Białko czy gainier ?

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 750

Mam pytanie ćwiczę prawie rok białko biorę od 3 msc ale od wielu osób słyszałem żebym się przerzucił na gainiery . Proszę o Waszą opinie

' Nie poddawaj się. Znieś cierpienie dzisiaj i żyj do końca życia jako mistrz.'

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Johny00122

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 443 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5332

białko i gainer= uzupelnienie diety

...

Matiz1908

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 439 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2322

Spytaj ich czy im sie na mózg cos nie przerzuciło. To kwestia diety czego potrzebujesz, ale bez białka ciężko sie obyć.

"Pain is temporary, pride is forever"

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17304

"od wielu osób słyszałem żebym się przerzucił na gainiery"

Dziś jak bd miał z nimi kontakt zapytaj ich dlaczego tak sądzą i niech Ci powiedzą czym w ogóle jest dla nich gainer i białko...

j/w było pisane te produkty kupujesz jak wypada Ci posiłek czy też po prostu brakuje Ci któregoś z składnika w diecie to dokupujesz białko/carbo czy tam gainer.

Poczytaj troche zanim posłuchasz jakiś baranów.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

idolize89

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1167 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 18139

to tak ja by Ci powiedzieli ze masz się przerzucić a cyca na sam ryż

Ciężki trening w drodze do chwały świat jest zbyt duży żeby myć małym !

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 12 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 173464

Zapytaj swojej diety czego Ci potrzeba i nie słuchaj kolegów w sprawach tego typu.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

ani białka ani gainerów się nie "bierze" tylko uzupełnia nimi braki w diecie
to tak jakbyś chciał przestać "brać" jajka a przymierzał się do "brania" ziemniaków

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat