SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 196616

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
To się chyba nazywa niema zgoda .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
Obli mam problem, ile się gotuje ziemniaki słodkie

One są twarde jak marchewka

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
upiecz je, sa najsmaczniejsze
a kroisz w kawalki i pieka sie ok 20-30min, zreszta zobaczysz widelcem sa mieciutkie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
Ugotowałam je ... wyglądają smacznie

Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-10-01 20:57:57

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 305 Wiek 42 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7744
a nadziewane jakie sa pycha? Moj luby mi robił ostatnio - moze dietetyczne to nie były alena cheata jak znalazł.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
te słodkie ziemniaki są naprawde dobre . Szkoda, ze drogie. Będę je kupować o czasu do czasu.

Gotowane smakują jak zapiekana dynia - miodzio

A jeszcze dobra nowina to taka, ze nie czuje juz ssania po posiłkach W+B. Tylko ... musze prawie kilogram ziemniaków dziennie jeść

... i musze sie za makaronem pełnoziarnistym rozejzec. Najpierw sprawdze jak jest pełnozairnisty po 'ichniemu'

Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-10-02 16:53:39

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 924 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15047
a mnie te słodkie ziemniaki tak średnio podchodzą

jarenka, to jak już nie chodzisz głodna, to pewnie i samopoczucie masz lepsze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
jarenka , to jak już nie chodzisz głodna, to pewnie i samopoczucie masz lepsze?

- Tak , jestem bardziej taka 'żywsza' ... dziś np. na basenie chciałam pływac i pływać ... nie miałąm dośc.

Jednak ta skrobia ma w sobie 'coś'


Znalazłam jaki makaron musze tutaj szukać. Musi być zrobiony z: fuldkornsmel !! Z tego co pamiętam to się chyba na niego kiedyś natknęłam

Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-10-02 17:01:14

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Trochę skrobii i pełnia szczęścia
Ja to marzę o normalnych ziemniakach, ale dopóki nie pójdę na siłownię to trzymam LC, żeby nie podlewało.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening na mase

Następny temat

Superseria

forma lato