vena/ dziennik/ big girls don't cry/ mój początek w TS

taaaa a potem usłyszę,że robię płytkie siady jak płytki ceramiczne

nie nie...nie po to wybrałam taki system treningowy,nie po to wybrałam trójbój,żebym z czegoś była zwolniona
skoro kilka miesięcy temu siadałam 50kg jeszcze płycej niż ta 60tka,a teraz to 50kg jest ok to wiem,że potrafię...w tej kwestii jestem uparta i nie będę słuchać (taki malutki bunt)

Spoko. Problem z głębokością na 60tce wynikał ze strachu. Proś kogoś, żeby za Tobą stawał bo po co masz się stresować albo rób w klatce.

No właśnie tak się nie stresowałam,ale czasami wolę sama robić niż mieć choojowego asekuranta za sobą...po wczorajszym rolowaniu już chciałam oszczędzić klatkę i brzuch,więc poprosiłam o stanie za mną,ale przy aktywnym opuszczaniu to koleś tak mi podał sztangę,że aż mnie zachwiało
Chyba pomyślę o wynajęciu jakiegoś stałego i zaufanego asekuranta






Byłam przejechać się z bratem zobaczyć jak wygląda Warta w mojej okolicy...straszny widok,nie widać już rzeki widać jedno wielkie bajoro...tam gdzie biegałam mniej więcej do tego mostu co na zdjęciu dzisiaj chyba mogę,ale popłynąć kajakiem








więcej zdjęć nawet nie miałam ochoty robić

Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-05-30 21:30:01

znam ten most
jezdzilem tamtedy na dzialke do wuja, do dymaczewa



ogolnie masakra z tą woda

adzik no akurat to jest most w Rogalinie,a Dymaczewo zupełnie z innej strony

ale ogólnie masakra,a pamiętam jak pod mostem się rozciągałam po bieganiu,bo taka traska idealna na około 30-45min

patrz, to identyczny/podobny jest na tej trasie

nie bałas sie tak samotnie biegac?

no kurva to ja nie wiem przez jaki most Ty przejeżdżałeś jadąc do Dymaczewa...nie pij więcej


a czego mam się bać? podobno grasują tacy z fujaami na wierzchu,ale ja nie miałam jeszcze tej okazji natrafić na takiego
Bardziej boję się,żeby mi jakiś dzik nie wyskoczył ale to już prędzej w parku

"podobno grasują tacy z fujaami na wierzchu,ale ja nie miałam jeszcze tej okazji natrafić na takiego"


okazji


co za Kobieta

no ćwicz tu ćwicz, tak żeby szybko też awans zrobić to działu niżej

bo tu to sporadycznie tylko zagladam i później nie na czasie jestem

a powiadomki na sfd ostatnio to w kratke działają

adzik a tak swoją drogą jak Dymaczewo to musisz przyjechać i pokazałabym Ci trasę fajną pętelkę na jogging w tamtych rejonach...oczywiście z Agniechą żeby nie było


bic ale ja już wypowiadałam się na temat przeniesienia do innego działu tu jest mi dobrze i nic mi nie zmieni czy jestem tu czy w zaawansowanych,a wiem wiem że sumiennie prowadzę dziennik i filmiki z każdego treningu