Bo

nieraz nie moge zjesc przez caly dzien nawet tych 200kalori zamykam temt bo jest niepowazny. wyszukiwarka dzial odzywianie

Nie na drabinki żeby mozna było zawiesić bo niestety nie mam możliwości przymocowania do ściany.

WIem,ale nie mam jak zamontować do ściany,pomyśle i jak jakos mi sie uda to zamówie u Was bo juz sobie upatrzyłem

aha to może sam się zdecyduje na owy drążek bo nie mam innej możliwości zamontowania Pozdrawiam Duda

Ja mam drazek do sciany konkurencyjnej fimry wrrrrrrrrr i powiem, ze ladnie daje rade tylko musialem kupic dlugie metalowe kolki, bo te co dostalem w komplecie to wypadly ze mna ze sciany jak sie uwiesilem

Nie hycam się ścierwa :D:D nie piłem nie pije nie będę pił a bo wiem że mam biegać pływać rozciągać itp ale jeszcze może jakieś pompki podciąganie ?

J.w 0 pojecia n/t saa. Tobie bym sie bal nawet mety dac. Skoro nie wiesz co z czym sie je to nie ruszaj bo sobie tylko krzywdy narobisz... IMO dopnij diete, trening i na suplach zrobisz wiecej niz na saa/ph.

TO POWIEDZCIE JAK BRAĆ 200TAB SOLO METKI?I CO NA OSŁONKI I JAKA DIETA?KIEDY CO BRAĆ?CZYTAŁEM W FITNESS AUTHORITY ZE JAK SIE BIERZE SOLO METKE TO BRAĆ JEDNA PORCJE RANO,A JA CWICZE PO POLUDNIU BO RANO PRACUJE

oby mały miś dostał towar ,bo sprzedajacy mało wiarygodny a cena nadzwyczaj dobra .

ja dalbym rano mono plus dobry posilek i nie musisz dac bialka, przed treningiem x pand pozniej po najpierw wegle !! a dopiero po nich bialko bo jak bedziesz pil same bialko po treningu to orgazizm bedzie czerpal energie z bialka szkoda siana i nic dobrego z tego nie bedzie wiec pamietaj o weglach :)

zacznij porządnie jeść bo mimo jakiegoś tam postępu dalej chuhro jesteś

Po co Ci ta metka?Dojdziesz do zapotrzebowania na + i wyniki wroca.Mysle ze juz ze bez metki przy dodawaniu kcal sila wroci.Juz lepiej jak bedziesz na + kcal to zjedz sobie ja, bo wedlug mnie teraz tylko zmarnujesz ja :-) Musisz być cierpliwy nie od razu Rzym zbudowano :-D Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-06-01 12:12:52

No właśnie już nie wiem:p bo kolega mi mówił, że jak chcę bez tłuszczowo masę to by jeść np. Mięso i warzywa a na kolejny posiłek makaron z warzywami..

spokojnie, na poczatku to spada woda i glikogen, bo nie jesz i malo pijesz, ale wiem jak to jest, te uczucie braku nabicie dobija... :(

Nikt nie chce wklejać? Ja wkleję po wakacjach, bo będę ćwiczył przez cały ten czas (oczywiście trening domatora)!

dzięki ale ten art już przeczytałem, dowiedziałem się ze saa i ph to nie to samo, ale nic więcej bo tam troche już ludzie wiedzą o tym co tp te ph, możesz mi podać link do strony z opisami PH Co sie gapisz ....

jw. podczas nie bo rożedzasz soki co utrudnia wchłanianie i trawienie

mowimy tutaj o wodzie czy generalnie o wszystkich napojacach takich jak mleko, herbata, kawa itd. bo ja zawsze pije podczas jedzenia

bo to skrot od Bialko Tluszcz Weglowodany nie wiedziales? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-25 21:24:58

nie maccie mu w glowie btw - Bo Tak Wygodniej. Pozdr Bro