"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
heh... czaruś
...
Napisał(a)
ja dla lasek.
ale to wszystko ściema,
najlepsze okazy(sorry za określenie),
trafiały mi się gdy bylem bez formy,
albo przy nich formę traciłem.
pzdr/
ale to wszystko ściema,
najlepsze okazy(sorry za określenie),
trafiały mi się gdy bylem bez formy,
albo przy nich formę traciłem.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
'heh ja tego nie robie dla lasek tylko dla siebie'.... masochista ?
...
Napisał(a)
Koniu forma i pieniądze poszły w pi....
Ale co tam...
Ale co tam...
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
Heh ten dziennik nie jest do zwierzeń :D
Plan na dziś rano kop węgli i białeczka :P pożniej jakis ryżuś z mieskiem na zawodach kefiruś etc Zawody --->Trening--->trening--->KO :D
Dowidzenia do wieczora :)
Plan na dziś rano kop węgli i białeczka :P pożniej jakis ryżuś z mieskiem na zawodach kefiruś etc Zawody --->Trening--->trening--->KO :D
Dowidzenia do wieczora :)
Wchodzisz, Walczysz, Wygrywasz, Jak Mistrz
...
Napisał(a)
Musze podbic
Kolejny dzień moich zmagan wygladał tak... <pomijajac zawody>;/
Obiadek 100 g ryżu + mięsko 3 h ostrego treningu TS i Plecki na siłowni + ok 20 minut skakanki i na koniec z kumplem w zapasy sie bawiliśmy bez podtekstów ale strasznie wymeczajace ta sama waga heh :P ide sie umyc i nyny a jutro <piwosz> :P pozdrawiam
Kolejny dzień moich zmagan wygladał tak... <pomijajac zawody>;/
Obiadek 100 g ryżu + mięsko 3 h ostrego treningu TS i Plecki na siłowni + ok 20 minut skakanki i na koniec z kumplem w zapasy sie bawiliśmy bez podtekstów ale strasznie wymeczajace ta sama waga heh :P ide sie umyc i nyny a jutro <piwosz> :P pozdrawiam
Wchodzisz, Walczysz, Wygrywasz, Jak Mistrz
...
Napisał(a)
Remsi mam do ciebie prośbę, w dziale odchudzanie nie musisz odpowiadać na wszystkie posty i udzielać się w każdym temacie. Staraj się jednak ograniczać rady do tych twórczych i wnoszących coś w temat. Inaczej zaczyna to wszystko przypominać spam i zaśmieca forum.
Mam nadzieje, ze rozumiesz.
Mam nadzieje, ze rozumiesz.
...
Napisał(a)
lol przeciez ja nie odpowiadam na wszystkie posty<przyjzyj sie dokładnie tam gdzie nie mam nic do powiedzenia poprostu mnie nie ma> tylko na te ktore nie ma odp czyli widze 0 ale jak uwazasz.. j atym czasem ogranicze sie do pisania btw i tak ktos by musiał to napisac ... to znikam pa
Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-29 16:25:23
Zmieniony przez - Remzi90 w dniu 2008-03-29 16:25:23
Wchodzisz, Walczysz, Wygrywasz, Jak Mistrz
...
Napisał(a)
tez trenuje ping-ponga i cwicze nogi...
nie wiem , czy wiesz, ale np siatkarze, koszykarze, ogolnie wszyscy sportowcy , cwiczac na silowni maja przede wszystkim trening nog. Wiec nie rozumiem , czemu nogi pomijasz.Podaj sensowne wytlumaczenie prosze
nie wiem , czy wiesz, ale np siatkarze, koszykarze, ogolnie wszyscy sportowcy , cwiczac na silowni maja przede wszystkim trening nog. Wiec nie rozumiem , czemu nogi pomijasz.Podaj sensowne wytlumaczenie prosze
...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o trening w domowych warunkach na nóżki, to jest on bardzo męczący, biorę akurat przykład z siebie z mojego kumpla z którym również ćwiczę, zawsze unika treningu na nogi, broni się zawsze tym mówiąc że ma je umięśnione więc po co ma trenować Chore
Zmieniony przez - LordTorez8 w dniu 2008-03-29 19:21:49
Zmieniony przez - LordTorez8 w dniu 2008-03-29 19:21:49
;)
Poprzedni temat
Moj trening na barki ktore nie chca rosnąć ?
Następny temat
Co jest nie tak z moimi bicepsami?
Polecane artykuły