KO

-nitrobolon II; -KO; -BCAA; -ZMA; -WPC; -witaminy+minerały w wypadku robienia siły kluczem jest odpowiedni trening i regeneracja Edit: plan treningowy mi sie nie podoba; nie robibym klatki dzien po barkach; dorzuciłbym skos; poręcze; w treningu pleców zrezygnowałbym z jednego z wiosłowan, zwłaszcza ze martwy robisz tego samego dnia - kręgosłup [...]

Ale mam nadzieje, ze TS tylko dla DC? Bo nawet jak sie uda Hendersonowi zaserwowac KO DC, to dajac mu TSa to bylaby patologia. Chociaz rozumiem, ze UFC chce na sile pokazywac jacy to sa swietni pretendenci w LHW. Glover dostaje TSa po Baderze (dostajac przy tym kd), DC latwiejszego przeciwnika od Henda nie moglby teraz dostac. A Phil znowu zrobi [...]

tez zastanawiam sie nad CP+ ko co o tym sadzisz ?

http://www.put.org.pl/wp-content/uploads/2012/12/protok%C3%B3%C5%82-ko%C5%84cowy.pdf

No więc to wszystko.. kreta + carbo + zma + witaminki Brakó w diecie nie ma więc nie musisz nic uzupełniać. Możesz dokupić jakiś konkretny stack np Xpand,Cellpump,KO,Nitrobolon II... Witaminy możesz kupić z Bodymax'a lub Maxivit'a. Pozdro!

[...] ulubiony kickboxer. Lebanner rzeczywiście jest świetny, był w rewelacyjnej formie, boksuje nieziemsko (jego rekord walk bokserskich to pięć zwycięstw, bez porażki, w tym 4 KO). Po turnieju było wiele głosów że to on powinien wygrać i że Hoost miał fuksa. Ale ja tak nie uważam - wygrał lepszy i tyle. Jedyny niesmak pozostawia niesłuszna porażka [...]

Ten "farciarz" - jak go nazwałeś - to najlepszy kickbokser świata wszechczasów ( nie ja to sobie wymyśliłem - ale zbadaj jego rekord i osiągnięcia). A Mirko - owszem jest świetny, ale wyobraź sobie że "farciarz z Chorwatem wygrał 3 razy (2 KO). You are not a warrior, You are Beginner!!

http://www.youtube.com/watch?v=8LsPOZjUBiE&feature=player_embedded Tu dla przypomnienia to KO z marca! Ps. A wyobraźcie sobie ,jak taka akcja na ulicy by miała miejsce! No 99% gościu już wąchałby kwiatki od spodu. No cóż, ryzyko zawodowe w tym sporcie jest duże

W sensie jak zblendujesz indyka i ryż zjesz to i poprawisz owocem to ko, jak chcesz zmieszać ryż, banana i indyka razem to nie wiem czy taki miks będzie zmaczny.

[...] poradziłby sobie akurat z Alistairem, bo nie wdawałby się w wymiany w stójce, tylko go obalił i skontrolował całkowicie na glebie. Silva tego nie zrobi, jego szansa to KO (jak zawsze ). Może by mu się udało, ale z drugiej strony stójka jest też specjalności Holendra, a przecież dochodzi jeszcze ten jego zasięg, więc zawsze jest to ryzyko. [...]

dla łosi co twierdzą, że sie nie opłaca. W sklepie SFD gainer Olimp Gain Bolic 600 4 kg kosztuje 106 PLN. W sklepie SFD Olimp KNOCKOUT 500 gr kosztuje 115 PLN. Ja sprzedaje 3 gainery 4 kilowe i 1 KO 500 gr. 3 x 106 PLN = 318 1 x 115 PLN= 115 SUMA = 433 PLN DOCHODZĄ JESZCZE KOSZTY WYSYŁKI Ja daje to samo bez hologramów za 360 PLN i nic nie biore za [...]

nie mam sprzetu a przez te 2 miesiace wiem ze duzo nie da rady ale tak przez pol roku ? niech sie ktos wypowie ko robil pompki i jakie sa efekty po pompkach

Dodana gala KO Arena w Hiszpanii http://kosior.pl/index.php?p=2&o=3&eid=62 pozdr Piotr

[...] można pominąć, gdyż jest to walka 2 średnich (jak nie słabych) wrestlerów. Ciekawe będzie Nakamura vs Ignashov, zobaczymy kto w końcu będzie lepszy (stawiam jednak na KO w wykonaniu Ignashova, mimo sympatii do Nakamury, który jest nazywany "nowym" Sakurabą). Zobaczymy też co pokaże Sylvester Terkay, kolejny były wrestler [...]

fakt, pojecia to ja zbyt wielkiego nie mam o suplach i dietkach troche wiem ale mało po gainerze mi sie niezle przytyło i o to mi chodziło teraz KO i bedzie miodzio pozdro

KO jest na licenji Nitro co masz na myśli ???

kompletnym i super stackiem bylo by tu KO + HMB + TS + dieta wysokobialkowa..

[...] jadę na podobnym cyklu, a wyglądał on tak: rano na czczo 2x HMBolon, 1xTauryna MC, 2x Magna Power 30 min przed treningiem 2x HMBolon, porcja Massacry po treningu porcja KO, ale się skończyło więc druga porcja Massacry 2x HMBolon, 1x Tauryna, 2X Magna Power na noc 2x Magna Power, 2x HMBolon, 3xZMA.. Mowa jest że HMBolon powinno się brać 1.5 [...]

Jak stoisz z dieta? Jak chciales lapac za doriana, to mozesz sprobowac Cracka. Podobno calkiem niezly. Ogolnie to stack/no-booster+pojedyncza forma kreatyny, to na ta chwile najlepsze wyjscie. Jesli nie crack, to moze byc to shotgun/no-xplode/hp/ko/clout Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-15 22:11:36

[...] jak na MMA jego troche przeciwieństwem jest Miocic - znacznie mniej teczhniczny, ale lubi wchodzic w bojki i wywierac presje i jak na razie swietnie mu to wychodzi, duzo KO, choc ciezko go nazwac takim typowym dobrym technicznie bokserem poza tym : Mark Hunt, Aderson Silva (choć ten bardziej muay thai), Vitor Belfort z początków kariery [...]