Nashgan

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

260

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.10.2009 (13:58)

Data rejestracji 11.10.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Serek wiejski przeczytałem właśnie coś o serkach wiejskich. postanowiłem się z wami ową wiedzą podzielić. zobacz, czego nie chcą ujawniać producenci. co trzeci z 12 zbadanych serków wiejskich zawiera konserwanty chemiczne, o których nie ma słowa	18	2009-10-11 23:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Kuchnia SFD	Tosty Francuskie	2009-10-23 14:28
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	2009-10-23 08:34
Kuchnia SFD	Omlet al'a Dineek, czyli znowu pomysł na : śniadanie	2009-10-22 20:24
Odżywianie i Odchudzanie	metabolizm	2009-10-15 18:37
Odżywianie i Odchudzanie	jajka, częste źródło białka	2009-10-15 18:26
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	2009-10-15 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	metabolizm	2009-10-15 17:57
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla mnie ?:)	2009-10-14 20:16
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla mnie ?:)	2009-10-14 18:46
Odżywianie i Odchudzanie	Co o tym myślicie	2009-10-13 23:16
Odżywianie i Odchudzanie	wzrost: 184 waga 61 kg	2009-10-13 22:59
Odżywianie i Odchudzanie	Pytania nowicjusza-Zapotrzebowanie kaloryczne	2009-10-13 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	2009-10-13 09:28
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2009-10-12 22:34
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2009-10-12 22:17
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2009-10-12 17:43
Odżywianie i Odchudzanie	Serek wiejski	2009-10-11 23:40
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2009-10-11 21:26
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2009-10-11 18:07
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2009-10-11 16:36
Odżywianie i Odchudzanie	Co właśnie wcinasz %-) VOL 4	2009-10-11 15:24
Odżywianie i Odchudzanie	POJEDYNCZE PYTANIA cz.4	2009-10-11 15:03