Może reakcji słownych nie ma ale ludzie w większości gapią się na ciebie jak na świra. ściągnięcie koszulki na wakacjach robi się ciekawe a zarazem dziwne .
Hmmm ... nie pamietam wszystkich wynikow ... a caly protokol z zawodow jest chyba u trenera - takze najwczesniej bede mial go we wtorek ... poki co opisze jak to wszystko wygladalo z perspektywy mojego startu. Co do gryfow - to ja rowniez zwykle nie cwicze na typowo trojbojowym, ale ten ktorego uzywam jest przynajmniej pozadnie ponacinany ... na [...]
Może właśnie te 10 kg przebitki wynikał bardziej z komfortu odciążenia Twoich kontuzjowanych barków niż z działania oporowego koszulki ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
Siemando !! Ja ćwiczę na drążku od 3 lat ale ostatnio miałem 4 miechy przerwy (kontuzja) Teraz ćwiczę znowu od miesiąca i dobiłem już do 20 pełnych podciągnięć. Serie robie po 12-13. Może mi ktoś powiedzieć czy na drążku trochę idzie masa? Bo ćwiczę długo, jestem wyżyłowany jak bruce lee :) Bez koszulki wyglądam jak ***aka ale w koszulce jestem [...]
Zdjecia? Jestem nierówno opalony - na dodatek mam zwisy skórne - kurcze, estetyka to będzie dla mnie olbrzymi problem i na razie zdjęć bez koszulki nie będę niestety dawał - a w ubraniu widział mnie BULMASTIF - tylko że od tamtego spotkania zrzuciłem jakieś 13 kilo... Może porównamy moje wymiary sprzed 5 miesięcy? Klatka - 134 (teraz 120) Pas - [...]
dobra czyli hita se rypnac w czasie robienia zezby dobra przed wakacjami sie wyrobie poszaleje bez koszulki a jeszcze co do brzucha zjesc przed treningiem brzucha czy po treningu?
WItam! Owszem, lipo było ale czy jest trudno mi powiedzieć. Chyba nie, mam twardą klate, bez tłuszczu, a wyglądam bez koszulki jak na pierwszym zdjęciu niezależnie od pory dnia, temperatury itp.
To będę dalej kontynuował tę redukcję, chociaż to już trochę męczące, bo żeby dobrze wyglądać w ciuchach muszę nosić S-ki spodnie i M-ki koszulki :/ I jeszcze żebra mi widać :/ 1) Umiecie na podstawie tych zdjęć określić, czy jestem ektomorfik, endomorfik, mezomorfik? 2) Jak odróżnić wodę nagromadzoną przez złe nawadnianie od tłuszczu w ciele? [...]
kilka ... no tak ze 3 gainerki za 3 pierwsze miejsca ... do tego za jakies koszulki szejkery ... zreszta dla nich 3 gajnerki na 2 firmy to nie tak duzo ...
W domu jestem ubrany swobodnie czyli luźna koszulka jakieś dresy i tyle... ;] Wiadomo jeżeli jest z +30 stopni to bez koszulki.. ;) Chodź tak jak Ci wygodnie To dom jest dla Ciebie a nie Ty dla niego.. ;D
Ja uważam że chodzenie bez koszulki jest całkiem normalne ja osobiście chodze na codzień a latem to same krótkie spodenki to najlepszyi nawygodniejszy strój.
a ja jestem kobitką i czuję się dyskryminowana ze pytanie jest do facetów:P wiec sie wypowiem :) ja chodzę bez koszulki ;) ale tylko jak mój chlopak jest w domu ;)