AnubiS

Do mnie również białko dotarło o smaku lodów malaga. Zdjęcie wrzucę później bo z telefonu nie chce mi dodawać. Anubis zapraszam na szejka ;-)

Emenemens uważaj bo Anubis ma ochotę na Twoje Apple (American) Pie :-D

Panowie nie zapominajcie, ze anubis ma ban maszynkę%)

Panowie nie zapominajcie, ze anubis ma ban maszynkę%) TomQ musiałeś przypominać Bogowi Świata Umarłych, że ma czerwony przycisk %-)

Ok, czyli jeśli chodzi o kalorie zacząć od poziomu zapotrzebowania ze zbilansowana dieta czy odrazu dołożyć trochę kcal? + trening według wskazań Anubis

Również mam tą co Anubis z FA :-))

anubis i aakg tylko przed treningiem tak? na pol godzinki przed?

Anubis Sog za pomoc, zrobiłem tak :) Teraz tylko czekac na pyszna porcje aminokwasow, a pare dni temu kupilem BCAA XPLODE wiec ladnie bedzie sie prezentowac na półeczce :P Prosze o potwierdzenie czy moje dane osobowe dotarły Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-03-17 19:53:30

Anubis- ceny są ròzne od 250 za legginsy i top się zaczynają do 380 za komplet oczywiście legginsy i topy można kupić oddzielnie :)

To teraz każdy wstawia treningowe stylówki :P Anubis zaczynasz :)

anubis - a ty nie pomyliłeś tematów? czytaj dokladnie loze to bys wiedział ,ze jest to na liscie błędów

Anubis bardzo Ci dziękuję. Co do kawy, to pytam, bo miałem sytuację, że odkąd zacząłem pić kawę zaczęły trząśc mi się powieki i wydawało mi sie ze magnez wypłukuje...

Dla Mariana juz mamy kandydata, jest nim Anubis %-)

anubis w oknie moderacji tematu w prawym gornym rogu nie masz opcji zmiany koloru?

Ok, więc rozpisana dieta oraz zastosowane w niej produkty i makro oraz kcal są na dobrym poziomie i można spokojnie już wchodzić na te zestawy ? I teraz tak czy nie brakuje w tych zestawach ilości białka ? Oraz co jaki czas i co ile obcinać kcal w dół np o 100kcal co tydzień czy za duzo ? PS: Anubis tak liczyłem w ten sposób: [...]

Anubis dziękuję Ci za propozycje ,także kupię ten zestawik. Kreatyna lepiej taka mieszanka czy samo mono ?

Otworz anubis

oooo Anubis nas podgląda %-)

gsmt anubis nas pilnuje ;d

gsmt chce aby mnie anubis zayebanował %-)