ASARIAH/Dziennik - Your life is yours alone - etap II s. 86

Asariah napisz mi jak ty jesz to maslo orzechowe lyzka czy jak.Ja mam pelno bo dzieciaki jedza.

Tak, tak, na orbitreku, jak się człowiek przyłoży to masakra. Ja pisałam nawet u siebie, że po 30 minutach zsunęłam się z orbitreka, mój pot był wszędzie, a potem dogorywałam w szatni. Co ciekawe, wieczorem było jeszcze gorzej

Fala - dzieki oby sie chociaż przez trochę ten progres utrzymał

Clearwater - ja to masło sobie rozmarowuję na omlecie na śniadanie. Zresztą to mało jem tylko na śniadanie i to nie ze względu na walory jakościowe, a na smakowe. Nie moge dżemów jadać, to sobie masła podjem Potem już orzechy wpadają i oliwa.

wrong - ja w myslach krzyczałam, że chcę już zejść z tego orbi, bo zaraz zawału dostanę albo coś się innego wydarzy potem jak zeszłam z niego to musiałam sobie usiąść i odpocząć

Myslalam ze tylko ja tak mam po 30 min orbiego...
Cos mi w nogach jeszcze pol godziny pulsowalo

Fajne zakupy, jak ten Twister Tiramisu? Samo tiramisu i smak kawy uwielbiam! :)
Zawsze się zastanawiałam, czy warto jakiegoś batonika czasem zjeść...

Karolina - ja to kondycję kompletnie straciłam, więc problemem są dla mnie aeroby a wczoraj to były interwaly. Jak zaczniesz je robić to zobaczysz jakie to straszne jest i po pierwszych minutach już masz dość

Lena - ten Twister mi smakuje, ale nie ma smaku typowego tiramisu, podchodzi pod kawowy taki... No i ma taką mączną konsystencję, nie każdemu odpowiada, ale mi bardzo smakuje ten batonik. Kupiłam go tak w razie w. żeby móc coś szybko zjeść, albo jak mnie złapie zachciewaja na słodycze

Kondycje to raz dwa odzyskasz, a ja ledwo 2 kg hantelek podnosze

Ooooo, wreszcie ktoś z moim pułapem ciężarkowym! :) No, dobra, ja 5.. :)

Mnie kiedys gosciu powiedzial,ze nie ma sensu cwiczyc z 2kg ciezarkami jesli torby z zakupami nosze ciezsze

Karolina - ja już trzy miesiące próbuję odzyskac kondycję i mi nie idzie, za ciężka jestem i za szybko się męczę. A jak biegam to mnie tak potwornie łydki bolą....

Lena -

Clearwater - żeyś wiedziała, ja to chyba czasem po 8 kg w siatce mam albo dwie zgrzewy wody po jednej na rękę i sru do domu z tym