Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

opisać jak przeszkakuje jak ćwiczę jest ok ale jak napinam mocniej 4 głowy normalnie czuje jak mi kości przeskakują w kolanie i że jest niestabilne . Czy to jest normalne ?

Widzę, że dużo osób nie ma czasu na pełnowymiarowe ćwiczenia. Ze mną było tak samo- dwa miesiące wytężonej rehabilitacji, a potem tylko trochę ćwiczeń w domu. Poświęciłam się maturze i innym rzeczom i teraz żałuję. Masa mięśniowa nie jest tak ważna jak propriocepcja. U mnie nie była odtworzona i teraz czekam na kolejny przeszczep ACL i jeszcze doszła do tego łąkotka. Biorę dziekankę, bo nie widzę sensu w prowadzeniu życia na pół gwizdka i myśleniu tylko o tym, czy zaraz się nie wywalę wysiadając z tramwaju. Wolę w końcu zrobić coś raz a dobrze:P

Qrde widzę że sporo osób po rekonstrukcji ACL ma problemy z nawrotem niestabilności u mnie jest to samo po 3 rekonstrukcjach żeby nadal kolano było niestabilne :/ tutaj można nawet to zobaczyć:
http://www.fotosik.pl/video/1dfd0dd116efdb2f.html 

Mam pytanie to LARS_ACL czy robiłeś już te badania i prześwietlenia na PCLa? u mnie też były podejrzenia o rozciągnięcie tylnego więzadła, ale nigdy nie miałam robionego prześwietlenia w tym kierunku i też podejrzewam że coś jest nie tak z tym więzadłem u mnie nawet widać że piszczel opada do tył ale w rezonansie wyszło że więzadło PCL jest łukowato wygięte :/ ja już nawet nie mam zamiaru nic robić z tym kolanem jakie jest takie jest za dużo bólu a efektów nie widać O_o


Zmieniony przez - ecli1983 w dniu 2009-09-16 13:36:21

ecli1983, a mogę zapytać jakimi metodami miałeś robione przeszczepy?bo widzę, że masz zupełnie inne blizny niż ja.miałeś w pełni zakrojoną rehabilitację przez 6 miesięcy po przeszczepach?

Na tym filmiku to PCL a nie ACL jest niestabilne

1 rekonstrukcja z więzadła rzepki
2 rekonstrukcja ze ścięgna(mięśnia) uda
3 rekonstrukcja ze ścięgien mięśnia półścięgnistego (ST)

Rehabilitacje miałam przeważnie od 6 tyg i trwała przez 3 miesiące ale muszę przyznać że u nas rehabilitacja nie jest na dość wysokim poziomie bardzo dużo też sama ćwiczyłam, a jeśli chodzi o blizny to ja większość operacji miałam na otwartym kolanie


Teraz znowu mam zanik mięśni po przeszczepach chrząstki i do tego wszystkiego cały czas mnie to kolano boli w sumie już 5 miesięcy chodzę o kulach O_o
Matilbn też mi się tak wydaje tym bardziej że ACL 3 razy był robiony tak więc to jest wręcz niemożliwe żeby ciągle kolano było niestabilne


Zmieniony przez - ecli1983 w dniu 2009-09-16 14:24:18

jak masz noge luzno w pozycji jak na filmiku, napnij czworoglowca, efekt bedzie taki sam...Jakby ACL bylo niestabilne lydka wysuwala by sie do przodu, a nie do tylu(PCL)...Co do rehabilitacji to zaczelas ja bardzo pozno, juz kilka dni po operacji nalezy zaczac cwicz( rozciagac noge, wzmanciac cwiczeniami izometrycznymi)...Cwiczenia samemu w domu, na wlasna reke, bez kontroli rehabilitanta, moga tylko pogorszyc stan np: zginanie na sile, przy ACL moze je rozciagnac i problem niestabilnosci wraca :)..dlatego bardzo wazna w rehabilitacji jest kontrola fizjoterapeuty...

...ja od razu po operacji też ćwiczyłam przychodziła do mnie kumpela rehabilitantka i ze mną ćwiczyła od 6 tyg zaczynałam już rehabilitację taką konkretniejszą :)
nic nie robiłam na siłę po rekonstrukcji wszystko w miarę delikatnie i zgodnie z programem :)

to wporzadku :)...A jak lekarz Ci tlumaczyl ciagla niestabilnosc ACL??, dlaczego az 3 razy trzeba bylo powtarzac??

Ja to jestem w ogóle dziwny przypadek i do tego mam niezłego pecha podczas pierwszej rekonstrukcji doszło do ropnego zapalenia kolana i ropowicy podudzia jednym słowem zarazili mnie gronkowcem złocistym, noga od stopy praktycznie do uda była strasznie spuchnięta i cała sina najgorsze że w każdej chwili mogło dojść do sepsy, ale nikt się tym za bardzo nie przejmował po 3 dniach przyszedł lekarz i ściągną mi z kolana ropę płyn wyglądał jak kawa z mlekiem sam się tym przeraził jak to zobaczył po 15 minutach leżałam na stole operacyjnym i zakładali mi drenaż płuczący z antybiotykiem, ale gronkowiec zrobił już takie spustoszenia z chrząstką, okazało się również że więzadło jest rozciągnięte i jakieś torbiele się porobiły. Następny specjalista do którego trafiłam robił mi restabilizację tego przeszczepu polegało to na rozwierceniu kanałów w kościach i uwolnienie przeszczepu następnie jego ponowne napięcie i jeszcze pobrali przeszczep właśnie z uda żeby go wzmocnić mimo to kolano było znowu niestabilne tak więc stwierdził lekarz że to musi być jednak niewydolny ACL i zrobił następną rekonstrukcję rezonans również potwierdził niewydolność ACLa a PCL napisane było że jest łukowato wygięte

Zmieniony przez - ecli1983 w dniu 2009-09-16 15:31:06