Rafał B

[...] VI miejsce przyznaję Mariuszowi Czerniewiczowi - podobaja mi się jego proporcje, ale z dietą były chyba małe problemy. Profesjonaliści 1. Łukasz Piłat 2. Mariusz Marusik 3. Rafał Domin Decyzja znów była trudna. Zarówno Łukasz Piłat jak i Mariusz Marusik zaprezentowali świetna formę, oboje mają bardzo dobre proporcje. Pierwsze miejsce jednak [...]

[...] Daniel Myszkowski Kacper Młynarkiewicz Kamil Anuszkiewicz Krystian Kilarecki Łukasz Strzelecki Maciej Pawluk Mateusz Sowa Michał Łuszczki Michał Aumiler Piotr Zieliński Rafał Rużyło Rafał Zabawa Tomasz Dabrowski Tomasz Korzeniowski Tomasz Kuchowicz Tomasz Politowski Władysław Tsydzik Fitness sylwetkowe kobiet wszechkategoria Agnieszka [...]

Markoto - mi tam żółtek nie szkoda, już się z tym faktem dawno pogodziłam ;) Skoro dokładam T to chciałabym czerpać z tego jakieś przyjemności smakowe ;) Rafał, Seba - Wrzucę w takim razie stopniowo. Biorę pod uwagę jeszcze olej MCT o których właśnie Rafał ostatnio mi opowiadał. Niestety wczoraj w odżywkowym go nie dostałam ;/ Mariusz- Podbijam [...]

[...] Łukasz Kozioł MWS im. Józefa Dietla w Krakowie Łukasz Trafiałek AWF Katowice Mateusz Dziekan AWF Biała Podlaska Mateusz Matłosz AWF Michał Marciniak BSW Paweł Łozowski UW Rafał Rużyło AON Rafał Kakiet AWF Poznań Sebastian Kondys old-school.gym Szczepan Olszewski Szkoła Główna Handlowa w Warszawie – SGH Tomasz Korzeniowski UR Kraków Fitness [...]

[...] Piotr Nowakowski, Lukas Tichacek, Maciej Dobrowolski, Marko Bojic, Paul Lotman, Adrian Radu Gontariu Odchodzą: Ivan Ilic, Matej Cernic, Ryan Millar, Michał Baranowicz, Rafał Buszek, Tomasz Józefacki AZS Częstochowa: przychodzą: Adrian Stańczak, Michał Kaczyński, Adrian Hunek, Michał Kamiński, Jakub Bik, Kamil Lewiński Odchodzą: Piotr [...]

[...] mistrzyni Polski w bikini fitness Angelika Smoła, broniąca tytułu w kategorii powyżej 163 cm. Kolejną gwiazdą będzie aktualny wicemistrz Polski w męskiej sylwetce, Rafał Zabawa. Już w następny wtorek Mocior i Zabawa wylatują do Hiszpanii walczyć o medale Mistrzostw Europy! Następna gwiazda to rewelacyjny mistrz Polski w kulturystyce [...]

Dywizja białych pasów: Grupa 1- do 64 kg 1. BORYS DAMIAN - ALLIANCE BIAŁYSTOK 2. GUCWA SZYMON - LGT OSTRÓW WLKP. 3. GASZEWSKI TOMASZ - OCTAGON RYBNIK 4. KOLBA MARCIN - VATAHA 5. LEWANDOWSKI JAKUB - STREFA WALKI 6. ZYCH ARKADIUSZ - STREFA WALKI 7. NOWIK DAMIAN - STREFA WALKI ŁÓDŹ 8. ROZENBAJGER KACPER - ALLIANCE TEAM POLSKA POZNAŃ 9. BINIECKI [...]

[...] KS Fitness Klub Aplauz Warszawa Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Mariusz Kwolek KS Olimp Zabrze Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Piotr Łada TKKF Azory Kraków Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Rafał Czerski UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Wojciech Kampa KS Olimp Zabrze Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg

[...] Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Paweł Sawicki UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Piotr Łada TKKF Azory Kraków Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Rafał Czerski UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg Wojciech Kampa KS Olimp Zabrze Kulturystyka mężczyzn pow. 90 kg

poważnie piszesz ?? o czym Rafał? jak potrzebujesz nr 39 to pisz jade jutro i kupuje wychodzi na to ze to sa: Reebok CrossFit Lifter Plus 2.0 http://www.store.crossfit.com/reebok-crossfit-lifter-plus-2.0/M48557.html zayebioza

[...] rozmowy na takim poziomie, wiec „uroczyście informuję”, że saib trenuje w sposób najlepszy, a WODYN jest kulturystycznym ekspertem, przed którym wiedza Rafał Borysiuka (bo to przecież od układał treningi specjalnie pod moim kątem) powinna się chować do kąta. Dziękuję za uwagę, znikam stąd. W razie uwag, proszę je słać na [...]

