SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amino

  • które aminokwasy?

    Temat
    ATLETA

    mam pytanie-które aminokwasy wybrać jako uzupełnienie diety: -universal amino 1900,universal amino 3001,czy ultimate nutrition whey amino 2000.a może jakieś inne? jak poprawnie przyjmować aminokwasy? dodam że posiadam diete i mam zaplanowany trening.dziękuje za ewentualne odpowiedzi i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2006-01-04 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OX Sana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] and more completely?that means your body will convert protein into more muscle mass.** OX has been scientifically proven to radically elevate blood levels of 3 potent amino acids: arginine, ornithine, and citrulline. This increase in amino acids will subsequently promote greater muscle retention and decreased workout recuperation. Your [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2004-01-14 17:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny! prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    4 tabl. Xpand po przebudzeniu 7:00 SNIADANIE: 100g ryżu z sosem 10:00 - 11:00 DRUGIE SNIADANIE: Baton Booster Trec 12:00 Gainer MCT Olimp 30g 15:30 OBIAD: 100g ryżu z sosem i 150g tunczyka 30min przed treningiem: 30g Dextrex Olimp + 4 tabl Xpand + 4 tabl. Amino Anabol Olimp SIŁOWNIA (sroda,piatek, niedziela) 30min po treningu: Gainer MCT Olimp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2009-11-21 20:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołajka ciągle rozdaje !!!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-21 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rospisce / dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 x Universal Amino 2700 - 350 tabletek Trening 3 fbw + aroby 5 raz dieta low carbo. Myslałem tak : DT: Rano body octan + viper + animal pak Przed treningiem body octan + aminokwasy + bcaa + viper Po trenigu odżywka aminokwasy + bcaa DNT (ale robie aroby) Rano body octan + viper + animal pak Przed arobami viper bodyoctan amino viper bcaa Po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-12-22 19:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można łączyć te 2 suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ) z Ostrovit - Pre-Amino - ( http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Pre-Amino-opis32331.html ) ? do wczoraj brałem same amino dzisiaj dołączyłem tą przedtreningówkę i przez chwile zrobiło mi się słabo na treningu.. serce mocno waliło później, efekt pobudzenia i pompy mięśniowej za to był. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-12-08 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chciałbym kupić któryś z tych zestawów, który zestaw jest najlepszy? Białko i dekstrozę już posiadam... Wiek: 18 Waga: 67 Ćwiczę od 7 miesięcy. Zestaw 1 Trec creatine micronized 200mesh+taurine 240kaps./1630mg Trec Amino 6800 320kaps. + dekstroza i białko Zestaw 2 Trec cm3 360kaps. Trec Amino 6800 320kaps. + dekstroza i białko Zestaw 3 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-07-20 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy istnieje duża różnica??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy istnieje duża różnica?? Witam. Rozwazam zakup aminokwasów. W gre wchodzą produkty Trec'a: Amino Whey Systemoraz Amino 4500. Roznia sie one ceną: pierwszy kosztuje 89zl (250 tabsow) zaś drugi jest o 20 zeta tańszy ( tyle samo tabletek) Zauwazylem że sklad niewiele sie różni tzn. jest w sumie taki sam tylko Amino Whey ma nieco zwiększone dawki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2005-08-21 11:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema powiedzcie mi jakie dawki cm3 mam robic i kiedy bo mam bcaa perfecta aminokwasy 3000 300tabsow i cm3 360tab. i chce to brac razem. powiedzcie mi czy mogl bym tak brac: dni treningowe: rano amino 5 tabsow przed treningiem 30 minut cm3 4 tabsy i po treningu 4 tabsy i potem po odstepie 30min-1h amino 5 tabsow dni nietreningowe: rano aimno 5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2007-12-16 19:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja białkowo-aminokwasowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialem w najblizszym czasie rozpoczac suplementacje bialkowo-aminokwasowa.Trenuje juz okolo 2lat mam 165cm wzrostu i waze 73kg.Moim celem jest zdobycie odpowiedniej definicji miesni jesli przy okazji sila pojdzie nie bede narzekac:).Mialem w zamiarach kupic anabolic bcaa system treca ,bialko hi teca protein 80 2,5kg oraz aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-01-26 10:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz brac kreatyne megabola przytylem 6kg.Mysle na kupnem nastepnych odrzywek.Chcialbym by przyspieszaly rozwoj miesni i masy. Ogladajac tabele zobaczylem ze duzo punktow mialy aminokwasy BCAA.Co o nich sadzicie?A moze polecacie cos innego?Jakie sa najlepsze firmy dla amino? czy amino 2300 firmy olimp jest dobry i czy zawiera amino BCAA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2002-05-08 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc i ocenę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] DT: Rano 5g kreatyny(7dni) + dextro przed sniadaniem po sniadaniu 100g Magnum Przed Treningiem 5g kreatyny + dextro Po Treningu 5g kreatyny(7dni) + dextro + 3 cap amino po jedzeniu (obiad) 100g Magnum Po kolacji 100g Magnum 30minut przed snem 3 cap amino Kreatynę planuję brac 3 razy dziennie w DT przez 7 dni a potem tylko raz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-05-22 10:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy HI-TEC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dotyczy aminokwasów HI-TEC Nutrion: -jak długo można brac kombinacje Amino Anabol PQ przed treningiem i Perfect Amino po treningu (biore juz 4 miesiące trenujac 3 x tygodniowo) -czy sugerowac sie dawkami które producent zaleca na opakowaniu (przecierz nie bede na raz łykał 9-10 tabletek Amino PQ) -z czym łączyc dla zmaxymalizowania efektu -rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2002-01-23 01:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore aminokwasy, jaki gainer???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie chcialem sie dowiedziec ktore aminokwasy sa lepsze oraz jaki gainer daje lepsza maske miesniowa. Zastanawiam sie nad kupnem Amino Anabol 2000(tabletki) z Olimpa albo Amino Anabol z hi-tecia(kapsulki). Poradzcie, powiedzcie mi moze jeszcze co sadzicie o aminokw. z firmy Scitec:Amino 3000? Teraz gainery, ktory jest najlepszyGainer MCT z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2003-10-29 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja Hi-teca - ZAŻALENIE

