[...] nieco mniej płaski, jednak niestety nawierzchnia nadal "chodnikowa" Do jakichś terenów zdatnych do "cross country" niestety trzeba by z pół godzinki dojeżdżać, a to całkowicie bez sensu. Rozmawialiscie o glutaminach - teraz testuję SNI, 179 zł za 1 kg. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Snara ja Cię nie atakuje . Człowiek człowiekowi człowiekiem . Ale idadz tym tokiem myślenia w dowodzie mam 179 Wiec na mnie hgh działa w druga stronę . Dzis mam 32 lata i 177 . Może nie biłem hgh 6 lat , ale to co wbiłem zamiast rosnąć to się kurczę ... pójdziesz do innego lekarza na innym sprzęcie bedzies miał 1cm +\- góra dol . To nie jest [...]
Za dwa dni zaczynam pierwszy cykl tescia (8 tygodni 50mg e2d może po 4 zwiększę do 75) O ile podbić kaloryke jeśli byłem na masie od lipca na 2750 kcal a od grudnia podbiłem do 2950 i pare dni temu zszedłem do 2700 i utrzymuje ok 11-12% bf. Celem jest zmaksymalizowanie przyrostów przy najmniejszym zwiększeniu bf. 179 71kg
[...] darek 21:40:30 slucham down 21:40:36 tak mi sie jakos sympatyczny wydajesz down 21:40:39 to dlatego down 21:40:49 no bo sprawa wyglonda tak down 21:41:00 kópi³em 5 szcza³uf omki down 21:41:04 i 100 tabletek metki down 21:41:10 i hce cykla zrobic down 21:41:12 z tego down 21:41:25 ale nie wiem, jak to rospisac darek [...]
"OMUNIKAT NR 12/11 REPREZENTACJA POLSKI NA ARNOLD CLASSIC EUROPE MADRYT, 06- 10 października 2011 Prezydium PZKFiTS zatwierdzi³o sk³ad Reprezentacji Polski na zawody amatorskie Arnold Classic Europe 2011. Sk³ad reprezentacji zosta³ ustalony na podstawie eliminacji rozegranych w Centrum Fitness [...]
[...] reoretycznie jakbym nie zbil kilograma to był bym z tym kolesiem w tej samej kategorii. /SFD/2017/5/12/81ab610b120b40b9b5791fa5694ff458.jpg I wtedy, ten tego.......... ;) Do 179cm. Muszę poszukać bo mam gdzieś ale jest bodajze Do 165 Do 172 Do 179 I 179+ Waga nie ma znaczenia. To jest najlepsze. I imo niesprawiedliwe do końca. A oni tam byli [...]
POWIADOMKA Mam 15 lat i dopiero rozpoczynam przygodê z si³owni±. Wiem, ¿e teraz pas nie ma ¿adnego sensu, ale co s±dzisz o przysz³o¶ci, gdy bêdê d¼wiga³ wiêksze ciê¿ary. Przeczyta³em w jednym z twoich [...]
POWIADOMKA Mam 15 lat i dopiero rozpoczynam przygodê z si³owni±. Wiem, ¿e teraz pas nie ma ¿adnego sensu, ale co s±dzisz o przysz³o¶ci, gdy bêdê d¼wiga³ wiêksze ciê¿ary. Przeczyta³em w jednym z twoich [...]
[...] to fajnie :P a konkretniej powiedz to w inny sposób, ok? z jakiego miasta lub wsui jestes Nie wiem czy jestem bo nie do koñca Ciê zrozumia³em :P kurde nie lubie niewiedziec z kim pisze cieszy mnie to, ¿e piszesz ale mnie nie cieszy ¿e ie wiem z kim pisze nie wiesz, to trudno [...]
[...] PODSUMOWANIE TESTU! WYMIARY (przed/po - podkreślone): - Waga: 74,4 kg / 73,2 kg - Wzrost: 179 cm / 179 cm - Klatka: 110 cm / 113 cm - Biceps: 39 cm / 39,5 cm - Przedramię: 31 cm / 32,7 cm - Udo: 57,5 cm / 59,5 cm - Łydka: 41 cm / 41 cm - Pas: 75 cm / 71,5 cm (pod [...]
Witam, jestem ektomorfikiem ale przeczytalem jeden artykul "Dieta masowa dla "opornych"" nikt nie odpisał i nie wiem jak obliczyc ilosc kcal na dzien czy byl by ktos mily i mi to obliczyl albo napisal jak to zrobic? i prosil bym o jakies namiary na qazar mail albo gg. Wiek Waga Wzrost Cel Staż (0) Aktywność fizyczna (brak) [...]