W Sofii odbyły się Mistrzostwa Europy Weteranek i Weteranów w Wyciskaniu Leżąc. W mistrzostwach wystartowała jedenastoosobowa reprezentacja Polski, która w mistrzostwach zdobyła sześć medale (cztery złote oraz dwa srebrne medale) a Mariusz Hadrysiak, Wiesław Grabowski oraz Bolesław Mąka okazali się najlepszymi zawodnikami starego kontynentu w [...]
Daj cos wiecej o sobie bo na tej podstawie za duzo nie poradzimy Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]
faka a skad wiesz ze nie ma przeciwskazan :P Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może [...]
Temperatura w jakiej przebywasz ma duzy wplyw na wyglad sutkow to nie pora dnia czy nocy :) jesli to oczywiscie gino!! W niskich temperaturach jest ona prawie nie do rozpoznania jesli masz mala oczywiscie ale kto biega bez koszulki jak jest zimno :( A jak swieci sloneczko i jest sezon to Tshirtu lepiej nie sciagaj chyba ze Ci to nie przeszkadza bo [...]
No właśnie głównie czułem ból rąk. Ostatnio ćwiczyłem pompki bez koszulki i zauważyłem, że klata wogóle nie pracuje(a może pracuje, ale tego nie widać).
no i właśnie dlatego że jestem z rocznika 86 sterydów nie biore i brać nie bede a to że ty cchesz być takim idiotom i brać w takim wieku to jusz twoja sprawa dlatego nie odzywaj sie na tym forum o coraz to nowe rozpiski tylko zmądrzej a jeśli nie to nikt cie tu nie trzyma >>>grzybiarze są wśród nas<<< [...]
hmm masa jest... opal sie i popracuj tez nad estetyka bo to tez jest wazne w koncu jak Cie laska na basenie albo gdziekolwiek indziej zobaczy jak bedziesz bez koszulki to musi miec co podziwiac a nie sie odwracac
na nastepny sezon bedzie gotowy to ostatni sezon Arsenalu na Highbury teraz beda mieli koszulki upamietniajace ten obiekt. tak beda wygladac jak na obrazku
ten z koszulką czy ten bez ? Ten bez koszulki jest większy, cięższy i dużo lepiej przygotowany do walki. Ten drugi walczył dość ospale, i z biegiem walki miał coraz bardziej dość, a co za tym idzie nic szczególnego nie pokazał. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2010-04-18 19:04:11
Dociski w koszulce będą niezbędne. Wysokość dopasujesz do martwego punktu w koszulce(2cm niżej). Dociski bez koszulki nie przekładają się jakoś bardzo na wynik w koszulce, więc skup się tylko na tych koszulkowych
rozumiem ze lepiej wedlug ciebie wyglada olbrzymi koles ze spuchnietym ryjem i wiszacymi cyckami, byle wiecej, tylko koszulki nie sciaga na wszelki wypadek zeby sie nie zrzygac na swoj widok? spoko ;) w ogole kto powiedzial ze nie mozna miec duzej masy na dobrej definicji, twoja wypowiedz to wyklucza a jest calkowicie bledna
koszulkę za weekend 19-20 otrzymuje julcziik poproszę o dane do wysyłki na pw wraz z nr telefonu dla kuriera oraz rozmiarem koszulki. Gratulacje. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-09-22 21:10:10
Tu by się przydała ankieta, rozpiska jedzenia/aktywności/supli, zdjęcie bez koszulki obejmujące nogi i reszta PODSTAWOWYCH informacji bez których te powyższe odpowiedzi to trochę wróżenie z fusów.
nastepnym razem zapytaj co bedzie dla Ciebie najlepsze a nie bedzie takich problemow sprzedaj Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał [...]