Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

Moniaiadi niech Twój syn zajmie się tym co najbardziej go fascynuje,a zgadzam się z tym,ze jeżeli uprawia się jakiś sport wyczynowy na dłuższą metę to raczej kontuzja go nie minie.

DjKales na strupy kup sobie tribiotic w maści to szybciej zejdą ,bez recepty w aptece.

witam. jestem tu po raz pierwszy. jestem 7 tygodni po rekonstrukcji acl. kolano jest spuchnięte, nie mam jeszcze pełnego zgięcia i czasami podczas chodzenia mam dziwne uczucie w kolanie, jakby coś przeszkadzało. nie wiem co o tym myśleć. lekarz mówi że nie ma żadnych przeciwwskazań do powrotu na studia ale ja się boję. mieszkam w małym mieście a studiuje w krk. a wiadomo jak to jest w dużym mieście. czy ktoś miał podobny problem?

alva ja jestem 6 tyg po rekonstrukcji i też sie wybieram na studia tyle że w Wawie. Tez czasem jak chodzę mam takie dziwne odczucie że coś tam jest w tym kolanie, ale może to sprawa psychiki. mam dopiero 75 stopni

nie boisz się? jak na razie to nie jestem cały dzień na nogach, nie muszę jeździć komunikacją po różnych wydziałach i w ogóle.

mieszkam w akademiku i wszytkie zajecia mam na kampusie w jednym miejscu:) fakt że to 3 piętro ale to jeszcze 2 tyg także myśle że będzie ok. Oprócz więzadeł miałęm jeszcze przeszczep chrząstki dlatego reh mi idzie trochę wolniej Przynajmniej widzę u siebie poprawę chociaż bardzo mięśnie spadły.

Mi tez bardzo :< Zdrowa noga ma w obwodzie 52cm, a chora po artroskopi ma zaledwie 40 cm... A jeszcze jedno pytanie, jestem 3 tyg po rekontrukcji wiezadel ACL, moge juz powoli zaczac chodzic ?

ja już przed operacją miałam różnice w obwodzie ok 6 cm. po 3 tyg chodziłam ok 30 minut o kulach, później żelek i znowu chodzenie. tak mi lekarz powiedział.

6 tydzien, 75 stopni troche malo. Moze to ze wzgledu na ta chrzastke nie wiem :)
Ja jestem w 13 tygodniu i ubytek uda to jakies 2-3 cm. Zdrowa noga w udzie to ok. 60 cm wiec jest nad czym pracowac. Jesli chodzi o lydki to sa rowne 45 cm. Mam bardzo malo czasu na rehabilitacje. Wszystko praktycznie ograniczylo sie do biegania na biezni na wfie i jezdzeniu na rowerze.. Nie mam czasu na cwiczenia poprawiajace propriocepcje :(

Chodzi mi o to, czy do szkoly moge chodzic bez kul, gdyz jest to bardzo meczace, do szkoly mam jakies 5 min drogi. po szkole malo chodze.