Kup witaminę C z cynkiem z Vitalmaxa, bardzo korzystnie cenowo wychodzi, jedz dużo warzyw, owoców cytrusowych, noś na dworzu czapkę i ciepłe gacie i żaden Glucetyl Ci nie będzie potrzebny.
Gość podaje trening spoko rozpisany a w odpowiedzi słyszy: gdzie?? pokaz mi gdzie bo albo jestem slepy albo nie widze? powiedz mi co ty tu widzisz dobrego ? cwiczenia?ilosc seri/powt? to czyni plan SPOKO jak to napisales? bo w wg. mnie inne aspekty ktore ty pomijasz, nie udolnie broniac swoich przekonan. Co Ty Berry jesteś, jedyny posiadacz [...]
Panowie a ja powiem tak - gosc pomyslal - sprzedawał nie jednej osobie batony za 300zł tylko kilku po mniejszej ilosci za mniejsza kase. Wiecie jaka jest policja i im sie moze niechcciec latac nawet za tymi 40, 50 złotymi. Co innego jak by wszyscy poszli :) Ale wątpie zeby wszyscy poszli bo pewnie wiekszosc to chłopaki którzy maja po 16, 17 lat i [...]
wtsmok, witam. Wszystko ma ,,+ i -" kask też. Zacznijmy od +: Chroni głowę, jeżeli jest krata nikt nam nie rozbije nosa. Czuje się bezpieczniej i skupiam się na ataku a mniej na obronie i uników. Uderzenia są za zwyczaj z całą siłą wiec sprawdzamy swój arsenał i siły rażenia. Również sprawdzamy wytrzymałość na otrzymanych uderzeń. Trenujemy nie [...]
Wielu tak błądziło tłumacząc się tym, że towar leci to musi rosnąć. A przez cały dzień pięć kanapek, 2L coli i czasem kreska w nos :-) Nie piję teraz do Ciebie bo nie mam podstaw żeby Ci nie wierzyć jednak trzeba dołożyć do pieca żeby rosnąć.
Marcel jak dlugo czules sie "chory" po trenie? ja od tygodnia lece z trenem i ciagle nos zapchany, w gardle goraca (wszystko tak jakbym mial goraczke, byl chory). Czuje sie jakby mnie przekopalo kilku gosci Ten stan przechodzi po czasie czy trwa do konca zabawy z trenem?
w rozumowaniu treningu nic nie zmienia, sam się możesz przekonać na Boga - czy ktoś Ci broni? :) Dałem Ci przed nos dziennik mojego partnera treningowego, to zbyt mało? Nazywasz kogoś Mesjaszem, samemu nie próbując przedstawianego przeze mnie treningu czyt. TROCHĘ więcej serii na sesji ? spróbuj, potem się wypowiadaj. To takie proste. Ja nie [...]
hahaha niezły, gainera na sucho jadł lubie takie tematy ode mnie: -'czy po gainerze spada odporność? bo kolega pije gainera i dostał ode mnie lekko w nos i krew mu poleciała' jak cos nowego/przypomni mi sie to bd pisać ^^
Co ty chłopie, ogrzybiałeś ? 6 godzin bez posiłku ? To nie przejdzie. Posiłki powinny być maksymalnie do 3 godzin. Kup sobie pojemniczek na żarcie, i noś w plecaku do szkoły :) Zmieniony przez - ssmanbor w dniu 2012-12-27 18:05:49
[...] jadac, tylko po treningu) Okolo 50min przed treningiem wez 50g weglowodanow z platkow owsianych z woda jakies 10 minut po tym jak mozesz to cos na energie z cofrina i NOS ja biare DARK RAGE dobre tez jest SUPER PUMP 250 albo NO EXPLODE (cokolwiek wezniesz aby nie mialo cukru np. REDBULL ma duzo cukrow.) i jakies 10 min po tym czyli jakies [...]
[...] warto???? NIE. Ja mam dom i trzy samochody na utrzymaniu + rachunki. Nie mam zamiaru stracic mojej pracy. Wiec jedyne srodki jakie biore to sa Bialko, i srodki ktore maja NOS (przed treningowe.) Wygladajac tak jak wygladam to tym bardziej moge byc wyslany na testy(nie mowiac ze mam te testy losowo i co szesc miesiecy). U mnie w pracy kazdy [...]
"Czyli takie ataki, których wykonanie wiąże się ze sporym ryzykiem błędu. Na ulica sprawdza się prostota" A my też umiemy walnać bez konkretnego celu - uderzenia łancuchowe i proste / boczne kopnięcia są do tego. To akurat jest najłatwiejsze. A jak na dodatku palce lecą ci w oczy i w gardło a potem lokcia w skroń i w nos.... nie [...]
A jak na dodatku palce lecą ci w oczy i w gardło a potem lokcia w skroń i w nos.... nie chciałbym być atakującym w takiej sytuacji. To wszystko oczywiście fajnie i niebezpiecznie brzmi. Sęk w tym, że łokcie, kolana, walka w klinczu (jak to opisujecie "klejenie się") - to wszystko jest w MT, tyle, że urealnione poprzez sparingi i [...]
najbardziej jestem dumny z mataleo ktore mi raz wyszlo cudnie i po ktorym gosc dlugo sie podnosil hehe i to jeszcze wyszlo z kontry po sierpie naprawde bylo sie czym pochwalic zwlaszcza ze to byl 3ci przeciwnik z rzedu hehe tylko ze ciezko to nazwac walka bylo bo kolesie tak srali po gaciach ze ten sierp po ktorym nastapila kontra i jeden front [...]
omiak, a ty dalej chory? masz tu na rozweselenie: > -------- Original Message -------- > > > THE BEST OF THE BEST ATENY 2004 W WYKONANIU NASZYCH KOMENTATOROW : > > Jurek Gora (bezwzglednie the besciak wsrod naszej ekipy na igrzyskach): > > 1. "Polki maja piekne czerwone rowery. Jak bylem maly marzylem, by > miec [...]
No rzecz jasna, że małemu dziecku raczej nie powinno się podawać tabletek. Stąd nawet antybiotyki mają postać smacznej zawiesiny etc. Osobiście nie wierze w tabletki likwidujące katar. Owszem mogą one udrożnić nos, ale jest to efekt chwilowy, bo gdy przestaną działać katar wraca! To już wolę być tradycjonalistką i stosować krople do nosa. [...]
mozesz smialo brac, pol tabletki w zupelnosci wystarczy, wytrysk raczej opozniony przynajmniej w moim przypadku, pala jak ze skaly, ale jak napisano wyzej - uzalezniajace uczcucie mozna laczyc z umiakowanymi ilosciami alko (1-2drinki) skutki uboczne - cisnienie, zatkany nos jak przy zatokach PS. polecam na przyszlosc tansza wersje, kamagra to to [...]
Rafciu...wyslij jej film majki i marcina :)) heheheh :P tylko w sumie na zywo wyglada to lepiej :)))) ps.. marcin mial nie tylko druty w szczece ale tez kilka razy polamany nos i ruszajace sie zeby....no i jeszcze kilkanascie kontucji hehe