Blaze nie doradzaj juz moze co ?! Mono 5g rano 30 min przed sniadaniem przed treningiem 30 minut porcja KO w nietreningowe: mono 5g rano 30 min przed sniadaniem po poludniu 5g mono conajmniej godzine po i 30 minut przed posilkiem
to zakup lepiej KO albo nitro poniważ 2 puchy Massacry to będzie zdecydowanie na jeden cykl, jak juz EM pisał nie potrzebne carbo no może po treningu ale jeśli nie łapiesz tłuszczu zbyt szybko =D to wiadoma sprawa Gainera możesz dawać jako posiłek zastępczy jak nie możesz czegoś normalnego wszamać. no i chyba tyle =D
skoro dieta jest, to moosisz wiedzieć, czy i czego w niej brakooje; jeśli masz zdecydowanie mało białka, dokoop odżywki białkowej (np. system protein 80); jeśli mało węglowodanoow i białka, dokoop gainera (np.swg 4000) loob bulka (np. top mass); przy robieniu masy niezbędna jest nadwyżka kaloryczna, co może prowadzić do otłooszczania się - jak [...]
xpand nada sie idealnie znaczna poprawa wytrzymalosci oraz masa miesni o dobrej jakosci z tanszych ko np jednoczesnie termo speed olimp Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2005-08-23 20:42:19
jak musi trzymac wage, a tluszczu ma niewiele to sylwetki nie poprawi ... niestety ... moze zapodac jakis stack kreatynowy - cellpump,ko,xp - moze to poprawic sile, wytrzymalosc itp. co do poprawienia sylwetki to sorry ----> wiecej miesni = wieksza masa
zdecydowanie polecam xp nowa formaula jedak jedno opkowwanie nie starczy ci na cykl proponowlbym dokupic cos z twego zestawu: ko olimp valut nitro2 tcm cell pump
moze po prostu zbyt duze przyzwyczajenie organizmu do tego stacka... mialem tak samo po KO jak skonczylem cykl to pozniej ten pierwszy tydzien po byl strasznie slaby... psycha robi swoje
[...] to śladowe ilosci Nitrobolon 2 jest Stackiem Kreatynowym tylko Trec rozpisał tam śmieszne dawkowanie dlatego ludzie narzekaja zrób tak jak ci napisze lub zamiast nitro 2 kup KO w Inne Stacki przed treningowe albo Stacki sie nie baw zostaw na poxniej Pozatym To co zrobisz na cyklu zależeć bedzie w najwiękrzej mierze Od Diety dlatego Ułóż [...]
więc z tych ktore wymieniles najlepszy byłby horse power, dobrze dzialaja także -w tym względzie, choc to troszku pojęcie umowne- clout, albo KO, mysle, ze wystarczy aby nie "zaciemniać" obrazu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-19 21:13:31 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-19 21:13:48
duzo tego jest.. niech bierze cos czego nie bral, albo cos na czym mu b. dobrze poszlo. Z tych najlepszych stackow to tak: stare XP,XPe,HP,NOZ,Vault,Cellmass,clout,storm,green magnitude,no-cre-x3, KO, nitro2, swole, swolen.. i jeszcze wiecej xD Jak widzisz jest wiele kombinacji :D