PRZEMYŚL

Warto zastosowac odpowiednia diete,efekty beda duzo lepsze i szybsze.Przemysl to Co do rzeczy z allegro podchodze nieufnie,trzeba uwazac zeby nie kupic kota w worku IMO fat burner i bialko moga sie przydac ale najpierw zrob cos z dietą

Dokładnie jak Aga. Każdy kiedyś popełniał te same błędy zatem nie idź tą drogą, gdyż nic z tego nie będzie (wpadasz na ścianę), innymi słowy takim systemem treningowym przy Twoim stażu, poziomie masy mięśniowej, doświadczeniu, wytrenowaniu i.t.d jedynie co zrobisz to przeforsujesz swój układ mięśniowy i zamiast rosnąć pojawi się impas w rozwoju [...]

Jak masz czas przed zakupem sprzętu, to przemyśl sobie co potrzebujesz na prawdę. Ja tylko zaproponowałem sprzęt z naszej firmy, nie musisz koniecznie go kupować. Zwróć sobie uwagę na dwie ławki w jednej jest więcej możliwości ustawienia skosu w drugiej mniej. Kiedy posiada się w ławce więcej skosów ma się większe możliwości w ćwiczeniu, jeden [...]

Ty wypełniłeś cel cyklu masa !!! A wiec czy nie lepiej zamisat tego wina ci wrzucić mietka polaka albo jakeś ph ??? Bo na winku masy nie zrobisz dużej zwłaszcza ze tam masz omke która ciągnie wode i przewarznie buduje mokra mase !!! przemysl poczytaj i zastosuj mietek+omka piekna masa która można rzeżbić na wiosne

Zmierz sobie ciśnienie najpierw, a jak nie masz ciśnieniomierza to idź do apteki. Potem kup Ali Cardio, albo coś z głogiem, czosnek za wiele nie da przy wysokim nadciśnieniu (mówimy o lekach bez recki). Zapomnij o alkoholu albo przemyśl zakończenie cyklu. Tam gdzie teraz jesteś jest nie za wesoło.

Moze sie jednak ustosunkujesz do tego co napisalem, skoro jestes w teamcie, zamiast uciakac wymowkami przez cala 2 strone, latwiej by bylo, jesli rozumiesz pojecie dyskusja. Jesli nie to twoja sprawa ze nie potrafisz obronic wlasnego zdania, byc moze nie ma czym? przemysl sobie to co napisalem na dobry poczatek. co do zazucenia mi wkladania all z [...]

Napisz mi dlaczego nie chcesz ćwiczyć tak jak do tej pory każdą partie raz w tygodniu??Pamiętaj że więcej i częściej to nie znaczy efektywniej.A co do błedów to w tym treningu na 4 dni praktycznie na każdym treningu obciążasz triceps i przednie aktony barków.Oprócz tego łączysz duże grupy na jednym treningu.Przemyśl to dokładnie.

Poważny zastój to można mieć po 10 latach treningu. Po 1,5 roku to po prostu przestałeś dalej rosnąć ponieważ twoja dieta, regeneracja lub twój trening wymaga dopracowania. Żeby sensownie koksować wszystkie te elementy trzeba mieć dopięte na ostatni guzik, a ty nie masz, więc przykoksujesz bezsensownie,najprawdopodobniej nie osiągając pożądanego [...]

Wez sobie znajdz ulotke Nootropilu lub Memotropilu i przeczytaj o skutkach ubocznych.Lek nie tylko powodowac moze tycie ale działa na hormony tarczycy i może powodowac nerwowosc hiperkinezje a nawet depresje. Ponadto ma duzy wpływ na lepkosc krwi.Następna sprawa to nie jest tak jak z apapem ze jak boli bańka to wezmiesz i za 15 minut czujesz ulge. [...]

CZEŚĆ SILENCIO, JEŚLI MASZ NAŚCIE LAT TO PRZEMYŚL SOBIE DOBRZE CZY RZECZYWIŚCIE CHCESZ MIEĆ TATUAŻE. POMYŚL TROCHĘ JAK BĘDZIESZ WYGLĄDAŁ ZA LAT NP DZIESIĘĆ. JA, W WIEKU 19 LAT ZROBIŁEM SOBIE TATUAŻE NA CAŁYCH RAMIONACH. TERAZ MAM 29 LAT I JESTEM NAUCZYCIELEM...I ŁAŻĘ NA UCZELNIĘ W DŁUGICH RĘKAWACH... POZDRAWIAM, TOMEK

na twoim miejscu dal bym antka 4 tyg 0mg ed, a tren co drugi dzien 0mg. Chlopie wez to przemysl na spokojnie, przciez ty masz metr w pasie, ty jestes normalne mr.tucznik.... to ze dasz tren to nie oznacza ze to z ciebie chlop zrobi, szkod zdrowia naprawde.

Popieram polski przemysł farmaceutyczny--->Jelfa:) bo to co obce to mi jakoś szkodzi;)

Jak dla mnie bezsens robić zamieszanie w hormonach na dwa miesiące, jak wchodzić ON to robić to z głową i zacząć od podstaw czyli dieta, trening i coś dobrac np. testa. Ale jeśli chcesz polecieć na samych oralach to chyba pozostaje Ci oxa nie wpłynie aż tak na kichy jak inne środki, ale przemyśl ;) zrobić strzała raz na kilka dni nie jest problem

Odpowiadam na pytania: Moje pytanie czy taka dieta pozwoli mi odchudzić się maksymalnie? Nie, taka dieta nie pozwoli Ci się odchudzić. czy mam szanse schudnąć maksymalnie z tłuszczu? Nie. Przy takiej diecie i treningu nie masz szans na zejście poniżej 8%bf nie brakuje mi energii a jeśli zabraknie to będzie pobierana z tłuszczu, czyż nie? To [...]

widocznie chcesz zaistnieć. Przemyśl swoje zachowanie i udowodnij, że jesteś Normalnych człowiekiem, a nie Trolem hahahah,przyganiał kocioł garnkowi

Psych Dad z czystej ciekawosci, ile masz lat ? 17? 16? przemysl jeszcze raz co pisze sz i co ludzie pisza. pozdrawiam

Będe miał być może już dzisiaj materiał Video, cały kurs o pchnięciu kulą postaram się wrzucić linka. Siły w tak młodym wieku to jeszce nie musisz robić jakieś specjalnej skup się na dużych partiach mięśniowych i ćwiczeniach dynamicznych, technice pchania kulą -najpierw z miejsca. Wieloskoki różnego typu. Właśnie się szykuję na trening jak wrócę [...]

Kalorie do góry i przemyśl dodanie jakiegoś anabolika bo na samym tescie dlugo jakiegos zadawalajacego progresu nie będziesz robil

Kalorie do góry i przemyśl dodanie jakiegoś anabolika bo na samym tescie dlugo jakiegos zadawalajacego progresu nie będziesz robil Kiedyś miałem uszkodzoną wątrobę od je....ch pro hormonów więc orale wolał bym omijać szerokim łukiem. Co myślicie o NPP by dołożyć je na 8 tyg? Zmieniony przez - Piotrek8509 w dniu 2018-09-09 00:09:08

BaśkaMiło mi. Nie ma problemu przemyśl sobie na spokojnie a może mi przez noc coś wpadnie do głowy i jutro na pewno coś wybierzemy