[...] duża pompa, waga+ 4kg, nigdy nie czułem się tak mocarnie Zauważalne side'y: - Epi przez pierwsze dni obstrukcja żołądka, potem znikneło, wysusza stawy, potrzebny coś typu animal flex - Sus, nieco mniejsze libido, ale bez znaczącej różnicy A teraz obecna sytuacja. Szykuje się do H-Drolu 1-3 + Sus500 3-6 H-drol 1 tydz 2kap 2 tydz 3 kap 3 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tak jak mówie, jeżeli nie ma problemu jakim jest ból to nie, ćwicz porządnie i technicznie a problemu nie będzie. Profilaktycznie animal flex, jakie ćwiczenia na bark wykonujesz?
kup sobie synthe6 i true mass bsn, witaminy jakie kolwiek animal pak lipa drogie strasznie a wynalazkow tam od groma Czytaj ze zrozumieniem... A po za tym Syntha jest droga i mało w niej białka...
wlasnie PAK wydaje mi się dobrym rozwiazaniem. ANIMAL PAK Zawartość w porcji (1 sasz): Wartość energetyczna 16 kcal Węglowodany ogółem 1 g Białka 3 g Witamina A 9900 IU Witamina C 1 g Witamina D 680 IU Witamina E 300 IU Tiamina 76 mg Ryboflawina 76 mg Niacyna 82 mg Witamina B6 72 mg Kwas foliowy 400 mcg Witamina B12 6 mcg Biotyna 300 mcg Kwas [...]
przy tym wzroscie i tej wadze nie ma szans na tłuszcz, masówka może być, ale bez diety nic nie zrobisz;)jedz dużo i porządnie, ćwicz bez szaleństw i powoli coś przyjdzie! i dobrze by było jakieś porządne witaminki, może być nawet animal pak, a chciałeś animala:D Zmieniony przez - arkadiu w dniu 2008-07-15 21:57:12
skladowo to wyglad kompletnie a diuretyki sa pewnie rosline wiec nie boj sie o utrate zbyt wielu elektrolitow,koffa jaki pobudzacze pwoiny wplynac poztywnei na wyniki sporotwe,sam sie przystawiam do sotoswania animal cuts
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 29 3) waga/wzrost 90/182 4) staż treningowy 5lat 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy wiekszość 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy nie stosowałem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Miesiac mono i [...]
[...] jest na rynku - i nie zawsze trzeba patrzec pod katem mocnego klepniecia - bo nei zawsze nam o to chodzi na treningu - moglbys wziasc np freaka pre-workout, czy tez animal rage, lub nawet trec saw - a co do dobrej kreatyny - to takze uwazam Clouda za bardzo dobra forme kreatyny - ale moze tym razem uderzysz w chelat magnezowy kreatyny - [...]
1) zacznij ćwiczyć na siłowni (oczywiście nie kosztem biegania) 2) jeżeli chcesz schudnąć, to białko, bulk czy gajner są niepotrzebne najpierw wybierz jakąś bazę, np: UNIVERSAL SHOCK THERAPY + STORM lub FA NAPALM + DETONATOR podobno dobry też jest HI TEC CREASTERON + CREATESTON choć tego zestawu jeszcze nie szamałem a jak fundusze nie pozwalają [...]
[...] brzuch(ze wzg na prace) i jednoczesnie nabierac miesni i chcialem nie zalewajaca woda kreatyne sprzedawca strasznie polecal tego met-rx a to wzialem bralem to wpolaczeniu z: animal cuts , hbm efx i bialkiem universala dieta z naciskiem na bialka z mniejsza iloscia weglowodanow. po 4 tyg nabralem 3-4kg suchego miesnia bo jednoczesnie brzuch i [...]
mi wino nie podchodzi,ze wzgledu na stawy,trenuje 6dni w tygodniu i zawsze mnie bola stawy pomimo 4flexow,animal flexow,a raz sie skatowalem winem zaledwie 40mg ed i naprawde mam problem z kolanem,moze to nie po winku ale jednak stalo sie to w tym czasie
Jak dla mnie Venom...nie to ze jestem monotematyczny ale naprawde kopie...a na redukcji probowalem Animal Cutsa potem HH i nawet jak nie robilem przerwy to kopal a jak zrobilem tydzien bez niczego to mnie gniotlo w doslownym znaczeniu tego slowa...ale trzeba uwazac bo to silny suplementyi moze stac sie zagrozeniem dla zdrowia szczegolnie w taka [...]
To, jak dana przedtreningówka działa na określoną osobę jest mocno indywidualną kwestią. Zależną od rodzaju treningu, doświadczenia, czasu od posiłku do zastosowania produktu, itp. Firmy, której pre workout stosujesz niestety nie znam. Sugeruję następnym razem kupić coś sprawdzonego. Jeżeli chodzi o efekt mrowienia po zastosowaniu beta alaniny, to [...]
Animal Stak- przereklamowane ziolka dla panow po czterdziestce a powazniej: jablczan+ 8-10g kreatyny mono przez 7-8 tygodni+ odpowiedni trening na sile (ewentualnie jeszcze carbo okolotreningowo) nic lepszego jako dodatek z suplementow (na sile) nie wymyslisz mozna dodac jeszcze aakg przedtreningowo
Czyli beta alanina solo z animal cutsem później coś z tych 2 spalaczy i yohimbia solo . A czy warto kupić Vitalmax - Ionto Vitamin Drink żeby sobie popijać w trakcie treningu / meczu ?
[...] nakreca metabolizm i bez aero widze,ze sadlo leci. tight - ale ten stary. obecnie ma huang juz nie ma. Jesli jest to efedra,ale ta ktora nie zawiera alkaloidow dla nas porzadanych. Nazwy i producenci ciagle bazuja na nazwie ktora przyciaga. do tego mi odpowiada thermo stim - mocno grzeje w wiekszych dawkach a animal cutsem to pojachales hah
A wiec ja dostalem rade aby : Witaminki : Universal Animal Pak Spalacz : Muscletech - Hydroxycut HardCore Białko : Nature's Best - Zero Carbs Isopure Przypominam, ze musze sie pozbyc reszty tluszczu ktory sie zawsze gdzies gromadzi na ciele... Cos mi to bialko nie pasuje... moze jakies inne rady??