zebr0
Mogłby mi ktoś doradzic jak stosowac taki zestawik ?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
807
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
480
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
119567
DUDEK spoko, ale to dawkowanie, nie jest przeciez złe.
Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-22 14:51:29
Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-22 14:51:29
...
Artek90
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3215
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
21170
w DNT mono rano po i poludniu porcja knocka w DT mono rano, przed trenem konck i po mono
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
807
ok, a ile gram tego mono?
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
480
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
119567
porcja 3-5 gram
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
807
powiedzmy, ze bede brał po 5 g mono to czy w DT nie bedzie za duzo 10g ?
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
480
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
119567
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
26
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
807
ok :)
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
480
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
119567
A w DNT tak jak napisał Artek90 albo na odwrót rano KO po południu 5g. Mono. Jak wolisz
Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-21 00:34:23
Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-21 00:34:23
...
czemon
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
1816
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
31219
co wy sie tak cackacie ja ******le podo rano 5 gram mono a po treningu 3 " Po treningu mono 3g " no zaraz ***ne wal 2-3 razy dziennie po 5 najlepiej rano przed i po treningu a kreatyna łątwo sie tak powiem traci właściwości w żoładku bo duzo jej do kreatyniny konwertuje więc dobrze jest walić troszke więcej niz8 gram an dzień bo z tego 8 gram wejdzie ci około 2-3
Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-21 18:56:17
Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-21 18:56:17
2 kroki w przód jeden w tył i tak do usranej śmierci
...
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
480
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
119567
tylko jakbyś nie zauwazył w KO tez jest kreatyna
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
no-xplode + cm3 + l-glutamine extrime
Następny temat
Odzywka bialkowa z mlekiem czy z woda?
