PRZEMYŚL

przemyśl te proporcję...

drugi cykl a lecisz jak zawodowiec ,przemyśl to sobie

dostalem koszulke L - obcisla i golf XL - obcisly ogolnie to stracilem wiare w przemysl odziezowy - jaka jest grupa docelowa aktualnej mody jak na takich przecinkach jak ja najwieksze rozmiary sie ledwo mieszcza, parodia do tego egoiste platinum - przyda sie troche floty i pomniejszych ******l (bielizna, slodycze <najs>)

180 cm wzrostu i 57,5 kg wagi i.... odchudzanie? Biedni, wygłodniali ludzie mają właśnie takie brzuszki, przemyśl to. Nie chcesz wrzucić fotki, ale oczami wyobraźni widzę Cię jako anorektyka. Brzuch odstaje bo pewnie w środku są jakieś flaki, jakieś narządy (mogę się tylko domyślać) a Twoje proporcje ciała optycznie ten brzuch powiększają.

no dział z lekka Ci się pomylił ale odpowiedzieć można .. jako że jesteś początkujący to nie widze przeszkód żebyś zaczął ćwiczyc jeżlei będizesz robil to wydajnie i z glową to masa zacznie rosnąć będzie to wywołane tym ze przez intensywny trening na początku sam bedizesz odczuwał potrzebe jedzenia tak wiec na początku specjalna dieta ci nie jest [...]

sam sobie to przemysl to jest ta chwila w zyciu mezczyzny ze musi zdecydowac czy pojdzie do pracy za 1500 czy zostanie gangsterem a tak na powaznie to do wiekszosci prac cie przyjma moze na jakies urzedowe stanowiska czy do policji cie nie wezma, tak to mysle ze nie ma problemu wielu znajomych ma tatuaz i pracuja w różnych branżach ;) gorzej [...]

http://www.sfd.pl/Trening_w_domu_TAK%21_to_mo%C5%BCliwe%21-t527722.html mój artykuł przeczytaj przemyśl i napisz jakie z tych ćwiczeń mógłbyś wykonywać nie będę owijał w bawełnę, chocia sztangielki by się przydały... plecak też, do którego mógłbyś powkładać coś relatywnie ciężkiego

majster... nie pisz słów obraźliwych bo to niestosowne... usiądź... przemyśl... i zrozum, że to porówanie nie ma sensu...

[...] jak widzę soga chyba nie zarobię, bo jedyne co mi zostaje to przekierować Cię do następującego artykułu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=48194 przeczytaj go uważnie i PRZEMYŚL. Zapewniam Cię, że wyjdzie Ci to na zdrowie. A jeślibyś jednak uznał, że to przekierowanie coś Cię nauczyło to sog też mi się przyda Pozdrawiam Człowiek po to ma [...]

Tu nikt Ci nie powie co masz wybrac. To tobie ma sie podobac nie nam. Idz tam gdzie cie ciagnie poprostu. A jak wybierzemy za Ciebie to potem mozesz zalowac po co posluchalem goscia z sfd. Na kyoku by mi bylo napewno lepiej. Siadz w domu i przemysl a nie zakladaj nowego posta.

snooper przemysl jeszcze raz ta rozpiske

to to nawet planu nie przypomina, masz tutaj http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html poczytaj, przemysl, uloz, my dodamy swoje 2 grosze i bedzie ok.

Absolutnie nie! Przeczytaj art - tłumaczenie GRASIKA: "Alternatywne sposoby dostarczania sterydów By Dazed W pierwszym wydaniu Mind and Muscle znajdował się artykuł podający przepis na stworzenie własnego spray'u wziewnego zawierającego trenbolon. Mimo że owa formuła działa, donosowe podawanie sterydów nie jest nazbyt elegancką formą. [...]

Przyjęło się, że dawka bolda to minimum 750mg tygodniowo, stąd 3 iniekcje w tygodniu po 250mg. Boldenon ma najdłuższy ester stąd przynajmniej 12-15 tygodni się go powinno brać. Ergo, to raczej drogi cykl, z kosmetycznym działaniem, więc przemyśl czy Ci to w ogóle odpowiada, bo z 20ml bolda raczej nic nie zrobisz i nie będzie efektów żadnych. Co do [...]

Aby mięśnie rosły należy je katować dużym ciężarem, bardzo dużym... według mnie należy robić ilość powtórzeń w granicach 6-8 do upadku mięśnia, tzn załamania. Chodzi o to, że mięśnie nie potrzebują wykonywać 30 powtórzeń... pomyśl ... tak samo mogłbyś wykonywać 100powtórzeń unosząc balon i co by to dało? nic... mięśnie nie potrzebują machania [...]

Więc tak. Krótka piłka. Albo lecisz z tym dalej i zaczynasz podchodzić do tego poważniej albo odstaw to w cholerę i nie rób sobie krzywdy. Twoje wyniki siłowe, wymiary i to co wpisałeś w pola DIETA kwalifikują Cię najwyżej do kreatyny bo i mocnego spalacza bałbym Ci się dać. Serio. Przemyśl sobie co chcesz osiągnąć nawet jeśli jesteś sezonowcem.

No wiesz co!? Piesek ma 2 lata a Ty go chcesz sprzedać?! Psy są bardzo uczuciowe i przywiązują sie do właścieciela, bardzo bys go zranil jakbys go oddal innym ludziom. Moze przemyśl to jeszcze raz, piesek jest naprawde bardzo ładny i moze warto go zatrzymać.

Lepiej przemyśl czy chcesz się garnąć do tego. Nie wiem czy biegasz rekreacyjnie czy chcesz wejść w trening. Ale w halówkach to możesz z kolegami w piłkę grać. Kup sobie wygodne z dobrą podeszwą adidasy (nie chodzi mi o firmę tylko o fason obuwia) do tego jak wcześniej wspomniał kolega wkładka ortopedyczna. W internecie dużo masz gustów odnośnie [...]

w detahlonie w dolnym przedziale cen mają lipę totalną, porażka na maksa, jak chcesz mieć dobry sprzęt to niestety musisz wydać kasy trochę. aha i jeszcze jedno - do kazdego sprzetu się przypasuj, bo może się okazać że cudowna ławka z supermarketu ma stojak w takim rozstawie, w jakim powinny wedle wszystkich znaków na niebie i ziemi znajdować się [...]

Witam! do tej pory cwiczylem ppl jednak trening mi nie siadl. (trening trwal przewaznie 1,5h i ze wzgledu na studia, prace i obowiazki czesto zdarzalo sie ze musialem odpuscic ktorys trening) wiec wydaje mi sie ze najlepszym wyborem dla mnie bedzie fbw 3 dniowy. Mam 25lat 75kg 179cm. A plecy - podciaganie nachwytem z obciazeniem 4s nogi - hack [...]