Rafał B

[...] +90 kg Team A 3 Jakub Potocki Bodybuilding +90 kg Team A 4 Jacek Ratusznik Classic Bodybuilding 184 cm Team A 5 Katarzyna Skrzypiec Bodyfitness +168 cm Team A 6 Rafał Zabawa Men’s Physique 174 cm Team A 7 Paula Lewczuk Bikini-fitness 167 cm Team A 8 Diana Dudziak Women’s Physique open Team A TEAM B 9 Sebastian Szmyt Bodybuilding 90 [...]

Lista zgłoszonych zawodników: PHYSIQUE ŽENY Jméno Klub Gordana Evič Chorvatsko Olga Verbová Akademie Ronnie.cz Alina Čepurniene Litva Andriana Dabic Rakousko Diana Dudziak Polsko PHYSIQUE MUŽI Jméno Klub David Baron SK PEPA centrum Opava Aleš Bejr OK Gym Dubina Pavel Czernek Fitcentrum Radim Mičulka Patrik Fibich Caesar Fitness Nový Jičín Denis [...]

[...] zobaczymy Daniela Omielańczuka (23-9) z Dagestańczykiem Salimgireyem Rasulovem (18-7). Emocji nie zabraknie też podczas polsko-polskiego starcia Piotra Strusa (15-5) z Rafałem Haratykiem (12-3). Bilety na wydarzenie są już dostępne w przedsprzedaży, a ceny zaczynają się od 50 zł. Więcej na www.eventim.pl/aca108 KARTA WALK ACA 108 Walka [...]

[...] 120,2 kg, MMA: Szymon Bajor pokonał Ednaldo Oliveirę przez TKO (ciosy), runda 3 80,0 kg, MMA: Szymon Dusza pokonał Rolanda Cambala przez TKO (ciosy), runda 1 83,9 kg, MMA: Rafał Lewoń pokonał Piotra Walawskiego przez TKO (ciosy w parterze), runda 2 77,1 kg, MMA: Cezary Oleksiejczuk pokonał Djamila Chana przez TKO (ciosy w parterze), runda 1 [...]

[...] (Austria) 222,0 (116,5/121,0) 10. Andreas Kuettel (Szwajcaria) 219,8 (119,5/116,5) 11. Kamil Stoch (Polska) 216,6 (119,5/115,0) ... 13. Rafał Śliż (Polska) 214,3 (118,5/115,0) 18. Stefan Hula (Polska) 203,3 (116,5/112,0) 22. Krzysztof Miętus (Polska) 194,7 [...]

[...] klasycznym w Libercu, które rozpoczną się 18 lutego 2009r. Nasz kraj podczas Mistrzostw Świata będą reprezentować: Adam Małysz, Kamil Stoch, Stefan Hula, Łukasz Rutkowski, Rafał Śliż oraz Maciej Kot. Myślę, że bez wybór trenerów bez niespodzianki, cele to oczywiście jeśli chodzi o Adama Małysza obrona tytułu Mistrza Świata, a co do reszty to [...]

[...] +93 kg: Tomasz Sarara (95,4 kg) vs. Ivan Bartek (94,1 kg) K-1: +93 kg: Arkadiusz Wrzosek (102, 6 kg) vs. Nikolaj Falin (99,7 kg) MMA: -84 kg: Marcin Naruszczka (84,4 kg) vs. Rafał Haratyk (84,2 kg) K-1: -95 kg: Marcin Szreder (94,8 kg) vs. Aytac Yahsi (94,5 kg) K-1: -95 kg: Igor Kołacin (95,2 kg) vs Krzysztof Pietraszek ()* MMA: -66 kg: Sebastian [...]

RafaL-eX 15kg a cos zle z tym? B-REAL to kurczaka bede zamiennie z wolowina jadl emilooos nie dawalem ukladalem ze"specjalista" kiedys ktorego ksywy nie pamietam :P ok dodam jakies cwiczenia zobacze w "ATLASIE" chybaze mi podpowiesz tutaj peko1234zdjecia mowilem w poniedzilek uwagi troche w czytaniu Dzieki chlopaki

fajny artykuł o Chelsea: Pan Nikt chce wygrać Ligę Mistrzów Rafał Stec 2008-04-08, ostatnia aktualizacja 2008-04-08 13:23 Chelsea to dziś zjawisko niezwykłe. Piłkarze się wyemancypowali, odcięli od reszty klubu, jakby istotnie założyli państwo w państwie. W Stambule, gdzie przegrywali w środę ćwierćfinał Ligi Mistrzów z Fenerbahce, widać było, że [...]

