[...] skladowo nadajacy sie bardziej jako przedtrenigowy aczkolwiek mysle ze rownie dobrze moze sie sprawdzic jako codzienna dawka krety , chcialbym go poprostu przetestowac a KO potraktowac jako dodatek wiem czego sie moge spodziewac po KO chcialbym , chcoiaz jesli podasz mi silny argument za 2xKO plus 1X massacra moge zamienic stacki , dla mnie [...]
stódentkat: dla oszczednosci KO?:) wyjdzie mi o wiele wiecej za niego niz za xpanda. Bo tak kupie jedna puche xpanda a tak bede musial 2 KO ;) a zreszta niechcem miec zadnych glutow w puszcze, wale takie interesy.. tamto juz mialem i bylem zadowolony:)
wlasnie poczytalem troche i nawet znalazlem art. w ktorym jest napisane ze tauryna moze zastepowac glutamine! osobiscie bralem sama glutamine z KO i bylem zadowolony(brak zakwasow po ciezkich treningach i mocne mieśnie podczas pompy z KO) poza tym w postach czesto przypisuja te same efekty taurynie i glutaminie no i czy ma sens podawanie tauryny [...]
[...] są git, pod warunkiem trzymania solidnej diety (wtedy wydobywasz z nich cały potencjał...) spróbowałbym staka 2 i m staka ( ja sam brałem m staka i byłem zadowolony) a co do KO rzeczywiście ma dobry skład, ale przy 3 puszkach łatwo z jednej zrezygnować i wypróbować NOxpl przed treningiem, a KO porcjować po treningu Zmieniony przez - emenems w [...]
moje typy: Leko defeated Abidi by TKO Bonjasky defeated Graham by KO (knee) Sefo defeated Musashi by KO (low-kick) Ignashov defeated Aerts by decission "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"
Tak łyzka stolowa to bedzie akurat miarka ale wez tak z takim dosyc duzym czubem do KO dokup mono KO przed treningiem +5g mono rano lub wieczorem i w dnt 5g mono w dowolnej porze dnia
wcale duzo tego nie ma ko i nitro to po 35 porcji proponuje tak 20 dni jedz na samym alkalynie pozniej przejdz na nitro i ko: po jednej porcji kazdego ze stackow dziennie przez te 35 dni
jak jadles zwykle mono to teraz stacka np cp ko xp wybieraj na co cie stac cp 450g ok 75zl puzniej ko okolo 130 i xp 170 ale nieiwem w jakich ilosciach polecam cp jak po mono
jestem wlansie po cyklu na KO! bierz 30minut przed trenigiem na lepsza pompe.. dokup jeszcze jakas kretke do tego(tcm,crester,ka) i bierz rano lub po treningu.. po KO poszla mi przede wszystkim sila z masa raczje slabo.. ale potrafi dac kopa na treningu dlatego szamaj przed tr..
Ja mam inne pytanie odnośnie KO, czy jeśli wezmę go przed treningiem, to nie zacznie się huśtawka IG ze względu dodatek słodkich substancji (te które nadają ten niby pomarańczowo-cytrynowy smak)? To może lepiej gdybym brał to po treningu, a pierwszą piorcję rano? I już po tej porannej porcji miałbym kopa na treningu po południu. I jak z tym [...]