SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

elaine/ sporty walki- mój mały świat

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 185834

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
jak wróciłam z biegu wypiłam to co najlepsze - BCAA Xtra Activlab:D no i Hota- w celu uzupełnienia elektrolitów :D Smakowite i dodające od razu energii :)

Herbatka była po prysznicu. Biegło się super :)

hmm czy tylko ja mam problem z sfd?:D

Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-12-14 15:45:00

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Juz jest dobrze forum nam sie zbuntowało albo miało NAS dośc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
hehe no z tym był ubaw:D:D widziałam tancerka coś mi wpisała, wchodzę a tu nic:D:D:D


Eh, życie:D

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1885 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11823
łooo taki come back po 3 latach...
ładnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Cześc Elaine ty mały akumulatorku dzięki za energię i ja trochę swojej przesyłam buziaki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1082 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3172
słuchajcie cos sie dzieje
wpisów tyle zrobilam wczoraj i zniknely!
nie ma ...kto zjadł moje przedwiateczne wpisy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
tancerka była awaria sfd i tych wpisów nie ma:(

idę biegać:*

:):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Ewelcia ja to jestem śpioch ale lubię rano poćwiczyć i w ten sposób rozkręcić się na cały dzień takie małe zmiany w główce już u mnie zachodzą Dziś tez wzmocnij się po bieganiu po mróz szczypie w noc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3685 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31715
Ewelcia ja to jestem śpioch ale lubię rano poćwiczyć i w ten sposób rozkręcić się na cały dzień takie małe zmiany w główce już u mnie zachodzą Dziś tez wzmocnij się po bieganiu po mróz szczypie w nos

Teraz mnie się zdublowało kurcze...

Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-12-15 10:39:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
elaine FitMax
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 16752 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67661
wzmocniłam się:D:D:D ale nie kieliszkiem wódeczki hihih:D:D:D


Aspirynkę rozpuściłam i wypiłam, posiłeczek zjadłam i siedzę z herbatką:D

Racja- poranne ćwiczonko dobrze nakręca na cały dzień:)

:):)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MMA i trening na siłowni !

Następny temat

Nie zajade kręgosłupa?

WHEY premium