[...] http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636134310713543160DSC_0238.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636134312610983323DSC_0239.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636134312660591641DSC_0241.JPG do 85kg - wygrywa Marcin Piechota + 85kg - wygrywa Rafał Filipczuk

To moze zrobie male zestawienie kto opuszcza, a kto zasila dany klub SKRA Belchatów Przyszli: Konstantin Cupković Wytze Kooistra Odeszli: Stephane Antiga Jakub Novotny ZAKSA Kedzierzyn Kozle Przyszli: Antonin Rouzier Guillaume Samica Serhiy Kapelus Odeszli: Jakub Jarosz Tine Urnaut Idner Faustino Lima Martins Asseco Resovia Rzeszow Przyszli: [...]

Rafał - tak ,trenuję na gym systemie od kilku lat i jak była na Retkini i obecnie od początku jak jest w nowym miejscu, na Krzemienieckiej na przeciwko atlas areny. Zrobisz spokojnie porządny trening siłowy, nawet jak jest b.duzo osób np. po 18 jak ja trenuje ,w niektore dni (glownie poniedzialki %-) ) to da radę, sprzętu jest sporo (cięzarów, [...]

[...] 1984 3/ Ogonek Mariusz – AZS Politechnika Śląska Gliwice, 1984 4/ Bąbka Maciej – AZS Politechnika Śląska Gliwice, 1986 Kategoria 67,5 kg. 1/ Zieliński Rafał – Dąbrowa Górnicza, 1983 2/ Partyka Rafał – Dąbrowa Górnicza, 1989 3/ Kochanowski Jakub – AZS Politechnika Wrocławska, 1985 4/ Materzok [...]

[...] we znaki dały się im komary, których jednak liczba przypadająca na jednego obserwatora meczu nie dorównywała liczbie zdobytych bramek. Wydarzeniem było przekroczenie przez Rafała Popko liczby 50 strzelonych przez siebie bramek. Zdecydowana większość B-klasowych zespołów ma mniej zdobytych goli niż Lopez w tym sezonie. To jest kolejny dowód na [...]

[...] juniorów do 75 kg http://dorisk.gbzl.pl/foty/p63.jpeg Finałowa trójka w kategorii Kulturystyka klasyczna juniorów- wszechkategoria I miejsce - Artur Gałęzowski II miejsce- Rafał Noras III miejsce - Adrian Cyronek http://dorisk.gbzl.pl/foty/p39.jpeg Finałowa trójka w kategorii Kulturystyka juniorów powyżej 75 kg I miejsce - Piotr Borecki II [...]

[...] TOP 3 1. Kamil Tanwic 2. Piotr Soszyński 3. Kamil Kluszczyński KULTURYSTYKA MĘŻCZYZN do 80 kg http://dorisk.gbzl.pl/foty/85X.JPG TOP 3 1. Jarosław Sypniewski 2. Rafał Domin 3. Piotr Sowiński KULTURYSTYKA MĘŻCZYZN do 90 kg http://dorisk.gbzl.pl/foty/88X.JPG TOP 3 1. Mariusz Bałaziński 2. Mariusz Przybyła 3. Waldemar Piechota [...]

[...] FOTECZKI 1. FITNESS PLAŻOWE MĘŻCZYZN DO 178 CM (42 zawodników) SFD/Images/2015/7/26/4b319fd3915c4b9ba4d09665d47c97fc.jpg TOP 3: 1. Michał Grygowicz 2. Krzysztof Krauze 3. Rafał Rużyło 2. FITENSS PLAŻOWE MĘŻCZYZN POWYŻEJ 178 CM (41 zawodników) SFD/Images/2015/7/26/41c2ddac9cbe4797b8f48c8312e69b3b.jpg TOP 3: 1. Kacper Młynarkiwiecz 2. Maciej [...]

[...] +178 cm TOP 3 1. Michał Łuszczki 2. Remigiusz Stępień 3. Jakub Obara http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS11.jpg 5. KULTURYSTYKA KLASYCZNA - OPEN TOP 3 1. Szymon Karelus 2. Rafał Janek 3. Tomasz Pajor http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS10.jpg 6. KULTURYSTYKA DO 75 kg TOP 3 1. Tomasz Marzec 2. Mateusz Drobniecki 3. Michał Szucs [...]