Zapytam przy okazji, nie chcę zaśmiecać a temat z grubsza ten sam: ja też boję się dużych ciężarów na przysiad i mc, z tym że o ile kręgosłup mam wzorcowo zdrowy, o tyle mam kiepski wzrok, jestem krótkowidzem z delikatnym astygmatyzmem (nie że jakiś hardkor, ale wada w miarę poważna - dla siedzących w temacie mam ok. -5 z 1 cylindrem). Swojego [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 73 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 103 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata tylko zima 6. DIETA: -białko:cnp whey protein 80% -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tylko odzywki,przewaznie z aniamala 8. TRENING: jeden dzien jedna partia,z pompujacymi seriami na koniec 9. [...]
Ciśnienie dobre, stres minimalny, dobra regeneracja. Jeszcze jedna kwestia, ostatniki dwoma cyklami nie było z tym problemu i słuchaj pamiętam, że zrobiłem sobie miksture anaboliczną Różańskiego i chyba wtedy ten problem powstał, czy to może być jakoś powiązane z hormonami?? Były kłopoty z przegrodą, ale w tamtym roku miałem rynoseptoplastyke, [...]
Bede dymil.. zapomnialem ze nic nie jaram... Don( i inni): Nie lubisz siadow i ciagow, he? Przysiady i ciagi wykonane bez pasa treningowego-sila wlasnych miesni stabilizujacych- nie sa takie zle. Po hook ten calu pas? Czasem padaja rekordy np w martwym ciagu czy w podnoszeniu olimpijskim bez tego scierwa! Kiedys byc moze wszyscy od tego [...]
Kiedyś czytałem artykuł w "Dzienniku Zachodnim"(taka gazeta jakby ktoś pytał) i było o ćwiczeniach fizycznych (siłowych). Przy wstrzymywaniu powietrza zwiększa się krytycznie ciśnienie w oku co może doprowadzić do jaskry. To była wypowiedz jakiegoś lekarza więc to raczej prawda.
mopss wiadomo ze jest sekunda kiedy powietrze wstrzymasz i ci sie nic nie stanie, chodzilo to ze np jak robisz przysiady albo cisniesz na bary na stojaco przy wyciskaniu, kucaniu wstrzymujesz powietrze zamiast oddychac, wtedy to rozne rzeczy sie moga stac a nawet i mozesz zaliczyc kleksa w majtach bo cisnienie bedzie za duze.
wez 2xXP , jezeli potrzebujesz wiecej energii do treningu, czesto jestes oslabiony np. przez niskie ciśnienie wez 2 x XPE jezeli nie masz za duzo pieniąszków weż XP+NITRO2 zostanie ci pare groszy np. na bialko czy witaminki
Tylko ze mi takie cisnienie pokazuje zawsze jak sobie sprawdzam u babci...a co jestem u lekarza to zawsze ok . jakies objawy byly by takiego cisnienia?
Krzykacz co myślisz o 1 tabletce ed na wieczór w celu zniesienia retencji doraźnie w trakcie przynajniej 3 miesięcznego długoestrowego wysokotestosteronowego cyklu. Jeden tabs do pyska pod ozór, sisiu i spać a nie rozpieprzć estro arimidexem i jęczeć że nie rośnie. Próbowałem tylko 2 razy ale fajne było ciśnienie spadło i mordka normalniejsza [...]
wczorja miezylem cisnienie mialem 115 na 60....czy to moze byc spowodowane suplami dodam ze od kilku dni pracuje na 60 pietrze na manhatanie moze to przyczyna wysokosci?
Hcg systematycznie i kontrola e2 Plus zdrowotne rzeczy morfologia ciśnienie lipidogram Zbadaj tarczycę i redukuj czyli np enan 125 mg e5d hcg ile jednostek ?
Jeśli chodzi tylko o noc, może być spowodowane ciśnieniem. Na noc organizm się uspokoaja ( wycisza ) obniżając ciśnienie. Przy niskim ciśnieniu dochodzi często do drętwienia kończyn.
Krzykacz zrobilem taki maly bilans swoich witamin i okazuje sie ze lykam bardzo malo mineralow. O magnesie to myslem jak widzialem reklame w tv Ogolnie ciagle mam jakis taki zly nastroj . Cisnienie raczej jest w normie na lekach ,mierze je co jakis czas. Jak zaczynam cwiczyc po przerwie widze odrazu pogorszenie sie jakosci skury wlosow itp.
tak myślałem i czekałem kiedy coś wymodzą,walka pokazała że ma lipa nie formę i coraz mniejsze szanse mu dawali w nadchodzącej walce,to wymyślili kontuzję.bańka pęka i czar pryska,teraz tylko porażka i po karierze. Nie kontuzje tylko otwarcie jest ze Lapin nie zgadza sie na walke, w tak krotkim czasie. Tylko ja sie pytam po kiego h**a anonsowali [...]