UNS

Jeśli będe brał gainerka to UNS MASS Shocker White 3400g i do tego dorzucę białeczko sfd wpc. Wyczytałem , że jeśli robi się mase to amino są zbędne, zatem zrezygnować z BCAA?

Chcesz zrobić masę, a tyrasz się aerobami 4x w tygodniu ? Masz wgle jakiś staż na siłce ? Zapoznaj ciało z siłką, a na suple przyjdzie czas. Jak już chcesz tak bardzo tego gainera brać to polecam MASS Shocker UNS..

Proste jak sie zapisza i zaplaca to wtedy moga byc jako team UNS a to latwo idzie skontrolowac bo na atronie runmagedonu to wszystko widnieje kto wplacic i kto sie zapisal :)

Iwov8 czytaj ze zrozumieniem. Ten sklep gdzie kupisz UNS jest na przeciwko parkingu na wodopojnej w pawilonie z samego brzegu. Czyli po przeciwnej stronie przystanku mpk

A i jeszcze oczywiście przy Wodopojnej jest sklep z samymi odżywkami.. cenowo wychodzi jak na allegro. Ja tam kupowałem uns i Gaspari i Doriana. A jest jeszcze podobno jeden sklep z [...]

[...] zdrowe tłuszcze z orzechów włoskich, oleju lnianego, oliwy z oliwek, masła. Miecho wieprzowina/wołowina/kurak, dodaj tłuste ryby jak makrela/łosoś/ halibut ew. pstrąg. świeże. Warzywa najlepiej zielone. Twoja dotychczasowa dieta to jakaś pomyłka chleb+makaron+proch UNS :/ Za dużo tej odzywki! Zmieniony przez - shocker w dniu 2013-03-25 18:39:06

[...] PUSH Dipsy: 15x, 15x, 15x, 15x Rozpiętki: 7,7,7kg x 15 Wyciskanie zza głowy + wznosy w bok: 30+7, 30+7, 30+7, 30+7, 30kg+7kg x 12 California Press: 28,28,28,28,28kg x 10 Wyc. francuskie hantlą: 10,10,10kg x 10 Po treningu nagralem jeszcze filmik do konkursu w dziale UNS, ( zwis na drązku) ale postaram sie poprawić jeszcze wynik :-))

[...] 1 tabletka do posiłku 5) 6PAK NUTRITION CREA PAK - 330G - 2x4g dziennie, w treningowe jedna z porcji przed posiłkiem 6) 6PAK NUTRITION BCAA PAK - 400G - 10g pite podczas treningu i w nietreningowe 3g 7) UNS HMB - 300G - 2x3g codziennie 8) WEIDER NOS-X10 - 908G - 40g przed treningiem Przepraszam za zamieszanie, ale dopiero ogarnąłem forum ;)

UNS wydał teraz nowość, ester kreatyny 250gram, niezła cena. Mają też w spoko cenie kreatynę HCL oraz stack kreatynowy Grinder. Jak chcesz pokombinować to możesz pomyśleć o tych produktach.

możesz kupić SFD TRIMAL 250g :-) SFD BA 250g i UNS LOADER też się przyda przed treningiem

kreastyna standard codziennie rano 5g i po treningu 5g, UNS tylko przed treningiem, BA po treningu 2g w nietreningowy 2x2 o dowolnych porach.

Tomq , chodzilo mi o to czy zrobic przerws od kretki zeby pozniej po redukcji wskoczyc na masie na krete. Po silowym krece aeroby i czy moge stosowac tego uns kiedy mam zamiar biegac ? I czy BA stosowac 2x2 w dni bez silowni kiedy mam hiit ?

A gdybym powrócił do UNS Fat Off? Jak on stoi w porównaniu do revexa? no i jeszcze ten bez kofeiny USA Labs Cutting Edge.

:) P.S Już nie będe zakładał nowego tematy chce kupić jakieś białko narazie na spróbe tak z 1kg 700g jakie nie drobie polecacie ? np. to z sfd za 31 albo 39 lub UNS WPC Econo 700G.? Które? Czy macie jakieś godne polecenia nie drogie a godne uwagi? Zmieniony przez - hardcore w dniu 2012-03-29 17:51:13

Kolega założył temat w którym się pytał które białko lepsze; odpisałem że "uns na pewno lepsze" i przez to została usunięta moja wypowiedź bo naruszyłem ptk 1 regulaminu. Ja się pytam gdzie w mojej odpowiedzi pronografia }:-(:)) Na Forum zabrania się: 1.Zamieszczania wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* lub jawnie [...]

Musisz dokladnie okreslic swoj cel, poniewaz w tym momencie nie jest on sprecyzowany. Chcesz nabrac masy, zredukawac? Po drugie zanim zaczniesz myslec o suplach, ogarnij sobie porzadna diete - polecam dzial odzywianie. Wierz mi, że w pracy też mozna dobrze zjesc. Rob sobie jedzenie w pojemnikach(kurak z ryzem i warzywami, salatka z tunczyka), rano [...]

witaj, z bialek w jakie celujesz zdecydowanie wybralbym whey 100 lub uns econo, ze wzgledu na to, ze nie maja domieszki bialek roslinnych, ktore psuja smak produktu. co do kreatyny wybralbym olimpa;-)

to lepiej zostać przy cm3 czy połączyć cm3 ze stackiem? a co do białka to warto dołożyć parę zł do treca czy brać UNS? dzieki za pomoc

moge razem z cm3 przed treningiem bete w jakiej ilośći? Różne opinie ma to białko z uns econo, a jakie są Wasze prywatne opinie jeśli chodzi o skład na etykiecie a w środku ?

[...] skutkiem mojego uznania ubocznym , bylo spanie po 13h , przykladowo kładłem się o 22 to spalem do 11 nawet czasem do 12. Teraz tak, beta alanine, mam zamiar zakupic z firmy UNS ostatnio ktos poruszał temat i stwierdzil jest ona dobra, czy moge stosowac ja wraz z bcaa w tym samym czasie? czy zachowac jakis odstep? No i co do tego EAA to jak z [...]