v3gas przeczytaj jeszcze raz caly topic od poczatku do konca, przesledz DOKLADNIE poszczegolne wypowiedzi i przemysl sobie, kto te nerwowa atmosfere wprowadza. Dopiero potem wyrazaj swoje zdziwnie, zdumienie ta "nerwowa atmosfera". Co reszty. Thermo Speed jest dobrym produktem, ale tylko i wylacznie na polski, oficjalny rynek. W Stanach [...]
Dobra skoro nikt mi nie odpowiedział czy był to i tak wkleje Nie chce mi się tego drugi raz czytać więc jak pomyliłem to sorki Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy [...]
pika tak jak wczoraj obiecałem wyłapujesz bana na 5 dni. konto będzie odbanowane na nowy rok wieczorem. przemyśl swoje życie %-) i ciesz się że Cię lubię, jak bym nie lubił ban byłby na stałe %-)
To nie bylo mile. Jak ty bys przezyl to co ja, do kulturystyki bys nie wrocil. Naucz sie troche kultury chlopcze, bo wysmiewac sie z czyjejs wypowiedzi to jedna sprawa, ale z czyjejs choroby to juz inna bajka. Przemysl to sobie. Zmieniony przez - Zniwo w dniu 2005-07-01 11:31:17
Wiosło sztangą jednorącz to kiepskie rozwiązanie. Za duży wymóg stabilizacji uniemożliwi mocny progres ciężarowy i bezpieczeństwo. Może pobaw się narazie tą hantlą i przemysl zmianę siłowni lub dokup gryfik i montuj sobie hantle.
Miałem ten sam problem co ty. max 5-7 dni diety, ścisłej rygorystycznej i przychodził weekend, wolne od szkoły i wtedy zaczynało się obżarstwo. Jadłem wszystko co wpadło w ręce. Od chleba tostowego z miodem, dżemem przez czekolady do pizzy... Słuchaj. Trenujesz na prawdę ciężko. 6x w tygodniu w cardio i 4x siłownia. Przyjmujesz 1800kcal, co dla [...]
zgadza się, takiej specyficznej otyłości jak w usa to nigdzie na świecie nia znajdziecie, zajadają paczkami na ciepło z pewnej znanej firmy i jak myśli że przepije tego pączka coke diet to jest ok. no nie wiem z tym przedłużaniem, troche ryzykujesz, bo jak wrócisz do kraju i ponownie bedziesz chcial się starac o wize to raczej bedzie cięzko [...]
Dlaczego źle? Chyba nie rozumiesz tego co napisałem... Przysiady najlepsze na brzuch no i oczywiście dietanabol pzdr. PS najpierw przemyśl później pisz
Inka, a to kopnięcie ze strony 12 to z jakiego stylu, bo mi jakoś sie wydało nieszczególne? I przystopuj trochę z nabieraniem mięśni, bo już zaczynasz tracić kobiecą sylwetkę (taki żarcik, ale przemyśl to) Pozdro!
zresztą, przyjdzie Martucca, to Ci puści odpowiednią zyebkę za taką diete głodówkową, bo to forum sportowe, a nie wizaz Jestem. I dobrze, napiszę jak to wygląda. Dziewczyna dzieckiem nie jest więc się rozczulać nie będę Droga margoland, Efekty głodzenia się widać po Twojej sylwetce. Przede wszystkim obwisłe pośladki i biust. Brzuch Ci sterczy, [...]
dokładnie... przemysł spożywczy od zawsze używa takich półproduktów w opakowaniach zbiorczych... nikt przecież przy produkcji rzędu powiedzmy 300kg ciasta na zmianę nie będzie bawił się w rozbijanie tysięcy jaj... to zupełna strata czasu... a po drugie przy jajach dochodzi jeszcze sprawa przepisów sanepidu... jeśli używasz całych jaj musisz [...]
jak kiedys znajdziesz przyklad na wygraną zawdonika capo to mi powiedz, capo nie ma szans w konfrontacji np. z thaiboxem czy jakas inna realna sztuka walki, to bylby naprawde piekny łomot, nie wiem co to sa nozyce na glowe, brzmi to dosc dziwnie jezeli mozesz to przybliz mi tą technike Pogódz sie z tym ze capo to nie walka, gdyby nadawala sie do [...]
netfan twoj ostatni post swiadczy o twojej inteligencji i rozleglej wiedzy. Chcialem ci uświadomic ze efektownOwność i efektYwnosc to dwa rozne slowa. Efektowny oznacza mniej wiecej to samo co widowiskowy (ładnie wygladajacy). A Efektywny oznacza skuteczny. Kraqs chcial przez to powiedziec że w filmikach nacisk polozony jest glownie na [...]
Zawiera błędy, nie jest ok. Przemyśl propozycję Charona: "10 wskazówek", czyli post qazara w dziale Fitness. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-03-04 15:08:36
"4. Spożywaj codziennie co najmniej dwie duże szklanki mleka." buahahah, by napędzać przemysł? "w sumie nie widze związku aby 2 szklanki mleka miały w czymś przeszkodzić ? " MLEKO - do poczytania: http://www.medserwis.pl/nm.asp?p=6176,1,1686,92017 http://integra.xtr.pl/teksty/PijMleko.htm [...]
Hmmmm.... A jeśli można wiedzieć- ile masz lat? Dużo zależy od tego, jak nauczyciele na to patrzą, wiadomo- jedni są wyrozumiali inni mniej. Jeżeli masz mieć problemy z tego tytułu to zwyczajnie poczekaj. Skoro jesteś pewna że chcesz mieć tego kolczyka to nie powinno Ci robić większej różnicy kiedy go sobie zrobisz W mojej byłej szkole [...]
Nawet nie wiecie ile firm tak działa. Od piekarni po firmy farmaceutyczne. Wszędzie jest tak samo. Piekarnia kupuje teraz gotowe mieszanki piekarnicze, miesza z wodą i piecze swoje cuda. Firmy farmaceutyczne zamawiają substancje aktywne i wypełniacze, opakowania etc. miesza i wypuszcza kolejne cudo. Takie np. kropelki do nosa, 5-10 litrów [...]