[...] czeka zaledwie 26 przepustek do Londynu. W kategorii Tomka są jedynie dwa miejsca. Zakwalifikowani na Turniej: Łukasz Maszczyk (K.S. "Gwardia" Warszawa - waga 49 kg), Rafał Kaczor (K.S. "Kaczor Team" Wałbrzych - waga 52 kg), Mateusz Polski (K.S. "Róża" Karlino - waga 56 kg), Dawid Michelus (K.S. "Sokół" Piła - waga 60 kg), Tomasz Kot (K.S. [...]

M.P. N.A.C. 2012. Witajcie, Mamy dla Was wiadomości z sobotnich Mistrzostw Polski w Federacji N.A.C. Kategoria Andrzeja Majchrzyka była najbardziej obsadzona, poziom bardzo wysoki. Niestety nie poszło tak jak tego z Andrzejem pragneliśmy... Sędziowie poszli w kierunku proporcji i masy. Według specjalistów obserwujących zawody, Andrzej [...]

[...] forum, a zabawa wymienionymi przez ciebie środkami to nie przelewki, na wstępie słuchaj opinii kogoś z czołówki działu doping, widzę że wypowiedział się w twoim poście Rafał (lodzianin) więc potraktuj jego wypowiedz poważnie bo to osoba która przez lata jest tu na forum i nie jednemu pomogła i wie co robi a w tym dziale jest to cholernie [...]

[...] średniej pizzy (kobieta zjadła kawałek) i dwa piwka (tylko, bo na następnym dzień mecz o 11). Wracając do KSW to według mnie najlepszą walkę stoczyli Borys Mańkowski i Rafał Moks. Starzy przyjaciele, ale narzucili im, że muszą podjąć to walkę i bardzo dobrze to wyglądało, bo nie którzy nie dali rady sprostać trzem rundom po pięć minut i [...]

[...] wysoko przegrać./dwp/ Widzów: 6 tysięcy (w tym około 30 ze Szczecina) Sędzia: Artur Szydłowski Bramki: 64 min. Edi Żólte kartki: Marcin Drzymont (Korona), Grzegorz Matlak, Rafał Grzelak, Boris Peskovic, Luis Tavares (Pogoń) Korona: Mielcarz - Golański, Drzymont, Hernani, Bednarek (71' Bilski) , Bonani (61' Sasin), Hermes, Zganiasz (71' [...]

[...] się dobrze, zdążył już nawet strzelić bramkę. - Szybko się zaaklimatyzował - chwali Kaźmierczaka trener Boavisty, Jesualdo Ferreira. Niewiele gorzej radzi sobie w Boaviście Rafał Grzelak, który może wygrać rywalizację wśród lewoskrzydłowych. Sporo zależy od zgrupowania w Anglii, na które Boavista wyjechała we wtorek po południu. Już dziś (26 [...]

ŁKS Łódź : Pogoń Szczecin 4:0 (2:0) Ensar Arifovic 15' Rafał Niżnik 22' Grzegorz Kmiecik 60' Adrian Świątek 83' Cóż tu dużo mówić Pogoń przegrała mecz bez walki. Szczeciński zespół nie ma formacji obronnej. Zero asekuracji, zero krycia, taka obrona mogłaby walczyć w IV lidze, a nie w ekstraklasie. Dziwne że w przedsezonowych sparingach [...]

[...] - opowiada Małachowski. Operację przeszedł pod koniec września, trenować - delikatnie - rozpoczął w połowie stycznia. - Przez trzy miesiące nic nie robiłem. Z jednym wyjątkiem, w Brzozie wystartowałem w Biegu Sylwestrowym na dystansie 10 km. Nic poważnego, zabawa, trucht. Wcześniej tylko leżałem, musiałem na siebie uważać. Rafał Kazimierczak

[...] trener na oko potraficie powiedzieć, jaki wynik pan uzyskał. Z dużą dokładnością. - Niech będzie - na pewno dysk lata powyżej 63 m. Ale mocy jeszcze nie ma, powtarzalności też. Jeden trening jest fajny, drugi do bani. Kurczę, jak rzucam kulkami, wszystko jest w porządku. Kulki fajnie latają. A dysk nie chce latać. Rozmawiał Rafał Kazimierczak

st rura - Kasia jesteś tak? mogę Kasia, a nie per stara rura, jakoś mi to przez palce nie przechodzi z tym muchomorem mnie ubiegłaś, mamy takie samo skojarzenie widzę Maya, no wlaśnie Rafał się zawsze wita z jedna panią tylko, a co z reszą?

Ładnie polaco. I widze że Gwid z Tobą ćwiczy %-) rafał skąd ten pomysł? Na filmiku polaco przewinął się koleś, podobny do Ciebie };-) polacooczywiście żartowałem. Miałem wczoraj taki humor po całym dniu ;-)