UNS

Nie myśle tu o 6kg. 3-5kg będzie wystarczająco. Dzięki za odpowiedzi :) Co myślicie o tych odżywkach:New Mass Mutation, Mass Shocker/Attacker z UNS

ktos z UNS tak to wyjasnil na innym forum: "rozni sie tym ,ze nie jest to wersja instant , wiec tak dobrze sie nie rozpuszcza (nie wystarczy lyzka) i sie delikatnie pieni. bialko ma byc tania alternatywa dla ostrowii" Zmieniony przez - metadon w dniu 2010-03-14 17:08:00

no taa ;P kuzwa szkoda ze u nas nie ma bialka UNS,K**,SFD,OStrowie naprawde gone CENY :D. U nas takie drogie sa bialka conajmniej 40% wiecej ...... Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-03-24 18:18:14

Posilek o 13.30 Tak jak mowilem bialeczko z UNS (praca) Kolejny posilek 17.00 Serek wiejski z 100g kotletem mielonym Diete staram sie urozmaicac, ale nie ukrywam ze nie licze kcal... Poprostu ograniczylem weglowodany i tluszcze do minimum a bialko do max :)Staram sie przyjmowac co 4h 25-30g bialka Zmieniony przez - Wesz w dniu 2011-03-30 17:17:59

[...] tez bardzo dobra, nie tworzy sie piana itp. I wszystko by bylo elegancko, gdyby nie fakt ze po wypiciu czuc w ustach cos jakby mąke, co nasowa podejzenie, ze nie jest to czysta serwatka, a mieszanina z bialkiem pszenicznym, czy innym syfem. Wiec jak, warto szamac te bialko, czy lepiej w tym przedziale cenowym Ostrowie, olimpa, czy UNS?

nie wypisuje głupot tylko sfd sprzedaje niskie jakościowo towary a wcale nie są konkurencyjne cenowo. Skreślam z góry wszystkie suple sfd choćby dlatego że w pale sie nie mieści w cuja zrobić ludzi i ładować im jak nie soje to za mało białka. Poza tym alternatywy 100% dobre, sprawdzone to : bcaa = activlaba, rx gold, bcaa tst hi teca można wyrwać [...]

Dziękuję wszystkim za odpowiedzi. Co do tego białka to ja myślałem o białku UNS. Brałem już 2, albo 3 razy i sobie nawet chwalę. A czy nie warto byłoby wrzucić jakichś omega-3, czy to wszystko jest raczej ściema?

jedyny jaki pomysl mi sie nasuwa, aby zastapic mleko oczywiscie w malej ilosci w polaczeniu z kawa można uzyc bialka UNS classic whey 100% coffee sposob wykonania: * kawe zalewamy jak zwykle gorącą woda i zostawiamy miejsce na bialko ( zazwyczaj tyle ile zawsze dajemy mleka) * miarkę białka miksujemy w blenderze lub shakerze * nastepnie wlewamy [...]

06:30 kanapki z szynka , ew płatki zadbaj o dobrej jakosci pieczywo, by bylo swieze i pelnoziarniste. platki byle nie kukurydziane tutaj brakuje pewnie ci bialka troche 11:00 kanapki z ryba , szynką serek wiejski 200g moze byc, tylko szynka jak nie jest z dobrego zrodla, a typowo sklepowa, to jest malo co warta 13:30 jakaś rybka z ziemniakami moze [...]

czy białko"uns wpc econo" i HMB pomoże mi podnieść siłę i masę mięśniową? Oczytałem się i wiem że wielu twierdzi że HMB to lipa ale ja już to kupiłem. Proszę o odpowiedź :D

nie to nie universal poszukaj tego uns na allegro

ile mozesz pieniedzy przeznaczyc nia bialko? ja polecam niedrogie a dobre : SFD, UNS, ostrowia, Łowickie na przyklad.

Posilki powinno sie zmieniac, jezeli pojdziesz do dietetyka to on ci na kazdy dzien da co innego. Ja sie z tym nie bawie, jem codziennie to samo. Za jakis czas zmieniam tylko produkty. Aminokwasy tylko 1 mialem olimpu bcaa, zbytnio na mnie nie dzialaly - pieniadze w bloto.Jak juz cos to tam masz kiedy bialko (wpc) wiec kup myofusion lub jakies [...]

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html uns teraz mam i powiem ze niczego sobie, smak ok, rozpuszczalność przyzwoita,brak dolegliwości żołądkowych

A co myślicie o UNS WPC 80 Econo 1.8kg ? Słyszałem dobre opinie i jest dobry stosunek jakości do ceny.

KUP aminokwasy w prochu, suplopharm, uns, bcaa xtra tez moze byc, pij w trakcie treningu, BCAA XTRA minimum 30g produktu

[...] Hantle Dieta : - Zdrowe odżywianie, kilka wartosciwych posilkow dziennie. Dieta obecna. Przeciwskazania medyczne : - Brak. Zażywane suplementy : - Bialko K**, preworkut UNS Loader Ostatnio przerabiany plan: - FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): - Brak pomiarów

To ja pierwszy :-) Postanowień jest mnóstwo ale najważniejsze: - nie przejeść nagrody od UNS i zrobić z niej naprawdę dobry użytek w drodzę po wymarzona sylwetkę - zrealizować założenia w pracy i zdobyć awans - nie zatracić się w tym wszystkim i mieć jak najwięcej czasu dla rodziny i mojej małej gwiazdy, bo hobby to hobby praca to praca ale [...]

[...] Barki powiększyć, brzucha zweżyć.. Podrzeźbić na wakacje konkretnie ciało.. co by każde dziewczę na plaży na mój widok mokro miało %-) Dawać z siebie wszystko, 100% możliwości i być może wymarzone 45 w bicku u mnie zagości.. Życzę też wszystkim forumowiczom i firmie UNS (uenes) .. niech 2015 rok będzie dla Was The Best !!! \-) };-)

W FA jest sporo wegli, w Protein 80 bodajze jest pszenica lub soja (nie jestem pewny). Z tych chyba ja bym wybral UNS WPC Econo, jesli jednak masz mozliwosc zamiany z Protein 80 na C6 to lepiej doplacic te 10 zl i miec porzadne WPC.