Nadchodzi wielkimi krokami czas masowania, a więc i suplementacji.
Czy, biorąc pod uwagę poniższą ankietę, taki zestaw będzie pomocny w tym roku?
Ultimate Nutrition Horse Power
Trec AAKG Mega Hardcore
BCAA Olimp
Białko serwatkowe(konkretnego jeszcze nie wybrałem)
Olimp Vita-Min Multiple Sport
Ewentualnie kolagen w kapsach, żeby uniknąć rozstępów(?)
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 20
Waga: 93
Wzrost: 185
Cel cyklu: Masa
stosowane już wcześniej suplementy : Mono kreatyny(x2),BCAA,białka wszelkiej maści,ZMA,witaminy,arginina
Uprawiane inne sporty: Pływanie,bieganie
stosowane wcześniej spalacze : OLIMP Thermo Speed
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko serwatkowe
ilość dni wolnych od kreatyny: Nie pamiętam, ale dużo
przewidziane finanse na cykl: 300zł a jak trzeba to i więcej, choć niechętnie:)
uwagi i sugestie: Odpowiednia dieta oczywiście będzie
Staż treningowy: 3