POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

Nowy temat Temat Zamknięty

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

baal80 próbuj dodawać do posiłków z warzywami lub polewać źródła ww powinny te produkty zatuszować trochę jego zapach

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Nashgan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 260

Które to w końcu są te szkodliwe tłuszcze trans - nasycone czy nienasycone :S ?

...

Thats_Nice

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 915 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24348

Tłuszcze nasycone..

Panowie potrzebna pomoc.. Czy jesli trening skonczylem o 17.00
Posilek potreningowy zjadlem o 17.30

To Moge o 19.10 wrzucic Sobie tluszcze (slonecznik ,dynia) . Wydaje Mi sie ze to wystarczajacy odstep

Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2009-10-12 18:53:09

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

Thats_Nice możesz

tłuszcze nasycone nie są wcale złe pod warunkiem że trzymamy się odpowiednich proporcji kwasów tłuszczowych w diecie
nadmiar nienasyconych też jest szkodliwy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Nashgan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 260

Czy chleb pszenno-żytni z ziarnem aramantusa będzie ok w diecie na śniadanie ?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3036 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349869

pełnoziarnisty?
ile węgli/w tym cukrów?

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Nashgan

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 260

Nie ma napisanego, jest tylko ten skład że pszenno-żytni i że dodatek ziarna aramantusa.
Czytałem że to bardzo zdrowe...
Chleb ma ciemną barwę, ale nie jest pełnoziarnisty.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

skład napisz i już kiedyś odpowiadałem na takie pytanie cuda to nie są na pewno ale lepszy rydz niż biały
ciemną barwę można zrobić za pomoca karmelu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Szprota94

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 4533 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 34420

Z racji ze jestem endo, na kolacje(3-3,5h przed snem) staram się ograniczyć węgle.Czy jest mi to potrzebne? Np. dzisiaj wciągnąłem 50g gryczanej,30g sezamu,15ml oliwy,120g ryby,2 pomidory,burak,kilka listków kapusty.Czy opłaca mi się tak kombinować? Bo trochę jest to dla mnie męczące i jeśli byście mogli mi podać jakieś propozycje takiego posiłku 3 h przed snem.Dzięki.

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

...