emes: Czytaj dokładniej... W ostatnich seriach jak już naprawdę łapy mu siąda... Z czasem pewnie nie będzie ich używał, bo na tyle siły przyjdzie, że będzie wytrzymywał. Za bardzo już mu bałamucisz w bani, więc już lepiej zbastuj... Chce kupić to kupi, przydatna rzecz. Co do nie potrzebnych pierdół na siłownię to wszelakie ściągacze, zwłaszcza te [...]
Mogłeś zadać kilak pytań w jednym temacie. Co do obecnego problemu to wraz z zwiększeniem masy mięśniowej (rozbudowanie również brzucha) często się zalewamy tłuszczem, który lubi odkładać się na brzuchu. Dopiero po ponownej redukcji będzie widać znaczną poprawę. Rozumiem że chcesz się dobrze prezentować bez koszulki w wakacje więc należało by [...]
a ja chce wiedziec czy koszulka ktora zamowilem miesiac temu zostanie kiedys wyslania i chciałbym wreszcie moc pisac bez ograniczen tj właczcie mi abonament. bo powoli mnie to juz wkurza. gdybym wiedzial to bym tej koszulki nie kupił obym dostal koszulke jeszcze tego lata, bo trzeba sie pokazac
powinienes moze bardziej tez zadbac o higiene, jesli cwiczysz to zawsze miec czyste, wyprane koszulki na sobie, najlepiej bawełniane, takie które oddychaja, nie są sztuczne. Zreszta czy cwiczysz czy nie cwiczysz powinienes tak robic. Tak samo wycierac sie czystymi ręcznikami.
No to sa rozne szkoly. Spojrz jak Dennis Cieri wyciska bez koszulki (jest jednym z najsilniejszych raw bencherow) albo Volkow (247.5kg przy wadze 103kg bez szprzetu!) Moim zdaniem nie mozna rozpedzic sztangi za bardzo...
Grzesiek Kępczyński startował oczywiście w kat. 60 kg a nie w 67,5 kg. Dzięki Niunio za sprostowanie! Chwacie, Kryłowa ważąc ok. 45 kg (startowała w kat. do 44 kg) na ciężarach rzędu 100-110 kg wyciskała kilka razy w serii. Bez koszulki. Żeby mężczyźni mieli tyle siły względnej co ona...
no jak bez koszulek to wynik miałeś całkiem dobry ale mógłby być lepszy a tak przy okazji to pamiętasz ile Gąsienica zrobił bez koszulki bo to mnie ciekawi?
do tego typa co sie peirwszy wypowiedział- nie wiesz kim jest autor tekstu itd, to po co gadasz farmazony, może być nawet wielkim pakerem bo tekst tego nie wyklucza baranie, nie wiesz kim jest itd to się nie wypowiadaj, poza tym wyraznie napisałem, że do większości przypakowanych typów mam szacunek a tylko do nie których, którzy się wożą, noszą [...]
Wyniki konkursu Team Zone i Fight24 na temat Areny Berserkerów 5 Dobiegł końca konkurs Team Zone i Fight24 na temat Areny Berserkerów 5. Spośród wielu prac jakie do nas dotarły wybraliśmy trzy naszym zdaniem najlepsze. Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w konkursie, a tych którym nie udało się teraz wygrać zachęcamy do śledzenia Fight24 [...]
Po rękach wiadać że koszulki nie ściągasz , w sumie się nie dziwie ( takie gino , też bym się wstydził). Staż 3 lata 0_0 , co ty robisz na tej siłce. Jak kolega wyżej dieta, masakra . Poza tym fotki mają być na pierwszej stronie Wymiary , zdjęcia supli, i sylwetki. Musisz oglądnąć inne testy , bo tutaj będzie burdel. Moim zdaniem zwykłe mono dużo [...]
Jedynym problemem takich imprez jest fakt,że mogą przystąpić do nich wszyscy zawodnicy z czołówki krajowej. I walka staje się mniej wyrównana. A jeśli chodzi o koszt koszulki,to wcale nie musisz kupować odrazu kilku sztuk i na dodatek nowych.Używana koszulka w dobrym stanie ,to koszt około 150-200zł.
No Sog musi być, a tak wogóle to też byłem na LZS w Zamościu tyle ,że ja startowałem w Lekkiej Atletyce,oglądałem zapasy niestety nie moge Cię skojarzyć ale ogółem fajna impreza szczególnie koszulki polo. Pozdrowionka