Ta promocja jest godna uwagi 79,92zl za 6kg Carbo Czas zrobic MASE Tak przy okazji Mateo może zajrzałbys do postu Koszulki wysłane Mocno sie niecierpliwie
wiesz Sene chyba bede jechał tym twoim planem. Dzisiaj juz był trening (nie wliczając serii rozgrzewkowych) MC x5,5,5 WL x2,2,2 prostowanie nóg x8,8,8,8 wspięcia na łydki x25,25,25 brzuch w zwisie na drążku 13,13,15 1.jest oK? 2. czy mc przed wl nie wpłynie na nie negatywnie? nie wiem, bo niby po mc zj**any jestem aż sie w głowie kręci, ale klatka [...]
nie wiem czy by se też nie usunąc Drogie to jest? Czy wiesz ile za to płacił? I czy trzeba leżeć potem w szpitalu albo coś? Bo cholera w telewizji trąbili że by je chronić przed słońcem ,ale ja nigdy olejku do opalania nie używam.ani żadnych filtrów ochronnych jak chodze bez koszulki. Warto wogule?
Wow co za skok wyników szczere gratulacje i podziw dla niego remol a jakiej Tomek koszulki używa? Titan, Rage czy może nowe Tornado? A nie wiesz może kto i jakim wynikiem wygrał klasyfikacje juniorów młodszych w 75??? Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-02 16:48:40
Parkerze, zdaję sobie sprawę, że Rosjanie wyciskają dobrze technicznie ale metoda o której czytałem nie przeszkadza robieniu techniki równolegle z siłą "nie technicznie". Jak już napisałem, trzeba traktować oba sposoby wyciskania jako odmienne ćwiczenia. Dobrze dobrana koszulka pomaga w dolnej fazie wyciskania. Technika z ułożeniem łokci [...]
MIchał spotkałes niedawno mistrza 2011/2012 crossfitu on sam twierdzi ze nie stosuje jakiejs diety nadzwyczajnej i je kiedy organizm sie tego domaga slucha swojego ciała czy jest mozliwe zeby naturalnie w iweku 24 lat zbudowac takie miecho , ps jaki ma wymiar wogole dokladnie wieksze łapy ma od ciebie ? bo raczej na sucho chyba ciezko by bylo w [...]
poniedziałek 23.04.2012 wyciskanie RAW: 20/10 60/8 90/6 120/4 150/2 180/2 dociskanie w koszuli do 6,5cm: 205/2 235/1 265/3 http://www.youtube.com/watch?v=s44ZflC6-IQ brzuch. trening super. 265 bardzo lekkie, koszula przy dociskach już opanowana. mam nadzieję, że przełoży się to na całe ruchy. W wyciskaniu bez koszulki w porównaniu do zeszłego [...]
w te lato parę razy koszulkę zdejmowałem w trakcie treningu gdy była cała mokra od potu i z niej kapało, nie przyjemnie jest nosić na sobie mokre ciuchy :) ręcznik oczywiście kładłem na ławkę:) ale raczej tego unikam, jedynie po treningu ściągam w celu krótkiej przypinki ale to tez zależy kto jest na siłowni, jak sami kumple to spoko:) ogólnie [...]
Szerokosc mierzona pod pachami 52 Dlugosc koszulki mierzona z przodu 60 Szerokość rękawkai 17 Koszulka jest jak nowa,założona raz,ma fabrycznie sprane litery. Zmieniony przez - teedzio w dniu 2010-09-27 22:29:57
no dobra też sie do czegoś dopierdziele ... mianowicie nie widze ćwiczeń na górę klatki, a że mało znam osób, których góra klatki jest za duża do reszty ciała wiec śmiem wnioskować że powinno być choć wyciskanie sztangielek w skosie w górę (bo fajno wygląda jak z pod dekoltu koszulki wystaje mięsień, a nie same "kszaczury" ). Do [...]
Spox jest Jestem na tak Łap SOOOOga ps: ile wziołeś nitro i czy nie dostałeś koszulki za free bo u mnie w sklepie takie coś jest ,że jak kupisz chyba to nitro 240+60gratis to kaszulka za free pozdro
jak pisałem wcześniej koszulki mam za free:) a u ziomka w sklepie jest tak że kupisz nitro obojętnie ile to koszulka gratis pozdrawiam i dzięki za SOG`i :)