PRZEMYŚL

Kup jakieś mono konkretne do tego dextroze, uzupełnienie dietki(jeśli jest taka potrzeba) zma, witaminki, omega3 ,przemyśl trening zadbaj o regeneracja i będzie git

No ale jakby zwiekszyl wage to moze by sie go nie czepiali, no nie obrazajc go to taki maluszek jest latwym celem dal "bandziorow" w dresach. A co do sw to stary przemysl swoje pytanie. Ciosy no to powiedzmy ze sobie wyobrazam ze tam walisz w worek czy walka z cieniem, w sumie to czesci normalnego treningu w stylach uderzanych ale [...]

niemasz co sie pchac na MUAY THAI po 1.jesli masz zamiar sie do tego sportu przykladac to kontuzje sa nie uniknione limo rozcieta warga rozciety luk brwiowy po dluzszym czasie problem z kolanami (nie zawsze lecz zdaza sie dosyc czesto) 2. juz na samym poczatku mt zapoznasz sie z utwardzaniem wyglada to nastepujaco ty kopiesz kolege on ciebie na [...]

Prawda jest taka, ze bez jezyka masz bardzo marne szanse, jesli masz juz tu jakies znajomosci mozesz probowac, ale jesli chcesz przyjechac bez jezyka "w ciemno", od podstaw uczyc sie miasta, tego gdzie mozna cos wyszukac, mozesz probowac,ale musisz byc gotowy na porazke. To nie sa juz czasy kiedy ludzie przylatywali tu bez jezyka, [...]

No to nie tak Trenując siłowo kształtujesz sylwetkę i redukujesz tkankę tłuszczową. Aby zbudować masę musisz spełnić kilka warunków, trening jest tylko jednym z nich, poza tym jest jeszcze dieta z dodatnim bilansem kalorycznym, odpowiedni poziom hormonów, odpowiedni gen itp. Niżej masz parę przykładów dziewczyn które trenują siłowo: Akneraj, moja [...]

hcialbym sie dowiedziec na czym polega trening HST w Polskim jezyku :P STARONA GLOWNA KULTURYSTYKA.PL (JEST TAM TLUMACZENI GLOWNEGO POMYSLU HST) ORAZ TEN DZIAL Jak powinienem ulozyc plan cwiczen. Poniewaz cwicze na dosc prymitywnej silowni tzn mamy gryf prosty, lawke, modlitewnik, oczywiscie sztangielki i sprezyny. CZYLI MASZ WSZYTTKO CZEGO [...]

Przemyśl to to może byc nowe doznanie- koleś ma dziurke i jeszcze zapewne świezo umyta pompkę do całowania . I bynajmniej nie jest to pompka od roweru ,dziura w dętce a koleś nie jest cyklistą

każda dieta która nie jest różnorodna i skupia się na długotrwałej przewadze któregokolwiek składnika energetycznego jest co najmniej NIEBEZPIECZNA (a ja prywatnie bym powiedział więcej - po prostu SZKODLIWA). ale głupich nie sieją, ludzi zwyczajnie swędzą pieniądze w portfelach - ulegają złudzeniu że jak za coś zapłacą, to będzie pomagać (stąd [...]

Lidl i Delikatesy max (Przemyśl) Lidla cenie za owoce i warzywa oraz wołowinę mieloną

1 gdzie biąłko po co tyle ww? 2 gdzie tłuszcz? 3 gdzie warzywa? 4 nie za dobre polaćzenie 5 tunczyka daruj daj warzyw tłuszczy i normalne źródło ww 6 twaróg warzywa oliwa gdzie w ogole jest trening weź to ładnie popraw tylko zanim wstawisz przemyśl i oblicz ładnie

zalezy co znaczy szybko. jak to zrobic w 12 tygodni.. mozesz sie dowiedzic startujac w konkursie (na gorze strony) albo poczytaj podwieszone i przemysl diete

udaj sie do przychodni albo szpitala tam tobie wyjaśnią wszystko,tak zdecydowanie trzeba mieć ukończone 18 lat,przemyśl to dogłębnie zostanie dawcą nie jest takie różowe jak na filmach pokazują

Jest to efedryna HCL, zamawiawiałam w Anglii i nie ma żadnwj firmy, był to sklep internetowy z tego typu tabletkami pakowanymi w saszetki. i tylko saszetki, bez napisu bez niczego? Jak tak to przemyśl czy chcesz to brać, oryginalna efka jest ciężko dostępna, a jak coś nie jest podpisane tylko luźno wrzucone w torebkę to może to nie być to co [...]

przemysl sobie jeszcze raz to co napisales... najpierw piszesz ze nie laczy sie duzych partii z malymi, a potem "nie slyszalem zeby ktos łaczyl plecy z klatka barki z nogami i takie tam" a wedlug Ciebie ktora z tych partii jest niby mala, co?

A biles kiedys dc grecka? ile jest w strzykawce jak wyciagasz cala zawartosc? Pomnoz to razy 5 i przemysl:) 0.2ml roznicy x 5=2ml:) 2ml+8ml=10 Tam jest rowno 10ml tylko jak na skrzykawce masz 2ml to zostaje w tloczku,stad ta roznica:)

A jeżeli to są faktycznie zdjęcia Twojej sylwetki i rozmowa jednak nic nie da, to przemyśl to dokładniej,czy czasem nie będzie na odwrót i to teściu Cie nie zbije jak go pierwszy zaatakujesz. Bo z podbitym okiem też nie fajnie chodzić do szkoły,bo zaraz nauczyciele pytają od czego to. To nie jest takie proste jak założyłeś. Ja bym się wstrzymał z [...]

trochę żyję na tym świecie:P raz że często zmieniam siłownie (trochę się emigrowałem w różne rejony kraju i zawsze trzeba było coś blisko lokum znaleść:) i paru instruktorów z róznych rejonów poznałem a dwa że szwagier jest po awf-ie i robił ten kurs (sam w sumie póki co nie robi nic w tym kierunku bo ma inne zajęcie), ale w każdym bądź razie [...]

wiec wszystko zalezy od diety mase mozesz robic dalej ale aby ograniczyc przyrosty tkanki tluszczowej dieta musi byc perfekcyjna wiec przemysl to lepiej -zero slodyczy, zlego zarcia,zlych tluszczow glownie piersi z kurczaka,ryz,bialka z jajek,oliwa z oliwek,twarog,ciemny chleb,tunczyk

Aaa... masz 900PLN tak więc stary bez kitu ale starczy ci na cały rok na WPI i wcześniej wspomniane suplemenciki.. Będzie dobrze dzieciak ;) A jak chcesz poważnie przykoxować to przemyśl wszystko 3 razy zanim zaczniesz myśleć ;) Rośnij zdrowo.. PEACE ;) Talk what u think.. but think what u talk..

On Cie zachęca do myślenia a nie zniechęca do odchudzania. Zastanów się co robisz, sprawdź czy dobrze to robisz i przemyśl to.