Cod ja bym się chętnie podzieliła ;-) Przy Młodym miałam pół zamrażarki mleka %-) jak przeszliśmy na butelkę to na początek mieszałam pół na pół moje z mm. Dzisiaj z samego odciągania przed kamieniem mam łącznie 150ml, więc zaczęłam akcję mrożenie. Paula od jutra spróbuję z ziołami i zobaczmy, bo to nie tylko mój dyskomfort, Mała też ma przez to [...]
Ja już nie pamiętam kto mi mówił albo gdzie widziałam ten pistolet, ale już w zeszłym roku chciałam pod choinkę ;-) gdzieś na forum nawet dyskusja kiedyś była, wypowiadał się forumowy fizjo. Dziś było krótkie rozciąganie bioder, głównie w wykrokach i przy ścianie, wszystko z Małą na rękach %-) Poza tym wizyta u fizjo uroginekologicznego. Z [...]
Ciśnienie ok->120/75(w połowie września), badam regularnie bo oddaję krew.Aeroby w DNT były(około 30 minut rozciągania, skipów i ćwiczeń brzucha->3x tygodniowo). Naprawdę czosnek, jak się dowiaduję, to na grypę można brać, a nie jako środek obniżający ciśnienie.
podnoszenie ciśnienia to nie tylko kwestia sajdów danego środka, ale również indywidualknych predyspozycji organizmu danego osobnika. Przede wszystkim zmierz ciśnienie i porównaj z tym, jakie miałeś zwykle. Z supli pomagających obniżyć ciśnienie można polecić czosnek w kapsułkach, także omega-3, zielona herbatka itp.
obecnie jestem na 80mcg tego clena i tak samo jak na innych dawkach tłuke szklanką o zęby przy piciu herbaty :-D zmierz sobie cisnienie/tętno a powines zobaczyc roznice. podnies ręke przed siebie na jakis czas i jej zbytnio nie spinaj to mogą Ci palce chodzic, zreszta kwestia organizmu, mnie clen zawsze trząsł, a temperature podnosil znikomo. To [...]
mam nadzieję ,ze nic mi nie jest/nie będzie A mój ojciec miałby nadcisnienie w późniejszym wieku ,ale od 17 roku życia do 35 jarał fajki:P A tu macie ode mnie prezent na dzień dziecka: )za***iaszcza laseczka http://www.youtube.com/watch?v=w9KnuJZkBjg&feature=related A tutaj nuta , która równiez b.lubię * ************* [...]
Ponieważ aktywność "starych znajomych z tego działu" spada postanowiłem coś napisać.Jak każdy kto ćwiczył minimum rok i zaprzestał znów mnie chwyciło.Pisałem już o problemach z wysokim ciśnieniem krwi, ale po dokładnych pomiarach w ciagu ostatnich dni stwierdziłem ,że ciśnienie jest podczas spoczynku idealne, a rozkurczowe nawet zbyt [...]
Ocur, ja byłam już u endrokrynoologa. Zadnych badan nie zlecił. Na podstawie tych wynikow, ktore podałam w pierwszym poscie, stwierdzil, ze nic mi nie jest. Wiec mam sie tym nie przejmowac i czekac spokojnie na USG tarczycy, które mam w lutym?? Agueda, no właśnie, mam objawy niedoczynności. Ostatnio pogorszył mi się wzrok w jednym oku. byłam z tym [...]
jak to jest z tym pulsometrem? bo ja w spoczynku to mam cisnienie jak nieboszczyk, czyli jako dane wyjsciowe do max patrzy sie w spoczynku cisnienie tak? %-) kurde
Heja, mialem skrobnac kilka slow na temat Primy Balkana, co tez niniejszym czynie:) Co prawda mam odlozona Prime oryg. turasa i poczatkowo planowalem ja laczyc z Balkanem, ale summa summarum postanowilem sprobowac samego Balkana, zeby miec jak najlepszy oglad sytuacji, tym bardziej, ze troche ten suplement kosztuje:( Byc moze jest jeszcze za [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć mam pytanko.. a mianowicie 2 tygodnie temu podciagając się na drążku poczułem ostry ból a na dodatek pulsujący w potylicy, więc pusciłem drażek a wtedy były ostre zawroty i rozmazany obraz aż sobie usiąść musiałem.. Teraz co drazek mam to samo, na suwnicy ostatnio podobny ból mnie złapał nawet na ręcznym.. o.o Nie wiem co to może być [...]
inaczej napewno trenowales na redukcji i teraz cisnienie skoczylo wiec nie ma sie co dziwic ... bedzie dobrze oby kontuzja pozwoilila normalnie trenowac
18.09.2013 Nie wiem jak Wy, ale ja dzisiaj fatalne samopoczucie mialem. Oczy wciskaja mi sie jakby do srodka, same sie zamykaja, ale nie chce mi sie szczegolnie spac. Fatalne cisnienie. Ogolnie rozbity :) Dobrze, ze dzien odpoczynku. W sobote mam szkolenie z zakresu treningu cross fitowego. Podejrzewam, ze caly dzien trenowanie technik wiec w [...]
Dodam teraz chrom jeszcze do każdego posiłku po 200ug + polfilin 2x 400mg no i 5x w tyg cardio po 45min bo tym tb500 zyebałem od nowa morfo i sprawdzę gdzieś za miesiąc ile spadnie bo u mnie też ta krew nie tak szybko dochodzi do siebie.Ale dziwne bo myślałem,że to podniesiona hemoglobina i hematokryt u mnie sprawiał,że ciśnienie szło do góry i [...]
Teraz jestem trochę skołowany, ale to efekt benzo. Jednak różnica jest potężna. Szczególnie jeśli chodzi o aeroby. Nie łapie zadyszki, śpię zdecydowanie lepiej. I ciśnienie. Byłem na lekach obniżających ciśnienie. Miałem na nich ok 135/80. Teraz po 3 upustach cały nie przekracza 120/65. Nie da się ukryć ze jest lepiej. Tylko że ja już miałem [...]
Teraz jestem trochę skołowany, ale to efekt benzo. Jednak różnica jest potężna. Szczególnie jeśli chodzi o aeroby. Nie łapie zadyszki, śpię zdecydowanie lepiej. I ciśnienie. Byłem na lekach obniżających ciśnienie. Miałem na nich ok 135/80. Teraz po 3 upustach cały nie przekracza 120/65. Nie da się ukryć ze jest lepiej. Tylko że ja już miałem [...]
Dzięki wszystkim za odpowiedzi Panowie, poczytałem też trochę na zagranicznych forach i faktycznie HCG ma wpływ na hematokryt. TRTforte - tak to prawda, jak byłem u pielęgniarki to było chłodno, a trochę tam siedziałem i żyły nie były tak widoczne jak są widoczne na co dzień, do tego doszedł stres, nie lubię strasznie jak ktokolwiek ma mi wbijać [...]
W końcu dzisiaj odebrałem wyniki morfologi, zrobiłem wcześniej w UK ale był błąd probówki, więc nie miałem wyników i teraz zrobiłem w Polsce, jak widać wyniki książkowe, z tym że nie wiem na ile to można brać pod uwagę gdyż puki co zakończyłem cykl i jestem od kilku dni na sarmach, w ostatnim czasie leciało HCG 2500iu ed3 poszło 5 paczek. Żelazo [...]