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Mateo Jesli mozesz mi wyjasnic? Na mikołaja była promocja produktów Hi-teca. Wszystko miało byc o 25 procent tansze.Dzisiaj otrzymałem paczke. Zamówilem Beta BCAA, Amino Anabol PQ i VAnadyl.Otrzymałem za rabatem:Beta BCAA i Vanadyl, natomiast dwie puszki Amino Anabol PQ w normalnej cenie-aha chyba na pocieszenie dali mi Perfect Amino-60 kaps, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2002-01-07 13:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DD i Propie, Rozmiar 58 spodnie jestem zmuszony wiecznie zwezac w pasie :) Przejde do sedna: 1 sniadanie: (przed tr) 6 łyżek owsianki got na wodzie 6 białek z jaj,gainer+amino. 2 sniadanie: (po tr)worek ryzu+piers 400 gr+amino+bialko Obiad: ryz+warzywa got.+piers 400gr+białko Kolacja: ryz+owoce+6 bialek+białko+amino Cykl: od 30marca [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2008-04-30 16:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+suplementacja do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema mam wielką prośbę o sprawdzenie i korekte mojej diety. Budze sie łykam l-karnityne i próbuje pospac jeszcze godzinke potem na głodniaka ide potłuc w worek i zrobić trening brzucha w worek bije ok 30-40 min. Po treningu łykam Amino Whey System. Poł godziny później śniadanie(owsianka na wodzie, rodzynki, 5 białek), po następnych dwóch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2004-06-20 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z czym brac ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chcialbym spytac bardziej doswiadczonych jak najlepoiej polaczyc i rozdzielic na cykle te rzeczy.HMB z OLimp(400kapsulek),HMB - Hi-tec w plynie, Amino anabol - Hi-tec x 2, amino 1900 z Universal,kreatynke w proszku - nitro bolon II, tauryne w proszku z Trca, tauryne i masowke 50/50.mam pewnien plan-nitro z hmb w kapsulach, glutaminke i amino z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2007-05-21 21:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] maksymalna.Każda partie miesniowa cwicze 2x w tygodniu wychodzi 6 dni treningowych + 1 wolny od cwiczen.Kupiłem spalacz hydroxycut + na zabezpieczenie miesni glute z amino.Diete juz mam ułożoną z deficytem ~500kcal i zastanawia mnie czy moge uzywac tego spalacza w nastepujacy sposob w dni treningowe od poniedziałku do soboty: -Rano [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-02-01 14:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mass, dawkowanie do wgladu :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie. Za 2 tyg rozpoczynam cykl i prosilbym o ocene ew poprawki w dawkowaniu. Uprzedzajac pytania dietka jest, obecnie jestem na ukonczeniu redukcji i powoli przechodze w mass'owke jak to na zime wszakze wypada Suple: Olimp Creapure 300g, Olimp TCM 300 kap, Anabolic Amino 5500 360 kaps, Biogenix R-Types 100 kap, Mass XXL 3000g DT: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-10-09 11:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)