mozesz samo ko ale wtedy ta porcja w dnt nie bedzie w 100% wykorzystana warto wiec kupisz chociaz ta puszke 180k cm3 albo jakiejsc innej kreatyny w ~~takiej ilosci
Ile masz KO? jedna puszka to za malo na cykl. Dextro przy takim stacku nie jest potrzebne, mozesz je pic ale najlepiej tylko po treningu a najlepiej by bylo jak bys kupil carbo.
[...] z Mosleyem nie szalał (aż tak bardzo jak zwykle ) i nie wariował przed walką, dodatkowo widać było ,że cały ten jego chaotyczny styl nie pasował Mosleyowi i gdyby nie KO w ostatnich sekundach walki wynik mógł iść w obie strony bądź oscylował o okolicach remisu. Jednak po ostatniej walce widać było słabiutkiego Ricardo, przytyło mu się [...]
a jak długo chcesz zrobić cykl- z tym rozpisaniem 30g. dziennie KO nie starczy ci na wiele wiecej niż 30 dni- a i dawka taka jest juz duża, tym bardziej, ze wspomagana jabłczanem. wiec ta opcja z dwiema porcjami w treningowe plus jabłczan. i jedna w nietr. plus jablczan.
a po co zaczynac od mono skoro tyle fajnych rzeczy na rynku? jesli zaczął bys od mono,to nie starczyło by ci zycia zeby wszystkiego spróbowac zacznij od np.estru,jabćłzanu lub od jakiegos lajtowego staka(cp,cf,cr) potem juz jedziesz KA,xp,hp,storm,nitro2,clout,ko i jeszcze wiecej a znając zycie to za jakis czas znów wyjdzie cos nowego wiec jest i [...]
PH x 2 Storm sam , albo z Shockiem. KO x 2 Clout+HP. Na które się nie zdecydujesz będzie dobrze. co do nowości i owszem wejdą nowe,ale jak to z nowościami bywa i cena będzie odpowiednia.
treningi 18/19ta suple to: bialko ostrowi kretka mega capsy olimp oraz cell pump ale pozniej zamiast mono bede jadl KO tylko czekam az mi przysla.. bcaa mega capsy olimp. wyczytalem ze dobrze jest laczyc bcaa z kreatyna w jednej porcji.. wydaje mi sie ze rozpiske supli mam dobra. jak wy uwazacie?
pat smith byl dobrym kicbokserem , walczyl w k1 i znokoutowal nawet Huga , przegral tez z Aerztem przez KO.Walczyl tez w kilku galach vale tudo Gerard Gordeau walczyl w vale tudo w Japoni ...przegral z gosciem ktory wazyl 70 kg ale najbardziej pamietliwe z tej walki bylo to ze wsadzal gosciowi palce w oczy , ten typ stracil wzrok w 1 oku i przez [...]
Taka pozycja głowy chroni przed zbyt mocnym i dynamicznym "odskoku" głowy po ciosie (np. z dołu) w podbródek. Bo po takim ciosie mózg obija się o tylną ścianę głowy i jest KO.
[...] potem inicjatywe przejmuje ten drugi. Andrzej bi bił bił, a ten wstawał i dalej mocno uderzał. Andrzej czuł wiec że albo przegrywa, albo zaraz przegra przez KO - i poddał walkę głupim faulem. Więc być może nie ma problemów z psychą, tylko z tym, że nie umie powalić na dechy porządnie. Prawie wszyscy mu wstają i chca się bić [...]