SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 195459

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
Obli, i to jest chyba to
... tylko, żeby Puma to źle nie zrozumiał, to 'poświęcanie się'. Mam nadzieje, ze to przejdzie ... i będzie lepiej

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
oooo i to jest dobry pomysl - nasze wyniki sumujemy i juz jestesmy pierwsze

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Ale nie przejmujcie sie tak wszytskim co Puma mowi to specyficzny typ czlowieka, chyba trenerzy sa tacy, nigdy nie zadowoleni, zawsze znajda dziure w calym i maja tendencje do wyolbrzymiania rzeczy dla podrasowania efektu tego co mowia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
hehehe ... ja nigdy z nikim nie rywalizowałam ... zawsze myślałam, że trzeba dać z siebie jak najwęcej.
A może ja się bałam rywalizacji ... ?

Nie wiem jak Ty yoyo, ale umieram z głodu dzisiaj

Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-09-30 12:01:36

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
ja tez nigdy nie bo i po co... u mnie na silce i tak jestem najlepsza

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
Bo Jarenka przejmuje sie Puma, zaczyna cwiczyc dla niego, zamiast dla siebie i to jest caly problem

Ty to Iza mądrze prawisz

ale faktycznie jest coś w tym i to nie tylko w eksperymencie,bo jeśli trening idzie i jest się zadowolonym to jest super,a do tego w środku jest myśl "dobrze mi poszło to inni mnie pochwalą" a to jest bardzo ważne...psychika działa i to jak

Dla mnie np ważne jest to,że oprócz własnej satysfakcji z treningu mogę pochwalić się swoimi osiągami to jeszcze bardziej mnie nakręca,ale myślę że nie tylko ja tak mam




yoyo znowu mi dokuczasz

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
ja tez jestem glodna brzuch mnie nie boli




...przeszlo za to swinstwo na moje dziecko.... 4 nad ranem goraczka, ja dzis wolne z pracy i do lekarza...

vena
to nie zaczynaj

Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2009-09-30 12:04:31

Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2009-09-30 12:05:09

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
yoyo, a nie masz tak, ze mogłabyś nawet te 6 posiłków zjeśc od razu ?
Albo przynajmniej te tłuszczowe razem!

Ja mam tak z tłuszczowymi, wszystkie 3 mogłabym zjeśc od razu !!

A jak robie się głodna ... to dochodzi mi ból głowy, i wszystko woła: 'JEŚĆ'

PS. to teraz biedna będziesz dziecko leczyć ... jakiś wirus panuje !!!

Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-09-30 12:10:30

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 5889 Wiek 45 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 21012
jestem glodna i boli mnie glowa... a ja mam dzis trening wieczorem i posilki weglowe na noc dopiero... a teraz??? ja chyba nieprzepisowo sobie zamienie i wegle dam przed treningiem...

Pozbylam sie kota!!!!
---------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3181 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11710
a ja mam dzis trening wieczorem i posilki weglowe na noc dopiero
- no tak, bo nie masz czasu jutro

ja chyba nieprzepisowo sobie zamienie i wegle dam przed treningiem
- osz Ty

"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Trening na mase

Następny temat

Superseria

WHEY premium