amino

http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 16 listopad DNT Dziś jak co niedziele bieganie w terenie rano na czczo , strasznie pizgało i smarki w nosie az wisiały :-D cieżko sie biegło ale jednak lubie to ;-) http://www.iv.pl/images/21322398981877209390.jpg 34 min biegania w terenie http://www.iv.pl/images/81648221751226741730.jpg [...]

http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 17 listopad DT Trening na pełnych obrotach , klata dobrze skatowana z partnerem treningowym odrazu lepeij sie cwiczy http://www.iv.pl/images/15633462075489510664.jpg KLATA 1.Wyciskani sztangi na ławce płaskiej 4 serie 2.Wyciskanie hantli ławka skos dodatni 3 serie [...]

http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 18 listopad DT Plecy ładnie skatowałem , tak wiec jestem mega zadowolony z treningu Tak zmieniły sie moje wymiary od poczatku prowadzenia dziennika : WYMIARY Waga - 76kg -> 82kg Klata - 109 cm -> 115cm Ramie - 36,5 cm -> 37,5cm Pas pod pępkiem - 84 cm -> 88cm Udo - 56 cm -> 59cm Przedramie - 30 [...]

http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 20 listopad DT Nogi i wszystko jasne %-) http://www.iv.pl/images/15633462075489510664.jpg NOGI 1.Przysiad ze sztangą 10x10powtórzen 97,5kg - poszło dobrze za tydz przyatakuje znowu setke ;-) 2.Suwnica wypychanie 10x20 powtórzeń 120x5serii / 130x5 serii [...]

http://www.iv.pl/images/63362888390103521520.jpg 22 listopad DNT Domsy na nogach dalej sie utrzymuja , pozwoliłem sobie dzisiaj na co nie co ale juz nie bede robił takich mega ładowań w wekkendy poprostu jak na coś bede miał ochote to zjem ale to bedzie przewaznie w niedziele bo nie bede w ten dzień liczyc kalorii tylko jesc co mi sie chce i kiedy [...]

[...] co na BCAA, więc post mam 14/10. Przed treningiem wlatuje zazwyczaj shake 40g białka i z 30g węgli może by nie iść kompletnie na czczo. Poczytaj sobie: http://web.archive.org/web/20130313131230/http://www.gulfcoastpersonaltrainingllc.com/why-supplementing-with-branched-chain-amino-acids-bcaa-pre-workout-will-be-detrimental-to-fasted-training/

[...] by nie iść kompletnie na czczo. Poczytaj sobie: http://web.archive.org/web/20130313131230/http://www.gulfcoastpersonaltrainingllc.com/why-supplementing-with-branched-chain-amino-acids-bcaa-pre-workout-will-be-detrimental-to-fasted-training/ O ile dobrze zrozumiałem (bo aż tak perfekcyjnie angielskiego nie znam) BCAA niweluje pełne korzyści [...]

[...] :), a więc : glutamina - bezposrednio po treningu 5g i na noc 5-10g bialko - uzupelnienie posilkow, po weglach ktore zjesz po treningu, na noc z woda aby uniknac tluszczu amino anabol - przed treningiem 5-6 tabsow [ z www.rsport.pl -> "Sposób użycia podczas kuracji odchudzającej: Aby uniknąć redukcji tkanki mięśniowej -1 kapsułka na [...]

Te BCAA hiteca za 40 zł to są jakości hm.... no wiecie ich prawdziwe BCAA to amino anabol lub znacznie lepsze amino anabol pq lucek

[...] ACTIVLAB BCAA XXL XTRA 1000mg 240 kap AMINO XPLODE 53zł allegro.pl/activlab-bcaa-xxl-xtra-1000mg-240-kap-amino-xplode-i4032988219.html Obydwie z wysyłka tak na logike te w kapsułkach powinny być droższe. Ta przy jednych jest napis bcaa XXL Xstra czy to ma jakies znaczenie że sa [...]

