SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 95809

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
dobra dobra Twoj brzuch juz nie raz bywal wypadkowa tego co zjdlas i tego co jadasz.
bedziesz sie z miski spowiadac, moja sasiadka podobny typ tycia wazy 15kg wiecej i ma cukrzyce z tego powodu, ciotka bedzie miala operowane serce tez z tego samego powodu.
Uwazaj nie pozwol sobie na tycie bo to sie pozno zauwaza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Luuz po prostu nie można Cię puszczać na duże ciężary z marszu tylko cały czas malutkimi kroczkami w górę. Dobrze, że w ciągach możesz poszaleć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Ale Iza ja od kilku dni mam twardy brzuch boli mnie całe podbrzusze od kilku dni przez co nie mogę wciągnąć brzucha...nie zaprzeczę,ze się upasłam,ale ostatnie dni naprawdę wygląda to fatalnie

A poza tym i tak muszę zmienić to co jem,bo mam za mało białka i ma to niekorzystny wpływ na wszystko

Tak wiem dałam ciała pod każdym względem



Piotrek nie pocieszaj mnie,bo zasługuję na opyerdol a nie na pocieszenie



czuję się teraz jak tłusty wieprz do tego nie potrafiący siadać

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-06-25 23:49:29

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95225
wieprze maja krotkie nóżki
a Ty masz dlugie

wiec nie przesadzaj

łepetyna go góry i do roboty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
adzik jeśli chciałeś mnie pocieszyć to niestety nie udało się...

od wczoraj jestem w naprawdę choojowym stanie...zawiodłam przede wszystkim siebie,a nie ma chyba gorszej rzeczy

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Skończ się kutva nad sobą użalać bo nic tym nie osiągniesz! Odpocznij, wyciągnij wnioski i bierz się do roboty! Za 2 tygodnie ruszamy pełną parą a Ty musisz być spragniona nowych wyzwań i ciężarów!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Nie użalam się.

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
W każdym razie bierz się w garść. Co się stało to się nie odstanie. Życie toczy się dalej a rekordy czekają, żeby je roz***ać!!

Przypomnij sobie.....



....WHO THE FU*K AM I?!!

Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-06-26 12:27:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Nie dzisiaj,nie teraz...może za 2tygodnie znowu będę mogła odpowiedzieć poprawnie na to pytanie

sorry...

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-06-26 12:31:31

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
A ja myślę, że już w najbliższy poniedziałek lub wtorek
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Blair_20/redukcja

Następny temat

Trening do oceny

WHEY premium