troche drogo to wyjdzie ale sprubuje czyli witargo 60 bcaa 5g a glutaminy amino max leucyna terz by sie przydało ale w jakich dawkach chyba ze witargo spd recorwery jest dostepne juz
BCAA przed treningiem siłowym 10 gram GLutamina 5 gram rano i 10 gram po treningu Amino Maxy między posiłkami Leucyna 3 kaps rano - 5 kaps po treningu Vitargo na razie jest tylko Electro-Energy
amino firmy dimitri dostepne u cyberpakera 325tabletek po 1700mg zchakiem za 99zlsa to aminokwasy serwatkowe z dodatkiem pepsyny-enzymu trawiacego bialka
Musze pogratulowac wygladu... mozesz powiedziec co te amino bcaa Ci daja?? Czytalem juz kazdy topik na sfd i dupa zbita, chcialem zaciagnac Twojej opinii :)
[...] 9 d 12) mam nadzieje ze mnie sponiewiera. :) mam towar 20 ml tesc enanth 250 + 150 tabs winka 10 mg + 1x pregnyl 5000 + 20 Provilon 25 mg.+ tamoxifen 30x 20 mg + 20 clomid 50 mg. Bialko. Gainer. Liver fix.omega.3 amino. Bcaa na aeroby. I size on po cyklu .jak to wszystko na jeden cykl ulozyc zeby bylo ok chodzila mi koks I pct
FIG to niemiecka firma bez wątpienia. Ostatnio kupielm ich aminokwasy Amino Anabol 6000 i jestem całkowicie zadowolony. Też były w worku, ale mnie to nie przeszkadza :) Nie wiem skąd FIG bierze surowiec do swoich suplementów, ale napewno kontroluje i pakuje swoje produkty w Niemczech :) Jakość firmy jeszcze do przetestowania. Jest to niemiecka [...]
Z supli nic nie przymasujesz. Jeżeli nie stosowałeś żadnej diety jeszcze to radziłbym abyś zakupił jakieś białko w celu szybkiego dostarczenia amino po treningu. Ułóż dietę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
amino beef zbędny wydatek. Za dużo prochu w okolicy treningu. Jak Carbo to jedna porcja po treningu i tyle. Przed i w trakcie niepotrzebne. Zamiast carbo pododawaj węglowodany złożone, obniż nieco tłuszcze, a dodaj węgli z ryżu/kaszy/ziemniaków
Możesz, lecz bcaa są szybko przyswajalną formą i przyjmowane przed snem niewiele dadzą. Podczas treningu amino organizm będzie jeszcze czerpał z posiłku przed treningowego i bardziej się przydadzą po wysiłku, chyba że wówczas spożywasz odżywkę białkową etc. to zostaw tak jak piszesz.
[...] sensu. 2. witaminy i mineraly - przy termogeniku sa niezbedne - multipack 36 3. jesli jestes wegetarianinem to zamiast clenburexin - thermo fat burner - nie ma zelatyny 4. aminokawsy - rzecz niezbedna po treningowo zwlaszcza, amino 6800 4 przed treningiem 4 po trenigu, w dni nietreningowe przyjac 8 w ciagu dnia, mozna zaczac od 4 naczczo 4 [...]
Gainera polecam SMP HI Teca albo Super Whey Gainer 4000 Olimpa. Natpomiast bcaa Amino Anabol PQ Hi Teca. Niektórzy dobrze wypowiadają się o nowym bcaa Treca.
A jak by było z dawkowaniem jeśli mam 1 puchę BO i 2x Clout ? do tego Universal Amino 2700 i Premium Nutrition BCAA + GPower 1000 g i Animal paka. Do tego będę brał clen 2 tygodnie on 2 off na offie mam troche venoma to polece po 2 tab dzienie. Myśle że to by był git.
Ale ja mam diete tylko jak podlicze to mi troszke brakuje kalorii i chce to uzupełnic. Cel masa wiadomo :) No i własnie mysle co z tym megabolem i amino.
Mam odżywki firmy mammut protein formel 90 Creative powder xxl booster amino 3000 , isotonic power drink . Co kiedy jak brać ćwiczę wieczorami i pracuje fizycznie.pozdrawiam