Na suplach już nie wyciągniesz więcej? Wyniki , masz bardzo słabe natomiast plusem jest że do cyklu podchodzisz mądrze, 15mg metki to dobry wybór słabo zablokuje nie obciąży mocno wątroby. Dlatego wyjątkowo mimo że nie spełniasz warunków rozpisze to Tobie. Minikox też zaczynał z takimi wynikami a ma mistrza polski, dlatego dla mnie priorytem [...]
wydaje mi się , że nie będziesz zbytnio ruchał na tym cyklu , a jeszcze gorzej PO ! leci cały cykl deca , do deci jeszcze M-drol który wyj**ie prolaktyne niesamowicie szybko , w 2 tygodniu na M-drolu padło mi libido i dopiero po tygodniu od odstawienia całe szczęście wróciło do normy , a ty jeszcze przed końcem cyklu dajesz NPP . Masakra , [...]
siema, moim zdaniem robisz błąd obniżając kalorię d 2200 przy wadze 95 kg i do tego dokładasz kardio. Nic dobrego z tego nie będzie. Co do BTW to jest tragiczne 50 % białka - zakwasisz organizm. Jeżeli masz zastój a stosowałeś podobne makro tzn że czas je zmienić . Większość osób kończących redukcję stosuje diety low carb lub tłuszczówki na [...]
Faktycznie przedramie to troche odwazny krok w tym wieku (17lat) mozesz zalowac i to bardzo!! Ja proponuje zrobic cos na nodze np. lydka. Ja zrobilem sobie wlasnie tam bo twierdze ze nogi to nie rece i na starosc nie trzeba bedzie sie kryc a przedramie zawsze na widoku... teraz jak jest sie mlodym o to chodzi zeby pokazywac ale pozniej... ?? [...]
spoko kazdemu moglo sie zdarzyc;) tymbardziej ze rozbieznosc nie byla az taka wielka;p zrob sobie kolego tatoo tam gdzie tylko chcesz ty w tym masz chodzic nie my.. jak pytasz sie nas o takie cos to przemysl to lepiej dokladniej..tomusi byc tylko i wylacznie twoja inicjatywa nie nasza wzorek ejst ok podoba sie to wal smialo
Zajrzyj sobie na stronę producenta i przemyśl jeszcze raz to co piszesz. Pozdrawiam O z edytowałeś, tak czy inaczej Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-03-01 12:58:32
dzieki za soga powiem ci żeby cie te dzien dobry też nie zwiodły bo one są o wiele bardziej kontuzjogenne niz martwe ciągi zrobisz jak chcesz ale przemyśl to jeszcze co do bica to może rzeczywiście jakies się przyda bo w przypadku trica to wcześniej wyciskania i on sie też meczy , a biceps przy plecach to nie bardzo dołącz do tego uginanie [...]
Hmmmm nie masz sie czym przejmowac. Do szkoly mozesz brac ciemne pieczywo z wedlina,badz bialym serem. Zolty tez moze byc. Tunczyk to zalezy,bo pozniej z buzi smierdzi ;) A to nie mile... Innym wyjsciem jest pojemnik plastikowy i w nim normalny posilek. Czyli ryz z jakims bialkiem... To najlepsze wyjscie... Rano oczywiscie tez przed wyjsciem do [...]
Przede wszystkim nie okresliles celu swojego treningu. Osobiscie po swoich doswiadczeniach uwazam ze program 100 pompek jest bez sensu. Nawet jesli zrobisz wreszcie 100 pompek to po 2 - 3 tygodniach bez treningu spdaniesz do 60 - 80 a po dluzszej przerwie jeszcze bardziej - no i w sumie poza przemeczeniem miesni w koncowym efekcie nic Ci to nie [...]
Hitme z takim podejściem idź i naucz sie szybko biegać. Nie musi za każdym rogiem czaić sie bokser, żeby od niego dostać. Wiesz jakie jest prawdopodobieństwo wygrać w lotto? A jednak są tacy co wygrywają. Zapewniam, że łatwiej jest "wygrać boksera" za rogiem, i nie trzeba nawet kupowac losu. Nie musisz w życiu dostac wiele razy. [...]
1. Wszystko ok. 2. Nic nie stoi na przeszkodzie. Pamiętaj, że oxa jest mocno anaboliczna i jeśli faktycznie będzie tam oxa to może być zastój po odstawieniu. 3. Każde SAA zagęszcza krew i z Acardem już dawno powinieneś się zaprzyjaźnić :-) 4. Exe nie jest na syfy. Sprawdź sobie po prostu poziom e2 w trakcie cyklu i wtedy przemyśl dawkowanie.
max_1981_5 , tu nie chodzi o to ze sie czepiam tylko o to ze cykl rozpisuje sie pod dana osobe i jesli zauwazam jakies niezgodnosci w ankiecie to moge domniemac ze jest ona sciema i ze np wazysz 60 kg a w bicepsie masz 36 cm itd. Dlatego zanim cokolwiek napiszesz to przemysl czy ma to odzwierciedlenie w rzeczywistosci. Co do cyklu z PH to przyznam [...]
jarviz zerknij choćby tutaj i przemyśl swoją dietę raz jeszcze:http://www.sfd.pl/Przyk%C5%82adowe_diety-t118302.html Jak będziesz miał pytania to wal śmiało
Stachurson widze,ze troche fantazja cie poniosla-ujmujac delikatnie. to,ze nie spuchly ci lapy-tak,jak sobie wyobrazales-to nie znaczy,ze masz zaraz zaczac kombinowac. pytalem o przyrost wagi,poniewaz musisz sobie uswiadomic,iz aby zwiekszyc obwod ramienia o 1-2 cm musisz zwiekszyc mase ciala(ogolnie) o kilka kg. zobacz! przy tak wielkiej i silnej [...]
Dlaczego uważam, że pomysł jest bez sensu - doprowadzi to do upadku działłlu suplementacja - większość forumowiczów koopooje w forumowych sklepach zatem o produkty będą pytać w dziale sklepu w którym koopooją, czyli wyniosą się z suplementacji. Sonbaty będzie np odpowiedał w swoim dziale (ja się też tam przeniosę bo trzeba chłopaka wspomagać bo [...]
58kg chcesz redukowac ? :OOO co Ty planujesz w galerii w oswiecimiu w muzeum na scianie widniec? Jakościowo jest do wywalenia ketchup jezeli chcesz jesc czysto. To musli owocowe tez dostarcza sporo cukru,wiec pewnie są tam suszone owoce kandyzowane itd, wiec tez nie jest to godny polecenia produkt. Ale w pierwszej kolejnosci to przemysl sobie cel [...]
Doradzicie coś? 1. 20+ kg redukcji to na pewno powód do dumy, ale uważam, że obecnie powinieneś nadal redukować. Dopiero przy wadze ok. 80kg przy Twojej sylwetce rozważyłbym masę. Przy 97kg dopiero coś tam skromnie się rysuje pod skórą. 2. HCG. W medycynie - co do zasady - nie stosuje się HCG na TRT. Było o tym wiele razy - ani producenci leków, [...]