Masz rację, AAKG odpuszczę sobie, a w przerwie cyklu bede brał cały czas białko i Amino. Poczytałem opinii o poszczególnych odżywkach i wybrałem taki zestaw: -Białko: VitaFit WPC protein plus 750g -Kreatyna: Olimp Kreatyna 1250 MC -Amino: Olimp BCAA Mega Caps lub Trec Anabolic BCAA System -Olimp Gold Omega 3 Możecie wyrazić opinie na temat tych [...]

londoner...sama nazwa to nie wszystko. Co do składu to np. Super Amino 2000 biją je na głowę. Pytam sie, ponieważ niektóre firmy nie podaja na etykiecie z czego powstały dane aminokwasy: koncentratu, czy też izolatu(piszą wtedy hydrolizat białka serwatki), a jeszcze inne nie wspominają nic o zastosowaniu procesu enzymatycznego(i wtedy może to byc [...]

PODSUMOWANIE Test trwał 8 tygodni. Celem testu było przedstawienie suplementów z serii IRON HORSE i GOLDEN LION oraz ich działania. Do testu przyłożyłem się najlepiej jak potrafiłem, myślę, że co do prowadzenia nie będzie żadnych zarzutów. Nagrałem mnóstwo filmików ukazujących wykonywane przeze mnie ćwiczenia, widać "nie opjerdalałem [...]

Mi ze wszystkich smaków 100% Pure Whey podeszły najbardziej MALINA (nowy smak) i tradycyjna wanilia. AMINO BCAA IH to nie to samo co BCAA PRO 4200. Zobacz skład

[...] 2003-12-26 19:11:27 OLIMP cykliczność kreatyna 2003-12-26 19:05:41 Suplementacja bcaa + kreatyna - cykl PROSZE rozpisac 2003-12-26 12:41:43 Suplementacja białko+kreatyna+aminokwasy 2003-12-26 02:45:11 Suplementacja Kreatyna 2003-12-25 19:06:26 Suplementacja Ktora kreatyna??? 2003-12-25 15:43:17 Suplementacja Która Kreatyna lepsza... [...]

Po treningu Aminokwasy BCAA G-FORCE. Przed posiłkami stosuje Aminokwasy AMINO WHEY SYSTEM LUB AMINO MAX 6800 A CO DO BIAŁECZKA NITROPROGEN polecam.....

[...] linków oprócz imageshack,bo chciałem fotki dodać ... :( ale napisze chociaż tyle. Remik7 - robie redukcje,więc po treningu siłowym odrazu robie aeroby,chciałbym aby te amino pomogły mi spalić bardziej tłuszcz,a w mniejszym stopniu mięśnie.Co do izolatu, to tak polecił mi instruktor na siłowni, ja chciałem zwykłe białko, lecz on mówił,że [...]

MUSCLE WARFARE NAPALM z czym patrzec w skladzie zeby byl sprawdozny bo widze sa jakies rozne wersje tego? Dobre to jest nadal? Tutaj sklad, czy ta wersja bedzie ok? NAPALM Proprietary Blend 4330 mg Air Strike Adreno-Neuro / Core Heat Inducer 1950 mg Tauryna, Kofeina, Evodiamine, Geranabum HCL Plasma Scorch Muscle Engorgement Agent 1000 mg [...]

Heh mietki Ja po prostu nie ma zaufania do firmy, która pozostawia przedstawicielowi handlowemu etykiety do naklejenia na produkty Nie znam sie na opakowaniach Hi teka może Ty znasz się lepiej i odpowiesz mi na pytanie czy są (a raczej były parę lat temu) u Hi teca identyczne opakowania 2-óch produktów (np Amino Anabol i Amino anabol PQ)? Poza tym [...]

Ciśnienie 130/80 więc ok tylko puls mam wyższy niz zazwyczaj - 80/min. Z reguły spoczynkowe mam ok 60/min. Inna sprawa nie wziąłem drugiego tabsa i znów się czuję elegancko, czyli żadne choróbsko tylko TS. Nawet jestem zadowolony bo jeżeli jest tak jak napisał e-lite czyli kiedy wzrośnie tolerancja wszystko wróci do normy to widzę ze efekty będą [...]