak z suplementacją stoma i animala dobrze rozłożyłem ? A moze zamienić animal paka na jakis inny suplement (jeszcze go nie kupiłem) Z góry dzieki za pomoc. Czekam na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2006-01-18 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz to co tygryski lubią najbardziej. Texty podesłał mi Reggie. Będzie jeszcze jeden text i poradnik jak zrobić (dlatego w temacie jest 1/3) FINAPLIX H Finaplix-H (h jak heifer ) jest środkiem dla bydła który pakowany jest w cartridg'e (plastikowe pojemniczki) zawierające 10 dawek po 10 grudek/kuleczek każda. Każda grudka zawiera 20 mg [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9850 Data: 2004-11-23 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)