POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 344 Wiek 30 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2014

Jeszcze jedno, z reguły na opakowaniach dawkowanie jest opisane, aby stosować 3 razy dziennie. Mam dawać tylko po treningu czy np. po śniadaniu, po treningu i wieczorkiem może tak być ?

Mój nowy dziennik-->http://www.sfd.pl/bozydal95/dz.treningowy/Masa_i_Siła-t623524.html
Moja siłownia-->http://www.sfd.pl/My_garage_gym_[][][]_______[][][]-t574977.html

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

ma być to uzupełnienie diety tak....? więc pomyśl jeśli dostarczasz białka z miesa ryb itp to jest całkiem zbędne

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

UsioPL

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 78 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7050

Czy kurak pieczony na oliwie z oliwek jest jakoś szczególnie niezdrowy, bo jakoś gotowany mi nie smakuje. Oczywiście uwzględniając btw oliwy i kuraka w diecie redukcyjnej ??

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

pieczony czy smażony bo piekąc możesz jakąś marynatę zrobić do niego co jak najbardziej jest ok

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

UsioPL

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 78 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7050

Sorki oczywiście chodziło o kuraka (cyc) smażonego na patelni z oliwą, czy traci dużo w porównaniu do gotowanym ??

s.m.p.a. dzięki za szybką odp.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

pokrój go drobniutko i smaż na małym ogniu. Nie wiem o jakie straty Ci chodzi ale nie straci nic. Zyska trochę tłuszczu.

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

KubaTzn

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 211 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10792

po treningu 1 banan i bcaa może być ? a potem normalny posiłek kurczak+ryż

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

tak choć jak dasz bcaa możesz poczekać z 30 min i zjeść kurczaka i ryż

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Kankes

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 122 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1947

Kupiłem w sklepie ze zdrową żywnością takie oto masełko z orzechów archaidowych.
Skład : tylko niby orzechy archaidowe.

I tutaj pytanie: czy nadaje się te masło do diety ?
http://www.eko-styl.com/maslo-arachidowe-280g-p-812.html
Tylko że na moim jescze pisze bez dodatku soli i cukru.

Zmieniony przez - Kankes w dniu 2010-03-07 19:09:40

...

Skodzio

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2934 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25684

Czasami nie mam masła, co zrobić z dwojga złego, posmarować margaryną (najczęściej Delma z masłem), czy w ogóle odpuścić sobie w ten dzień smarowanie?

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat