KO

Piękne KO w wykonaniu Likusa równo z gongiem. Ciekawy i efektownie walczący zawodnik warty uwagi.

[...] więcej do gadania z tego co pamiętam mimo, że 1 i 2R przegrał to 3R chyba wygrał, ale szkoda tej kontuzji - Aldo świetnie od razu orientując się okopał rękę Zombiego. Liczę, że zrobią zaległą walkę z Pettisem teraz. KO wieczoru - Perosh SUB wieczoru - Moraes FIGHT wieczoru - McCall i Santos (imo powinno być Leites i Watson, ale sam nie wiem :-D)

[...] nie załatwił Rashada Evansa w taki sposób. Piękna obrona przed obaleniami, zdumiewająca siła fizyczna jak na typa, który jest mniejszy niż niejeden 185, piękna dynamika, KO power, genialna praca biodrami przy kopnięciach i przy odpychaniu przeciwników. W dodatku zazwyczaj nie zbija nic przed walką i z takim Baderem był pewnie ze 25 funtów [...]

Machida przereklamowany }:-( Jeden z gości, który może złożyć każdego w tej dywizji. KO na Evansie czy Thiago Silvie mówią same za siebie. A że ma styl jaki ma ? Machida Karate nie zawsze się sprawdza w światku mma. Co faktu nie zmienia, ze typ nie jest przerekalmowany i każdego może pokonać./

[...] jak dobry teraz jest TDD Andersona i jaką przewagę ma w stójce - jak wyjdzie walczyć a nie bawić się w RJJa to imo to wygra - no Weidman może go poddać - ja nie wierzę w 2 KO by Weidman tzn jest możliwe, ale ja w to nie wierze. Wracając do Machidy to jeśli chodzi o skilla to on jest nie tylko w czołówce LHW, ale imo też MMA jeśli chodzi o [...]

Heh ten dziennik nie jest do zwierzeń :D Plan na dziś rano kop węgli i białeczka :P pożniej jakis ryżuś z mieskiem na zawodach kefiruś etc Zawody --->Trening--->trening--->KO :D Dowidzenia do wieczora :)

[...] nie stosowałem wcześniej kreatyny w ogóle ale chcę spróbować stałej suplementacji czy to dobry pomysł? Jeśli tak to czy mogę połączyć mono np. z Knockout przy czym mono raz dziennie rano w nietreningowe natomiast KO przed treningiem jedna porcja (jak na opakowaniu)? Proszę również innych o wyrażenie swojego zdania, ale popartego argumentami

ladowanie musisz zrobic ALBO poprostu wieksze dawki brac np 5g dziennie i jechac tym przez miesiac/dwa i zejsc np na 4g... czemu KO do mono akurat? nie twierdze ze jest zle ale ja osobiscie wolalbym cos bardziej wypasionego/pobudzajacego w stylu shotgun'a, napalm od FA dobrze kopie ostatnio, czy detonator z peak

Niewiele, ale na Muay Thai też głowy często obijanej nie miałem. Sparingi nie odbywają się często a każde KO jest odnotowywane i zawodnik ma zakaz tłuczenia się przez pewien okres. Na karate też miałem dużo więcej kontuzji reszty ciała.

Z drugiej strony coraz częściej jest tak, że generalnie wszyscy (parterowcy, zapaśnicy i uderzacze) starają się nie dać obalić i w następstwie dążyć do ko.

[...] wszystko spieprzone przez zbyt gorącą głowę. Facet nie potrafi kalkulować, za bardzo się napala, nie analizuje, nie wyciąga wniosków z poprzednich walk. Lipa ogromna, że znowu przegrał przez poddanie... Pat Barry zayebiste KO, ale faktycznie w ciągu 3 minut 3 próby poddania i nie sądzę żeby to u niego się zmieniło. Póki co reszty nie oglądałem

[...] doświadczenie, a ciągle ten sam błąd popełniać? Doskonale wiedział z kim walczy, z Jimem Millerem, topowym zawodnikiem, i jak już coś mu zaczęło wychodzić to sie podpalił i... Miller to wykorzystał. No cóż, brawa dla Jima za przetrwanie tgo dosyć silnego natarcia na początku i zachowanie zimnej krwi:-)) Denis piękne KO, klasyczny tajski klincz.

No to Melvin jest teraz dalej od TSa niż kiedykolwiek... Barry ładne KO. Dobra gala

[...] od Lesnara powracającego z emerytury i teraz sądami straszy.. Widzę że UFC i tak poszło mu na rękę 750k zgarną za tą walkę, chyba wcześniej tyle nie miał. Jednak teraz po KO od Reema już raczej go w UFC nie zobaczymy. W sumie zobaczyłbym walkę Hunt vs Arlovski - przegrany opuszcza UFC. Pozwy są tak samo głupie (wiadomo że nic z tego nie będzie [...]

[...] od Lesnara powracającego z emerytury i teraz sądami straszy.. Widzę że UFC i tak poszło mu na rękę 750k zgarną za tą walkę, chyba wcześniej tyle nie miał. Jednak teraz po KO od Reema już raczej go w UFC nie zobaczymy. W sumie zobaczyłbym walkę Hunt vs Arlovski - przegrany opuszcza UFC. Pozwy są tak samo głupie (wiadomo że nic z tego nie będzie [...]

CO do diety to chlopaki sie tym zajmą :) Tak jak mowiłes troche węgli by sie jeszcze przydało i wiecej sera na noc bo 100g to wróbelki jedzą ;D A co do Supli To KO przed trenem ,Mono Po Białko mozesz brac po treningu ,chociaz ja bym był za gainerem bo wegli brakuje.

Mirek by hugemotherf***in KO

Na stronce UFC pisze ze Sanchez ma rekord 7-0-0 hmm ogolnie w mma?czy w ufc?liczby robią wrażenie choć nie wiem z kim walczył nie wygląda na takiego co by mogł zagrozić Mirkowi heh życze obu dobrej walki i KO CC na Sanchezie

ch**owy head kick ,że ko nie było ,nie trafił dobrze

było double ko z maynardem