Okey jest jeszcze jeden problem ja z natury mam wysokie ciśnienie dlatego zdecydowałem sie na propa bo podobno tak bardzo nie zlewa wody a armidex nie stać mnie A moze nolvy nie brać i tylko przy atakować jak Gienek mnei zacznie nękać???
Z tymi zawrotami nie przesadzaj już, ja jestem około 2 miesięcy na 20 godzinnym poście, nic takiego nie ma nawet po ciężkim treningu z aerobami. Widocznie każdy organizm odczuwa to inaczej, pamiętam latem też miałem takie zawroty, ale to raczej od parnego klimatu, dzisiaj chciałem szybko zrobić trening, jak najkrótsze przerwy itd, pod koniec [...]
zainwestuje juz w porzadne ale nie dzis ;( nie mam siana ;( aruss - 120/80 jest normalnie wiec te 140 nie taka tragednia, ale trening moze Ci cisnienie podniesc bedzie bolała głowa, moga byc zawroty ale raczej nic wiecej - o zawal sie nie boj ale odpuscic se mozesZ
arrus ja miałem badanie ciśnienie w środę i miałem 120/60 nie sądzę by siłownia miała na to aż taki wpływ... może jakiś spalacz obecnie bierzesz i Ci podnosi?
pyerdolic lekarzy, u mnie 1 mówi,z e mam astme, a drugi sie 3 razy zasstanawia i pyta czy tamten miał rację mierz regularnie cisnienie i kontroluj to jak sie czujesz, to najlepszy wyznacznik
Dziś za mną trening nóg i lydek poprzedzony pozowaniem... nogi: 1.wykroki z obciążeniem 4 x20 2.przysiady ze sztanga z tylu 4 x8-10 5-ta seria mniejszy ciężar do oporu 3.suwnica 4 x10 4.wyprosty podudzi na maszynie 4 x12-15 5.uginanie podudzi na maszynie 4 x12 6.martwy ciąg proste nogi 4 x12-15 7.wspiecia na palcach na stojąco i na siedząco 4 x [...]
Weszlam na wage prezd chwila a tam 76kg,nigdy nie wchodze poza sobotami,ale od kilku dni boli mnie glowa po wysilku i mierze cisnienie.zawsze mialam niskie.a od kilku dni cos za wysokie,przed chwila po wstaniu z lozka pokazalo 140/90 a puls 90 wiec to jest duzo.Czy moze to byc od mojej wagi ciala.Chyba od dzis obetne kalorie z wegli,jestem za [...]
Wrzucam diete i spadam bo burczy w brzuchu a musze usmazyc omleta.A potem trening. W drugim posilku zmiana zamiast 40 gr tuny bylo 75gr,no bo za malo cos. Zmieniony przez - clearwater w dniu 2011-03-22 12:18:11 edit po treningu Po 30s na każde ćwiczenie: Obwody 1 i 3 1. burpee 2. pajacyki 3. split jumps 4. burpee 5. pajacyki 6. przysiady Obwody 2 [...]
Jednodniowe ubezpieczenie na zawody sportowe w PZU kosztuje 11zł. Co do badań, to albo idziesz prywatnie do lekarza sportowego po podpis, albo robisz następujące badania w swojej przychodni: -ekg; -morfologia; -ob; -cukier; -mocz; -ciśnienie; (chyba o niczym nie zapomniałem) W/w na kasę chorych i jak jest możliwość to ze skierowaniem do sportowego [...]
Z tym sędziowaniem to niestety tak wygląda że często w ważnych momentach jest jakaś decyzja na korzyść Barcelony. Sam już o tym pisałem po meczu z Arsenalem i teraz znowu więcej mówi się o kartce dla Pepe niż o meczu czy bramkach Messiego. Myślę że lepiej dla wszystkich by było gdyby sędzia wytrzymał ciśnienie i dał żółtą, przynajmniej Real by nie [...]
W takim razie najlepiej wejdź na storma na około tydzień przed zakończeniem jungle tak aby zachować ciągłość i uchronić się przed ewentualnymi spadkami. Co do shocka to możesz brać równo ze stormem choć tu akurat bym proponował zacząć go używać jak już skończysz jw, a powód tego jest taki że jw (przynajmniej w starej wersji) nieraz powodował [...]
Witam i przepraszam ze przerywam swiateczna atomosfere, ale ostatnio zaczalem brac No Xplode + mono. Na kazdym treningu miewam bole glowy (gdy biore sie za ciezsze ciezary). Postanowilem zatem zmierzyc swoje cisnienie i wyszlo mi 170/100, czyli nadcisnienie II stopnia... (wedlug wiki) Chcialbym sie dowiedziec jak zniwelowac owe nadcisnienie (biore [...]
Dlatego też zostawiam sobie mały zapas na warzywa by nie latać jak to wcześniej bywało jak nie normalny z każdą papryką. Jakie i ile? Dziś np. Posiłek 1 cała czerwona papryka około 150g Posiłek 2 dwa pomidory około 200-250g Posiłek 3 potreningowy brokuł 250g Do wszystkich posiłków do sosu z passaty trochę jalapeno. Daje nam to niespełna 150kcal, [...]
Tusz wchodzi w naskórek. Krew nic nie wypłukuje. Należy unikać alkoholu, kofeiny i wszystkiego co podnosi ciśnienie krwi żeby proces gojenia nie był zaburzony. Ja tam piłem alko i kawę w trakcie tatuowania i wszystko wygląda jak ma wyglądać.
Myszy są dobrym organizmem modelowym. https://pl.wikipedia.org/wiki/Organizmy_modelowe Łatwo je namnożyć, tanie w hodowli, krótki cykl życiowy itp. Jeśli mielibyśmy robić badania na szympansach, gdzie ciąż trwa z 7-8 miesięcy (mysz - ciąża 20-21 dni, liczba miotów rocznie 5-8) to byśmy pewnie długo czekali na ich wyniki. W dodatku w badaniach [...]